Kanczyl Srebrnogrzbiety

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 307359.03 kilometrów w tym 5339.37 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.76 km/h.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(77)

Moje rowery

BROKAT II 28257 km

BROKAT 40468 km

envi 25794 km

Akcent Grupetto Ediszyn 38428 km

Błękitny Rumak 35448 km

Przyczepken z białym 5606 km

Czerwka 1116 km

Błękitna Błyskawica 41162 km

Kelly's "The Krowa" Saphix 5600 km

Błękitna Bestyjka 15180 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

[ 0-50km ]

Dystans całkowity:	65209.85 km (w terenie 849.62 km; 1.30%)
Czas w ruchu:	2567:15
Średnia prędkość:	25.01 km/h
Maksymalna prędkość:	89.43 km/h
Suma podjazdów:	645368 m
Maks. tętno maksymalne:	189 (98 %)
Maks. tętno średnie:	170 (88 %)
Suma kalorii:	57365 kcal
Liczba aktywności:	2188
Średnio na aktywność:	29.80 km i 1h 11m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

30.75 km 0.00 km teren

01:12 h 25.62 km/h:

Maks. pr.:72.50 km/h

Temperatura:21.0

Podjazdy:462 m

Rower:Błękitna Bestyjka

CPGR

Poniedziałek, 3 września 2012 | Komentarze 0

Gorlice-Szymbark-grań Jeleniej-Bystra-Bieśnik-Bystra-Ropica-Gorlice

Kilka sztywnych podjazdów, nic wielkiego. Maaasa wilgoci i wiatru, przebijające się słońce. Jesień idzie....

CLIMB: avg-5%, max-15%
Kategoria [ 0-50km ]

Dane wyjazdu:
49.39 km 0.00 km teren

01:22 h 36.14 km/h:

Maks. pr.:71.50 km/h

Temperatura:24.0

Podjazdy:726 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Podhale Tour 2012, etapos tres - Spytkowice

Niedziela, 2 września 2012 | Komentarze 8
Jednak ogór, bo dostałem jakiś puchar ;)
Noga podawała aż miło, ogień szedł spod kół, odrobiłem straty.
Etap - 2. w M1, generalka 3. w M1, 7 OPEN.

Etap na dochodzenie. Jeszcze przed etapem umówiliśmy się z Markiem Paściakiem (GK Merida Gliwice), że skoro mamy tą samą stratę to trzeba razem popracować. Start mocny, jestem na prowadzeniu, na DK w Spytkowicach daję silnie, ponad progiem. Stwierdziłem, że albo wejdę w obroty albo przynajmniej dociągnę Marka do podjazdów i dam sobie spokój. Przed Rabą mamy już avg42 na zegarku. Bielanka pod wiatr, tempo spada, rzadko puszczam zmianę, bo jestem w rytmie. Łykamy kolejnych zawodników z końca listy startowej (ci z 40minutową i więcej stratą ruszali razem z czołówką, żeby nie opóźniać), ale też doganiamy powoli gości przed nami. Zjazdy i znów płasko gdzie pędzę ciągle powyżej 50km/h. W końcu skręt w prawo w stronę Bukowiny Osiedla i sztywne podjazdy. Marek lekko odpada ale czekam na niego, w końcu jedziemy razem. Za zakrętami migają nam dwaj zawodnicy jadący przed nami w OPEN. Za zjazdem zaczyna się interwałowy odcinek przez Podsarnie i Podwilk, robimy kilka zmian, gdy czuję, że zwalniamy sam wychodzę podkręcając tempo. Na zakręcie w prawo na krajówkę już wiemy, że dwójkę dojdziemy, udaje się na mini podjeździe. Marek jeszcze krzyczy do mnie, że atak na zjazdach. Zaraz za przełamaniem górki skaczę atakując, na tyle ile się da na tym rowerze, ale ktoś spawa. Nie puszczam zmiany czy zwalniam - szkoda byłoby tracić teraz szybkości, prowadzę mocno dalej. Po dwóch minutach okazuje się, że za mocno dla grupy, którą urywam. Dystans powiększa się ciągle, na skręcie na końcowy podjeździk po dziurach pod las już ich nawet nie widzę zza górki. Wyjeżdżam bez spięcia, prawie doganiając chłopaka przede mną (strata 6s.), ciesząc się już z awansu (chociaż nie wiedziałem jeszcze jak sporego ;)).
Dyspozycja jak rzadko, pogoda zrobiła się fajna, nawet Babia się pokazała, chociaż sporo mgły i wilgoci przeszkadzało się rozpędzić miejscami.
Od 25go kilometra zaczął szaleć mi łańcuch, nawet kilka razy skoczył na podjazdach tak, że musiałem redukować przełożenie. Bałem się, że w końcu się zerwie...co było baaardzo możliwe - gdy zobaczyłem później w Rabce wygięty kawałek ogniwa, ledwo trzymający sworzeń, aż się przeraziłem. Całe szczęście, że objechałem wyścig ;)

