Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Gorlice. Mam przejechane 226607.83 kilometrów w tym 3440.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.19 km/h.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl




Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy WuJekG.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2013

Dystans całkowity:2216.87 km (w terenie 29.80 km; 1.34%)
Czas w ruchu:78:00
Średnia prędkość:27.84 km/h
Maksymalna prędkość:83.16 km/h
Suma podjazdów:22752 m
Maks. tętno maksymalne:173 (90 %)
Maks. tętno średnie:146 (76 %)
Suma kalorii:861 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:82.11 km i 3h 00m
Więcej statystyk

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Dane wyjazdu:
95.59 km 0.00 km teren
03:16 h 29.26 km/h:
Maks. pr.:72.06 km/h
Temperatura:22.0
Podjazdy:1131 m

Kilka kilometrów z rzeszowską pielgrzymką rowerową

Niedziela, 30 czerwca 2013 | Komentarze 0

Gorlice-Dominikowice-Folusz-Bednarka-Rozdziele-Męciny-Małastów-Przełęcz Małastowska-Gładyszów-Uście-Klimkówka-Ropa-Gorlice
Pielgrzymka mknie w stronę Magury Małastowskiej © wojtekjg


CLIMB: avg-3%, max-8%
Kategoria [ 50-100km ], sam


Dane wyjazdu:
58.45 km 0.20 km teren
02:17 h 25.60 km/h:
Maks. pr.:68.43 km/h
Temperatura:20.0
Podjazdy:1211 m

Kilka sztywnych

Sobota, 29 czerwca 2013 | Komentarze 0

Gorlice-Ropa-Klimkówka-Flasza-Ropa-Gorlice

..podjazdów ;) 2x z Ropy zza mostu (1,2km ; 160m up), do Flaszy z Klimkówki, żółtym szlakiem (1,7km ; 240m up), do końca asfaltu w stronę Morskiego Oka (0,9km ; 115m up). Niby tyko 20*C, ale duszno i wilgotno, gdy przyświeca robi się dość ciepło.
Małe ograniczenie prędkości przed podjazdem © wojtekjg

18% hopka z Chełmem w tle © wojtekjg

Okolice zjazdu do zapory © wojtekjg

Panoramka Pienin Gorlickich © wojtekjg

Nitka szutrowego podjazdu do szczytu Maślanej Góry © wojtekjg

Rzut oka na ostatni dziś podjazd - w stronę Beskidzkiego Merskiego Oka © wojtekjg

Górki nad Szymbarkiem © wojtekjg

Koniec asfaltu © wojtekjg

Niebo nad Chełmem © wojtekjg


CLIMB: avg-9%, max-18%
Kategoria [ 50-100km ], sam


Dane wyjazdu:
28.65 km 0.00 km teren
00:52 h 33.06 km/h:
Maks. pr.:45.21 km/h
Temperatura:16.0
Podjazdy:169 m

Podwieczorek

Piątek, 28 czerwca 2013 | Komentarze 2

Gorlice-Biecz-Gorlice

Nie, nie jest fajnie gdy łapie cię ostre zapalenie jelit z dala od domu, a na dodatek jesteś w kombinezonie czasowym... :P :P :P


CLIMB: avg-2%, max-7%
Kategoria [ 0-50km ], sam


Dane wyjazdu:
11.30 km 0.00 km teren
00:17 h 39.88 km/h:
Maks. pr.:53.78 km/h
Temperatura:13.0
Podjazdy: 27 m

Mistrzostwa Małopolski w indywidualnej jeździe na czas - Dwory 2013

Środa, 26 czerwca 2013 | Komentarze 8

Nie dość, że od rana zjadłem tylko drożdżówę i dwa batoniki, popijając to colą, to jeszcze rozgrzewkę robię dość skąpą - za Las i z powrotem. Wieje dość mocno, trasa jest krótka jak dla mnie (niby 13,2km, a licznik pokazuje nam mniej), poza tym są dwie nawrotki na "objechanie sędziego" na wąskiej lub zapiaszczonej drodze. Start pod wiatr, akurat się mocniej zerwał, lekka hopa i do nawrotki lekko pod górę. Nie udaje się trzymać 38km/h. Spojrzenie na rywali, szybkie obliczenie i jasne jest, że i Krzysiek Kępa i Mirek Bieniasz nadrobili do mnie czas. Z bólem rozpęd za nawrotką, bo trzeba było zwolnić prawie do zera, techniczny zakręt 90* w prawo i dłuuuuga prosta. Strasznie szybko to leci, już gwizdek sędziego i kolejna nawrotka, z wyjazdem na piach pobocza. I znów wejście w obroty. O mało nie przestrzeliwuję osi jezdni (przekroczenie=dyskwalifikacja) przed grodzią wodną. I napieram. Znów hopka, ostry zakręt, który aż się prosi o zjechanie na lewą stronę jezdni, mini-w-dół i wjeżdżam w pofałdowany asfalt. I łamię do końca nadpęknięty lewy podłokietnik. Jeszcze zakręt w lewo - albo zwolnienie, albo wpieprzenie się w pachołki na środku jezdni, albo wylot w pejzaż - udaje się wyjść z niego na prędkości. Sprint do mety.
Nieoczekiwanie - z czasem 16min40sek wygrałem kategorię, łapię Mistrzostwo Małopolski w kategorii Masters I.

