Kanczyl Srebrnogrzbiety

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 300507.43 kilometrów w tym 5060.37 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.77 km/h.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(77)

Moje rowery

BROKAT II 24591 km

BROKAT 40468 km

envi 24966 km

Akcent Grupetto Ediszyn 38428 km

Błękitny Rumak 35448 km

Przyczepken z białym 5606 km

Czerwka 1116 km

Błękitna Błyskawica 41162 km

Kelly's "The Krowa" Saphix 5600 km

Błękitna Bestyjka 15180 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

sam

Dystans całkowity:	254946.72 km (w terenie 4591.00 km; 1.80%)
Czas w ruchu:	9983:30
Średnia prędkość:	25.44 km/h
Maksymalna prędkość:	91.33 km/h
Suma podjazdów:	2594691 m
Maks. tętno maksymalne:	188 (97 %)
Maks. tętno średnie:	166 (86 %)
Suma kalorii:	88665 kcal
Liczba aktywności:	3643
Średnio na aktywność:	69.98 km i 2h 46m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

20.48 km 0.00 km teren

00:53 h 23.18 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:25.0

Podjazdy:100 m

Rower:Błękitna Bestyjka

CPGR

Środa, 23 maja 2012 | Komentarze 0

okolice Gorlic i Szymbarku

Ciewara się kompensuje to i ja postanowiłem się pokompensować ;) Aż do soboty.

CLIMB: avg-2%, max-7%
Tłuszczyk: 4,7g
Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
461.35 km 0.00 km teren

15:31 h 29.73 km/h:

Maks. pr.:64.00 km/h

Temperatura:29.0

Podjazdy:3735 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Śtyry granice, śtyry setki, i (znów 'prawie') śtyry tysiącki hore