podhale tour etap3 (fot K.Żywioł) © wojtekjg

i generalnka, nagradzany jako 2 w M1 © wojtekjg

radość na mecie III etapu Podhale Tour (fot Oliwia Kopeć) © wojtekjg

CLIMB: avg-3%, max-12%
FAT: 1,2g
Kategoria [ 0-50km ], ściganie

Dane wyjazdu:
30.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

Podjazdy: 40 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Przejazdy-objazdy

Piątek, 24 sierpnia 2012 | Komentarze 1
Kraków nocą i Świnoujście

Podróż miałem nie za bardzo wygodną: najpierw problemy z przewozem roweru (dziękuję panu kierowcy z gorlickiego Voyagera), pierwszy raz mi się zdarzyły akurat teraz, potem 100 przesiadek (Nowy Sącz, Kraków, Katowice), dużo czekania i zabicie czasu krążeniem po Krakowie. W końcu w Kato wsiadamy z Raptorem i Wojtkiem w pociąg docelowy i nim męczymy 10h, wielokrotnie z nerwowymi drzemkami. Po odprawie Maratonu jadę na krótki objazd miasta, aż do granicy przy Garz (Polizei chciała mnie chyba wylegitymować ale zwiałem im za słupek ;)). Niestety - zaczyna mżyć.
krakowska Wisła nocą © wojtekjg

ekipa zwarta i gotowa © wojtekjg

monotonia północy © wojtekjg

niestety - brak przedziału na rowery, Raptorowi już zwinęli koło ;) © wojtekjg

zabawy w chowanego z innymi pasażerami © wojtekjg

Prom na Uznam © wojtekjg

przy przejściu granicznym Świnoujście-Garz © wojtekjg

miasto nocą © wojtekjg

nocna fontanna na kanale © wojtekjg

Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
40.53 km 0.00 km teren

01:15 h 32.42 km/h:

Maks. pr.:61.00 km/h

Temperatura:32.0

Podjazdy:361 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Małe przepalanie w piekącym słońcu

Środa, 22 sierpnia 2012 | Komentarze 3
Gorlice-Bednarka-Wapienne-Męcina-Gorlice

Zaczyna się robić piekarnik. A wiatr dalej dziwny.

CLIMB: avg-2%, max-8%
Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
35.87 km 0.00 km teren

01:05 h 33.11 km/h:

Maks. pr.:62.50 km/h

Temperatura:27.0

Podjazdy:150 m

Rower:Błękitna Błyskawica

CPGR

Wtorek, 21 sierpnia 2012 | Komentarze 2
Gorlice-Ropa-Gorlice-Klęczany-Gorlice

Zawracam przed Ropą przed ścianą deszczu. Po powrocie do Gorlic podjeżdżam jeszcze mocno z Sebą do Klęczan. Powrót po mokrych asfaltach, przy skręcie na osiedle wpadam w poślizg, cudem wyciągam rower do pionu.
Powietrze mokre od wilgoci, jedzie się jak w smole.