CLIMB: avg-1%, max-3%
Kategoria [ 0-50km ], ściganie


Dane wyjazdu:
45.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
Podjazdy: m

Dojazdy, rozgrzewki, moczenie tyłka ;)

Środa, 26 czerwca 2013 | Komentarze 0

Oświęcim-Dwory; rozgrzewka przed ściganiem; nocne jazdy Krakowskie

Masakra nawigacyjna podczas dojazdu do Dworów. Na dodatek łapie mnie kilka mocnych zlew. Potem ospałe rozgrzewanie. I krążenie nocą po Krakowie, w niewielkich deszczykach.
Kategoria [ 0-50km ], sam


Dane wyjazdu:
51.49 km 0.00 km teren
01:54 h 27.10 km/h:
Maks. pr.:77.52 km/h
Temperatura:27.0
Podjazdy:822 m

Pedałowanie w okolicy Gorlic

Wtorek, 25 czerwca 2013 | Komentarze 2

Gorlice-Szymbark-Bystra-Wola Łużańska-Łużna-Staszkówka-Turza-Moszczenica-Gorlice

Mała eksploracja bocznych dróg, z kilkoma sztywnymi i sztywniejszymi podjazdami. I wiatr (mocny) i słońce (średnie) były ;)

CLIMB: avg-4%, max-16%
Kategoria [ 50-100km ], sam


Dane wyjazdu:
16.72 km 0.00 km teren
00:31 h 32.36 km/h:
Maks. pr.:47.78 km/h
Temperatura:25.0
Podjazdy: 63 m

CPGR

Poniedziałek, 24 czerwca 2013 | Komentarze 0

Aż wstyd wpisywać... ;)

CLIMB: avg-2%, max-7%
Kategoria [ 0-50km ], sam


Dane wyjazdu:
127.83 km 0.00 km teren
05:17 h 24.19 km/h:
Maks. pr.:80.10 km/h
Temperatura:35.0
Podjazdy:953 m

Lewdo wróciłem...

Piątek, 21 czerwca 2013 | Komentarze 3

Pacanów-Szczucin-Dąbrowa Tarnowska-wszystkie Wólki-Strzeszyn-Szynwałd-Zalasowa-Tuchów-Gromnik-Rzepienniki-Turza-Moszczenica-Gorlice

Po walce z komarami zwlekam się ze stolika dłuuugo po wschodzie słońca. Wyjeżdżam po 7dmej. No nie, to już jakaś przesada - od rana powyżej 30*C, na dodatek przeciwny wiatr. Mocny przeciwny wiatr. Lepszy od pamiętnego czołowego z wyjazdu na Węgry w 2011 roku!!! I tak cały dzień. Na ostatnie podjazdy jeszcze radośnie skacze temperatura do 40*C w cieniu. Końcówkę jadę siłą woli. Prawie zauważyłem dziś swoje fizyczne granice...

CLIMB: avg-3%, max-7%

Dane wyjazdu:
394.96 km 6.00 km teren
13:14 h 29.85 km/h:
Maks. pr.:69.31 km/h
Temperatura:33.0
Podjazdy:2078 m

Na płaskości

Czwartek, 20 czerwca 2013 | Komentarze 8

Gorlice-biecz-Szerzyny-Joniny-Zalasowa-Szynwałd-Róża-Radomyśl Wielki-Milec-Tarnobrzeg-Sandomierz-Annopol-Wrzelchowce-Opole Lubelskie-okolice Opola-Kamień-Solec Nad Wisłą-Ożarów-Sandomierz-Połaniec-Pacanów

Dalsza jazda na inspekcję drzew. Asfalty płaskie jak stół z Ikei, na dodatek nawierzchnie chlapią jakbym przejeżdżał przez kałuże. I masy kamyczków do tego. Mielec, Tarnobrzeg i trasa Tarnobrzeg-Sandomierz to kolejne miejsca 'przyjazne rowerzystom trochę inaczej' - ścieżki rowerowe, które są chodnikami. Jedyny plus - lachony na rowerach :P
Powrót promem przez Wisłę i wzdłuż niej na Połaniec. Jakieś badania po drodze i znużenie zagania mnie na drewniany stolik na śródleśnym postoju przed Pacanowem, na niecałe 3 godziny nerwowych drzemek pod izofolią.
Tylko z 50km z wiatrem, na szczęście nie był upierdliwy. Na 250km rozwala mi się siodełko (!!!), naprawione taśmą izolacyjną ma działać. Skwar niesamowity.

CLIMB: avg-2%, max-15% (podjazd z Jonin)
Pierwszy sensowny zjazd w okolicy Sandomierza © wojtekjg

Wypływ cudnego źródełka pod kościołem we Wrzelowcu © wojtekjg

Z lekka płasko © wojtekjg

Przed promem © wojtekjg

Plaża nad Wisłą © wojtekjg

Szczeżuja © wojtekjg

Nadwiślański czilaut © wojtekjg

Znów promem © wojtekjg

Problem © wojtekjg

...fixed!! © wojtekjg

Motocykl gdzieś koło Sandomierza © wojtekjg



Dane wyjazdu:
62.17 km 0.00 km teren
02:01 h 30.83 km/h:
Maks. pr.:71.39 km/h
Temperatura:31.0
Podjazdy:489 m

Gdzieś tam, w Podkarpacie

Środa, 19 czerwca 2013 | Komentarze 1

Gorlice-Kobylanka-Wójtowa-Pagórek-Osobnica-Pagórek-Wójtowa-Lipinki-Libusza-Gorlice

Późnym popołudniem spod Ostrego, w 6 osób (Seba, Seba, Rafał, Adam, Arek i jo).
To co zwykle czyli kilka zaciągów na hopkach i płaskim. I żar z nieba.
Zbiórka sklepowa w Ostrym Kole © wojtekjg

Maszyny pod płotem © wojtekjg

Grupa na kole © wojtekjg

Radosna ucieczka ? © wojtekjg

Arek na kole © wojtekjg

Późne popołudnie w podkarpackich dziurach © wojtekjg

Mała hopa pod słońce © wojtekjg


CLIMB: avg-2%, max-8%