Wtorek, 22 maja 2012 | Komentarze 31
Są takie trasy, na których lubię/lubimy mierzyć czas przejazdu wyobrażając sobie, że jest to wyznacznik postępu w budowaniu formy. Jedną z takich jest dla mnie Gorlice-Slovenskie Nove Mesto (granica z Węgrami) - odkąd pojechałem tam pierwszy raz polubiłem tę trasę. Niby bardzo nie wymagająca, góry są tylko na początku i chwilę na 100tnym kilometrze, ale zmiany terenu, wiatr i słońce na patelni na południu Słowacji, dają popalić. Zazwyczaj przemierzałem ją z sakwami, dziś - na szybszym rowerze i 'na lekko'.
Wyjazd ze wschodem słońca (4.40), w dolinach chłodno i wilgotno, na dodatek do Koniecznej poranny mocny wiatr, oczywiście przeciwny. Przełęcz Małastowska bez spinania (10:50), granicę osiągam o godzinie 6, do Zborowa przyspieszam i na hopkach w stronę Vysnej Polianki cieszę się bezwietrzną pogodą. Dość szybko mijam Svidnik i wyjeżdżam w stronę Domašy.
Na 80tym km wpadam przednim kołem w krater na środku asfaltu, nie mogłem go zauważyć, ukrył się w cieniu. Ponieważ jechałem na lemondce, nie trzymając jej mocno, szoruję asfalt przy 40km/h na liczniku. Wynik: obtarte przedramię, kolano i biodro, rękawek i nogawka z dziurami (kevlarowy strój od Questa tylko lekko się otarł), rower jest cały, ucierpiała lekko tylko kierownica. Problemem jest ręka, bo nie będę mógł jechać na przystawce. Z rękawka robię opaskę na opatrunek i to pozwala mi korzystać z lemondki w miarę komfortowo.
Hopy nad Vel'ką Domašą i od 100km zaczyna wiać w twarz i bok - zapowiadany wiatr na zachód. Tylko nie taki se, ale podmuchami dochodzący spokojnie do 40-50km/h. Męczę ostatnie 90km w ten sposób (w międzyczasie tankuję w sklepie w Vojčicach i zamieniam kilka zdań z panią, która biegała maratony w Stanach) i 20 minut przed południem jestem na granicy SK-HUN(188km, 5:57h, avs 31,6, w pionie 1263m). W prowincji Tokaj wsiadam na ścieżkę EuroVelo w stronę Hollóházy, wiatr nareszcie mi sprzyja. Zakupy w Pálházie, podjazd w stronę Füzérkolmósu z widokiem na Füzéri vár i w górę doliny do Hollóházy. Przejazd przez miejscowość daje +200m w górę ;), wytaczam się na przełęcz i skręcam na Słowację. Zjazd fajny, z widokami na Koszyce i góry w dole. Docieram do głównych dróg i walę w stronę Moldavy n/Bodvou. Tu odbicie na Jasov, podjechałem sobie jeszcze pod Jasovską Jaskyne (jedna z turystycznych w Slovenskim raju) i dolinką zacząłem napierać w stronę Štósa. Podjazd na przełęcz nad Smolnikiem (Štóske sedlo, sv. Maria) baaaaardzo fajny, cały czas 4-5%, na patelniach więcej, na koniec wjeżdża się w las. Na górze źródełko, przy którym zagaduję do młodego kolarza z Koszyc (trenuje do Jarnej ;)), uzupełniam wodę i zjeżdżam robiąc fotki. Zaczyna się męka pod wiatr, bo zmieniam kierunek jazdy na wschodni. Kolejny podjazd, za Margecanami, jest już mniej miły, cały czas 7-8%, czasami więcej. Ale widoki na górze są super, zjazd też miodzio, ino asfalt się zdupcył (trzeba tędy podjeżdżać następnym razem). Gdzieś w tej okolicy strzeliło mi 300km i 2400m w górę, a średnia nie spadła jeszcze poniżej 30tki. Jeszcze jeden raz w górę, z super serpentynami w dół, i jestem w Prešowie. Dość późno, bo około 19.30.
W stronę Kapušan oczywiście podjazd, na dodatek pod mocny wiatr. Jest za to zachód słońca nad górami i hradem. W półmroku staram się naginać jak się da przez Raslavice do Bardejova, w mieście jestem około 21.15.I nareszcie wiatr taki jak ma być. Trochę się ubieram i jazda w stronę granicy. Na przełęcz w Koniecznej wyjeżdżam około 22.30. W Polsce jakby zimniej, zakładam nogawki i w wilgoci przejeżdżam znów Przeł.Małastowską i w Gorlicach (udało mi się nawet podciągnąć średnią o dwie dziesiąte z Magury do domu ;)))) jestem o 23.40.

Znów za dużo postojów, zamknąłem się w 19 godzinach brutto. Postoje były wymuszone, niestety, kontuzją i trochę złą taktyką z nawadnianiem. Po 200km zorientowałem się, że zapomniałem żelków ;), po 200km zaczął mi też jęczeć łańcuch, tak ładnie go wczoraj wyczyściłem i lekko smarnąłem...Zakładałem, że całość zamknę w średniej około 28km/h, więc z tego wyniku jestem niezmiernie zadowolony. Zawsze można by powiedzieć, że dałoby się lepiej ale....(ale wiatr, ale upadek). Polecam z czystym sumieniem Mavici Cosmic Elite - po tych wszystkich dziurach i upadkach dalej nie ma centra i niosą jak nowe. Oprócz trzech podjazdów cały dzień na blacie (52T). Asfalt na trasie na Węgry jest ok dla trekkinga, fatalny na szosówkę. Część już wymieniają, ale ciężarówki i tak walą tamtędy zamiast autostradą. Dzień zwierzakowo tez całkiem fajny: od borsuka na Magurze, przez tysiąc boćków i saren, po lisy i kilka fajnych owadów. Temperatura oscylowała od 11*C do 39*C żeby na koniec znów wrócić na poziom 10*C.