CLIMB: avg-2%, max-7%
Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
23.19 km 0.00 km teren

00:40 h 34.79 km/h:

Maks. pr.:52.50 km/h

Temperatura:29.0

Podjazdy: 31 m

Rower:Błękitna Błyskawica

ITT

Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 | Komentarze 0
Gorlice obwodnica-Libusza-Gorlice

20minut łormapu, 2x5minut TTinterval, 10minut kuldałnu.
Dziwny wiatr.
Na koniec wpadam w dupę samochodu hamującego awaryjnie przede mną. Rysa na lakierze, zero nerwów i potłuczone lekko udo.

CLIMB: avg-1%
Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
37.41 km 0.00 km teren

01:28 h 25.51 km/h:

Maks. pr.:78.50 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:657 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Podjazd za podjazdem

Środa, 15 sierpnia 2012 | Komentarze 3
Gorlice-Szymbark-Bystra-Bieśnik-Bystra-Gorlice-Zamkowa-Bystra-Pasmo Jeleniej Góry-Szymbark-Gorlice

Podjazd w Bystrej max 11%, zjazd pod wiatr, potem ścianka o średniej około 10%, z maxem 13% i nowy, fajny podjazd trzymający przez 2km ponad 13%, max 14%, przez grań Jeleniej Góry do Szymbarku. Na niezbyt szybkim zjeździe łapię kapcia z tyłu, po szybkiej wymianie zjeżdżam do Szymbarku i gonię się z samochodami do domu.

CLIMB: avg-6%, max-14%
Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
15.89 km 0.00 km teren

00:32 h 29.79 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:16.0

Podjazdy:190 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Mżawkowo-pod-wiatrowo

Poniedziałek, 13 sierpnia 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Moszczenica-Gorlice

CLIMB: avg-2%, max-9%
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
48.00 km 0.00 km teren

01:25 h 33.88 km/h:

Maks. pr.:64.50 km/h

Temperatura:12.0

Podjazdy:642 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Podhale Tour 2012, etapos duos - Rabka-Zdrój

Niedziela, 12 sierpnia 2012 | Komentarze 5
Pogoda nie za dobra, trasa super, dyspozycja fatalna.
Biorąc pod uwagę podjazdy wziąłem Meridkę i kółka z niższym profilem z kasetą 12-28T. Co oznaczało 34/28 na podjazdach ale tylko 50/12 max na płaskim. Startuję z pierwszej dziesiątki, chyba siódmy od końca, odstępy wypuszczania na trasę w top10 - jedna minuta. Początek pod wiatr i z bocznym, po 500m od startu wjazd w kilometrowy odcinek prysznica, ale jedzie mi się dobrze, ciągle pod 40km/h. Po minięciu skrzyżowania na Rabę coś się dzieje, noga przestaje podawać. Pod koniec podjazdu w Bielance już męczę, nie chce mi się jechać, zero przyjemności. Dodatkowo - widzę kogoś za sobą. Sądziłem, że to Krzysiek Kępa, bo startował zaraz po mnie. Na kolejnym podjeździe okazuje się,że to pan Niewiadomy, idzie jak burza i chyba myśli, że siądę mu na koło więc robi zawijasy na podjeździe. Jest w moim zasięgu ale zwyczajnie mi się nie chce, zero ducha walki. Pod ścianką na Grapie Zagórzańskiej dojeżdża do mnie jadący świetnie Rafał Szmytka, gawędzimy chwilę na podjeździe, na drugi wyjeżdżamy prawie razem (dwie ściany, z mocnymi sekcjami po 20%.. aż po raz pierwszy w tym roku pomyślałem, że zejść i poprowadzić...), dalej puszczam go na zjazdach (później rozmawiamy, pyta czemu nie siadłem na koło, ale - czasówka to czasówka, bądźmy uczciwi). A za górką zaczyna się pandemonium. Deszcz, grad, uda palą mnie od wbijających się w nie igiełek wodno-lodowych. Muszę zdjąć okulary, bo po 2 minutach nic nie widzę. Widzę za to mijającego mnie Jarka Miodońskiego. Ale tylko przez chwilę, zaraz znika za zakrętem. Połykam kogoś tam, ale jadę bez szaleństwa - oponki na suche warunki, pomimo, że spuściłem trochę powietrza, nie trzymają zbyt dobrze na mokrej nawierzchni. Czuję lekkie cierpnięcie twarzy i mrowienie siekaczy - coś jest nie ten teges... Na prawie-płaskiej krajówce ciągle trzymam 50km/h, pod koniec dojeżdża do mnie zespół JMP. Jedziemy w przerwach 5-7rowerów, gdy Krzysiek Kępa lekko odpada dojeżdżam do przodu do Piotrka Biernawskiego. Trzymam się za nim z 10m, ale nie spuszczam z oka, po skręcie z Raby jadę pierwszy, połykamy kilkanaście osób (Piotrek jedzie obok mnie, nie w kole, da się respektować zasady fair play w czasówce?? da się! :)). 200m do końca, sprintuję, Piotrek chyba odpuszcza.
Kończę na 17. miejscu w Open, 9. w kategorii, utrzymuję 12 w generalce.
Nie ten dzień, rower też nie ten na tyle płaskiego. Cieszę się, że nie zszedłem na podjeździe :)
nieporadne wpięcie w pedały na starcie © wojtekjg