Jak zwykle - milion zdjęć:
Wschód słońca w Sekowej © wojtekjg

Mgiełka w dolinie Zdyni © wojtekjg

Na Slovensku © wojtekjg

obrazek ze Stebnicką Magurą w tle © wojtekjg

jak zwykle - w stronę Magury © wojtekjg

Zborov hrad góruje nad wioską © wojtekjg

Zborov z podjazdu © wojtekjg

rzepak pod górami © wojtekjg

za "Bramą Svidnicką" © wojtekjg

straty materiałowe po szlifowaniu asfaltu © wojtekjg

Vel'ka Domasa © wojtekjg

kościółek po drugiej stronie wody © wojtekjg

Agapanthia villosoviridescens © wojtekjg

wietrznie pod Slaneckimi vrchami © wojtekjg

mój ulubiony obrazek - Zempleni-hegyseg już tuż tuż © wojtekjg

Węgry witają © wojtekjg

Czas poprawiony ;) © wojtekjg

ścieżka rowerowa w stronę Hollohazy © wojtekjg

wreszcie zimna, węgierska Pepszi :) © wojtekjg

Mocny wiatr na zachód towarzyszył mi przez 3/4 dnia © wojtekjg

podjazdy węgierskie © wojtekjg

rzut okaz na Fuzeri var © wojtekjg

Huta szkła w Hollohazie © wojtekjg

Hollohaza to przyjemne miasteczko zatopione w górach © wojtekjg

na przełęczy nad Hollohazą, po lewej, pod lasem, podjazd © wojtekjg

zakręty w stronę granicy Hun-Sk © wojtekjg

zjazd z Koszycami w tle © wojtekjg

Skaros i widoki © wojtekjg

Moldava n/Bodvou © wojtekjg

jazda w stronę Jasova i gór © wojtekjg

pawilon przy Jasovskej jaskyny © wojtekjg

przyjemna droga doliną w stronę Stosu © wojtekjg

spojrzenie w tył na podjeździe © wojtekjg

patelnia © wojtekjg

źródełko pod przełęczą © wojtekjg

Smolink i Mnisek w dole © wojtekjg

rzut oka na zakręty zjazdu © wojtekjg

kapliczka na zakręcie zjazdu © wojtekjg

pozłacana cerkiew w Smolniku © wojtekjg

Margecany - kamieniołom rozwalający pół góry © wojtekjg

w końcu przełęcz i widoki - autofotka cieniowa z tłem © wojtekjg

tak, stamtąd przyjechałem © wojtekjg

a tam muszę zjechać © wojtekjg

zjazd koło rzepaku © wojtekjg

zachód słońca za Presovem © wojtekjg

Volovske vrchy o zachodzie © wojtekjg

hrad na wzgórzu w Kapusanach © wojtekjg

Konieczna i świetlista tablica oznajmiająca granicę PL-SK © wojtekjg

Gorlice - spalony, obdarty...ale rower cały ;) © wojtekjg

CLIMB: avg- 2%, max-10%
Kategoria [300-1500km :)], sam, just another epic

Dane wyjazdu:
187.87 km 5.00 km teren

06:20 h 29.66 km/h:

Maks. pr.:64.50 km/h

Temperatura:25.0

Podjazdy:1317 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Do i z fabryki

Sobota, 19 maja 2012 | Komentarze 10
UWAGA! WPIS ZAWIERA TREŚCI TRZEPACKIE!!!!

Gorlice-Bednarka-Nowy Żmigród-Kobylany-Rogi-Miejsce Piastowe-Besko-Jaćmierz-Besko-Miejsce Piastowe-Krosno-Jasło-Gorlice

Umiarkowany wiatr na zachód, pierwsze 100km pod prąd, potem powrót z wiatrem z boku lub w plecy.

okolice Bóbrki - kolebki górnictwa © wojtekjg

zjazd do Miejsca Piastowego © wojtekjg

Iwonicz widziany z górki © wojtekjg

rzepaki przed Rymanowem © wojtekjg

świeży asfalt w okolicy Wzgórzy Rymanowskich © wojtekjg

Gdzie rodzi się najwięcej dzieci?? Na Podkarpaciu!!! © wojtekjg

Dziś wzniosłem się na wyżyny 'trzepactwa' (sensu Szymuśbajk):
za niskie skarpetki (na szczęście buty tej dobrej firmy...)
nominacja do trzepaka miesiąca ;) © wojtekjg

a do szosy przypiąłem - uwaga - bagażnik!!!!
maszyna nie tylko do ścigania ;) © wojtekjg