Piotrek dowalił mi 6 minut... na kresce urwałem sekundę ;) © wojtekjg

A co tam, dodam sobie jeszcze jedno ;)
szczękościsk na koniec © wojtekjg

Tłuszczyk: 1,8g
CLIMB: avg-4%, max-19%
Kategoria [ 0-50km ], ściganie

Dane wyjazdu:
35.16 km 16.50 km teren

02:28 h 14.26 km/h:

Maks. pr.:50.70 km/h

Temperatura:

Podjazdy:495 m

Rower:Kelly's "The Krowa" Saphix

Kilometrażowy rekord roku

Wtorek, 7 sierpnia 2012 | Komentarze 8
Stasiane-Posada Jaśliska-Jaśliska-Lipowiec-Čertižne-Lipowiec

Wyjazd po odespaniu i 5 obiadach ;) około 15. Szutrowy przejazd na Słowację i z powrotem, z zahaczeniem kultowych drogowskazów w Czeremsze. Nocka pod Kamieniem nad Jaśliskami, nareszcie w miarę udana.
schron przeciwatomowy © wojtekjg

wiata na biwaku © wojtekjg

gąsiennica w śpiworku © wojtekjg

przepiękny bogatek © wojtekjg

podjazd między Ostrą a Piotrusiem © wojtekjg

tylko czołgi?? © wojtekjg

Lipowiec © wojtekjg

przyjemna jazda dolinką © wojtekjg

kolejny wertepowy podjazd © wojtekjg

Aromia moschata © wojtekjg

Urocerus gigas © wojtekjg

smok daje się wziąć na rękę © wojtekjg

jeszcze kawałek © wojtekjg

kultowe miejsce miłośników Stasiuka © wojtekjg

w stronę granicy © wojtekjg

rzut oka na Vychodne Karpaty © wojtekjg

z cyklu "Where's Arek?" ;) © wojtekjg

Cerkiew w Certyznem © wojtekjg

niby nie wygląda ale to ponad 10% po szutrze © wojtekjg

że ile jeszcze????? © wojtekjg

próba sforsowania szlabanu © wojtekjg

w górę w góry © wojtekjg

nerwowe rozszarpywanie opakowania zupki © wojtekjg

Soon. Soon. © wojtekjg

w końcu zupka, popólnocna © wojtekjg

Kategoria [ 0-50km ], prace różnej maści, z Arkadiuszem

Nowsze wpisy →
← Starsze wpisy