SzymonBajku - naucz mnie być jak Ty!!!!!!!!!
:P :P :P

CLIMB: avg-2%, max-11% (nawet nie zauważyłem gdzie)
Kategoria [100-200km], prace różnej maści, sam

Dane wyjazdu:
36.91 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:64.40 km/h

Temperatura:10.0

Podjazdy:390 m

Rower:Kelly's "The Krowa" Saphix

Praca nocna

Piątek, 18 maja 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Łosie-Gorlice
Klimkówka tuż po zachodzie słońca © wojtekjg

Kategoria [ 0-50km ], prace różnej maści, sam

Dane wyjazdu:
95.55 km 0.00 km teren

03:29 h 27.43 km/h:

Maks. pr.:74.50 km/h

Temperatura:16.0

Podjazdy:1381 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Walka z wiatrem

Piątek, 18 maja 2012 | Komentarze 6
Gorlice-Grybów-Ptaszkowa-Królowa Polska-Kamionka-Jamnica-Wola Wyżna-Mystków-Cieniawa-Ptaszkowa-Stara Wieś-Krużlowe-Siołkowa-Grybów-Biała Niżna-Gródek-Szymbark-Gorlice

A miało mniej wiać...Do Jamnicy, oprócz podjazdów pod Ropską i Ptaszkową, było jeszcze OK, od 40go kilometra jadę pod mocny wiatr. Wyjeżdżam kultowym 20% podjazdem w stronę Margoni Wyżnej, potem zjeżdżam na Mystków, wyjeżdżam jeszcze raz (1km, prawie 100m przewyższenia, wskazówka, oprócz jednego wypłaszczenia pod koniec, nie schodzi poniżej 10%) i zjeżdżam do głównej. Cieniawa i podjazd to masakra - naprawdę źle się jedzie dłuuugi podjazd 7-9% z powiewami wiatru do 35-40km/h. Ptaszkowa i nareszcie kilka zjazdów, kilka sztywnych podjazdów i już Grybów. Skręcam potem na Gródek, przemęczam dolinę znów pod wiatr i po szybkim zjeździe na głównej drodze staram się nie schodzić poniżej 35km/h.

CLIMB: avg-4%, max-20%
Kategoria [ 50-100km ], sam

Dane wyjazdu:
27.34 km 0.00 km teren

00:59 h 27.80 km/h:

Maks. pr.:66.50 km/h

Temperatura:11.0

Podjazdy:269 m

Rower:Błękitna Bestyjka

CPGR

Wtorek, 15 maja 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Szymbark-Gródek-Szymbark-Gorlice

CLIMB: avg-4%, max-14%
Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
100.67 km 2.50 km teren

h km/h:

Maks. pr.:60.90 km/h

Temperatura:15.0

Podjazdy:1250 m

Rower:Kelly's "The Krowa" Saphix

Dookoła I Maratonu Naftowego Gorlice-Wysowa

Niedziela, 13 maja 2012 | Komentarze 4
Dyskwalifikacja, bo sędziowie zauważyli, że podjeżdżam sobie rowerem :P

Wraz z dziewczętami i chłopakami z Grupetta, oraz niezrzeszonymi wolontariuszami, pomagaliśmy w zabezpieczeniu i jako jeżdżące bufety na trasie maratonu. Zabójczej trasie - podbieg na Przełęcz Małastowską, potem wyżej w stronę Nowicy (byłem akurat z przodu, z liderami, ledwo za nimi na stromiźnie nadążałem), potem zbieg i podbieg i znów stromy zbieg do Odernego, a na koniec przełączka pod Kiczorką i terenowa górka nad Doliną Łopacińskiego koło Wysowej. A i tak najlepszy czas - 2:45 !!!
Powrót z Wysowej pod mocny wiatr, już samemu.
Grupa wspomagajaca w Sękowej, przed wyjazdem na trasę © wojtekjg

czołówka biegnie w stronę Kornuty © wojtekjg

mocne tempo czołówki © wojtekjg

już Małastów © wojtekjg

grupa, którą opiekowałem się prawie do końca © wojtekjg

bufet w Małastowie © wojtekjg

bufet w Małastowie, przed pierwszym podbiegiem © wojtekjg

pierwszy podbieg pod przełęcz © wojtekjg

zakrętasy na przełęcz © wojtekjg

wychodzi lekkie słońce © wojtekjg

tuż przed najmocniejszym podbiegiem © wojtekjg

jedna z najwyższych szos w Beskidzie Niskim, około 700m npm, Nowica © wojtekjg

Dwudziesty kilometr na trasie © wojtekjg

zbieg pod zabudowaniami Nowicy © wojtekjg

a w tle Góry Grybowskie i Pieniny Gorlickie © wojtekjg

znów w górę, do Odernego © wojtekjg

landszafty z Przysłupu © wojtekjg

Pieniny Gorlickie na horyzoncie © wojtekjg

bieg w stronę Kopy © wojtekjg

zjazdy do Odernego © wojtekjg

ekipa rowerowców na zjeździe © wojtekjg

"Czy zaopatrzyć w izotonik??" © wojtekjg

"a może w izotonik jagodowy??" © wojtekjg

pod Kiczorką © wojtekjg

bieg w stronę przełęczy © wojtekjg

mozolnie ale do przodu © wojtekjg

technika Gallowaya - 4 biegu 1 chodu © wojtekjg

bieg i bieg i bieg © wojtekjg

machanie do reportera ;) © wojtekjg

z Pieninami Gorlickimi w tle © wojtekjg

dalej, w stronę górki © wojtekjg

podbieg © wojtekjg

pod Kiczorką © wojtekjg

zbieganie do Hańczowej © wojtekjg

pod Kozim Żebrem © wojtekjg

w dole Hańczowa © wojtekjg

dobieganie do bufetu pod Kozim Żebrem © wojtekjg

ostatni wietrzny odcinek pod górami © wojtekjg

nawet rowerzyście nie dali rady, góreczka nad Wysową © wojtekjg

na szczycie ostatniego podbiegu © wojtekjg

Prezes zamyka trasę maratonu © wojtekjg

Kategoria [100-200km], sam, z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
36.38 km 0.00 km teren

01:15 h 29.10 km/h:

Maks. pr.:67.00 km/h

Temperatura:25.0

Podjazdy:322 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Chwile słońca

Sobota, 12 maja 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Moszczenica-Turza-Kwiatonowice-Gorlice

Chwilka po Pogórzu, tak, żeby zdążyć przed zmianą pogody. Z mocnym, burzowym wiatrem.

CLIMB: avg-3%, max-11%
Tłuszczyk: 23,8g
Kategoria sam, [ 0-50km ]

Dane wyjazdu:
39.58 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

Podjazdy:338 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Dojazdy, rozgrzewki, powroty

Czwartek, 3 maja 2012 | Komentarze 0
Wyjątkowo sumuję: dojazd i przyjazd z wyścigu z Łosia i rozgrzewa w okolicy.
Kategoria [ 0-50km ], sam, z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
70.99 km 0.00 km teren

02:14 h 31.79 km/h:

Maks. pr.:59.00 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:680 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Do Kąt(ów) z rana?

Wtorek, 1 maja 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Bednarka-Nowy Żmigród-Kąty-Brzezowa-Mrukowa-Bednarka-Gorlice

Tak się jakoś złożyło, że musiałem podjechać z rana do Kątów na spotkanie ze współpracownikami. Z rana mgiełki stopujące lekko w dolinkach, potem deprymujący wiatr. I nagły przeskok z lekkiego chłodu w żar słońca wraz z jego wzejściem.

CLIMB: avg-2%, max-9% (na kilku wzniesieniach)
Kategoria [ 50-100km ], sam

Nowsze wpisy →
← Starsze wpisy