Kanczyl Srebrnogrzbiety

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 309225.83 kilometrów w tym 5385.87 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.75 km/h.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(77)

Moje rowery

Akcent Grupetto Ediszyn 38428 km

Błękitny Rumak 35448 km

Przyczepken z białym 5606 km

Czerwka 1116 km

Błękitna Błyskawica 41162 km

Kelly's "The Krowa" Saphix 5600 km

Błękitna Bestyjka 15180 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

sam

Dystans całkowity:	263371.02 km (w terenie 4904.80 km; 1.86%)
Czas w ruchu:	10320:52
Średnia prędkość:	25.42 km/h
Maksymalna prędkość:	91.33 km/h
Suma podjazdów:	2657621 m
Maks. tętno maksymalne:	188 (97 %)
Maks. tętno średnie:	166 (86 %)
Suma kalorii:	88665 kcal
Liczba aktywności:	3769
Średnio na aktywność:	69.88 km i 2h 45m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

95.55 km 0.00 km teren

03:29 h 27.43 km/h:

Maks. pr.:74.50 km/h

Temperatura:16.0

Podjazdy:1381 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Walka z wiatrem

Piątek, 18 maja 2012 | Komentarze 6

Gorlice-Grybów-Ptaszkowa-Królowa Polska-Kamionka-Jamnica-Wola Wyżna-Mystków-Cieniawa-Ptaszkowa-Stara Wieś-Krużlowe-Siołkowa-Grybów-Biała Niżna-Gródek-Szymbark-Gorlice

A miało mniej wiać...Do Jamnicy, oprócz podjazdów pod Ropską i Ptaszkową, było jeszcze OK, od 40go kilometra jadę pod mocny wiatr. Wyjeżdżam kultowym 20% podjazdem w stronę Margoni Wyżnej, potem zjeżdżam na Mystków, wyjeżdżam jeszcze raz (1km, prawie 100m przewyższenia, wskazówka, oprócz jednego wypłaszczenia pod koniec, nie schodzi poniżej 10%) i zjeżdżam do głównej. Cieniawa i podjazd to masakra - naprawdę źle się jedzie dłuuugi podjazd 7-9% z powiewami wiatru do 35-40km/h. Ptaszkowa i nareszcie kilka zjazdów, kilka sztywnych podjazdów i już Grybów. Skręcam potem na Gródek, przemęczam dolinę znów pod wiatr i po szybkim zjeździe na głównej drodze staram się nie schodzić poniżej 35km/h.

CLIMB: avg-4%, max-20%
Kategoria [ 50-100km ], sam

Dane wyjazdu:
27.34 km 0.00 km teren

00:59 h 27.80 km/h:

Maks. pr.:66.50 km/h

Temperatura:11.0

Podjazdy:269 m

Rower:Błękitna Bestyjka

CPGR

Wtorek, 15 maja 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Szymbark-Gródek-Szymbark-Gorlice

CLIMB: avg-4%, max-14%
Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
100.67 km 2.50 km teren

h km/h:

Maks. pr.:60.90 km/h

Temperatura:15.0

Podjazdy:1250 m

Rower:Kelly's "The Krowa" Saphix

Dookoła I Maratonu Naftowego Gorlice-Wysowa

Niedziela, 13 maja 2012 | Komentarze 4
Dyskwalifikacja, bo sędziowie zauważyli, że podjeżdżam sobie rowerem :P

Wraz z dziewczętami i chłopakami z Grupetta, oraz niezrzeszonymi wolontariuszami, pomagaliśmy w zabezpieczeniu i jako jeżdżące bufety na trasie maratonu. Zabójczej trasie - podbieg na Przełęcz Małastowską, potem wyżej w stronę Nowicy (byłem akurat z przodu, z liderami, ledwo za nimi na stromiźnie nadążałem), potem zbieg i podbieg i znów stromy zbieg do Odernego, a na koniec przełączka pod Kiczorką i terenowa górka nad Doliną Łopacińskiego koło Wysowej. A i tak najlepszy czas - 2:45 !!!
Powrót z Wysowej pod mocny wiatr, już samemu.
Grupa wspomagajaca w Sękowej, przed wyjazdem na trasę © wojtekjg

czołówka biegnie w stronę Kornuty © wojtekjg

mocne tempo czołówki © wojtekjg

już Małastów © wojtekjg

grupa, którą opiekowałem się prawie do końca © wojtekjg

bufet w Małastowie © wojtekjg

bufet w Małastowie, przed pierwszym podbiegiem © wojtekjg

pierwszy podbieg pod przełęcz © wojtekjg

zakrętasy na przełęcz © wojtekjg

wychodzi lekkie słońce © wojtekjg

tuż przed najmocniejszym podbiegiem © wojtekjg

jedna z najwyższych szos w Beskidzie Niskim, około 700m npm, Nowica © wojtekjg

Dwudziesty kilometr na trasie © wojtekjg

zbieg pod zabudowaniami Nowicy © wojtekjg

a w tle Góry Grybowskie i Pieniny Gorlickie © wojtekjg

znów w górę, do Odernego © wojtekjg

landszafty z Przysłupu © wojtekjg

Pieniny Gorlickie na horyzoncie © wojtekjg

bieg w stronę Kopy © wojtekjg

zjazdy do Odernego © wojtekjg

ekipa rowerowców na zjeździe © wojtekjg

"Czy zaopatrzyć w izotonik??" © wojtekjg

"a może w izotonik jagodowy??" © wojtekjg

pod Kiczorką © wojtekjg

bieg w stronę przełęczy © wojtekjg

mozolnie ale do przodu © wojtekjg

technika Gallowaya - 4 biegu 1 chodu © wojtekjg

bieg i bieg i bieg © wojtekjg

machanie do reportera ;) © wojtekjg

z Pieninami Gorlickimi w tle © wojtekjg

dalej, w stronę górki © wojtekjg

podbieg © wojtekjg

pod Kiczorką © wojtekjg

zbieganie do Hańczowej © wojtekjg

pod Kozim Żebrem © wojtekjg

w dole Hańczowa © wojtekjg

dobieganie do bufetu pod Kozim Żebrem © wojtekjg

ostatni wietrzny odcinek pod górami © wojtekjg

nawet rowerzyście nie dali rady, góreczka nad Wysową © wojtekjg

na szczycie ostatniego podbiegu © wojtekjg

Prezes zamyka trasę maratonu © wojtekjg

Kategoria [100-200km], sam, z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
36.38 km 0.00 km teren

01:15 h 29.10 km/h:

Maks. pr.:67.00 km/h

Temperatura:25.0

Podjazdy:322 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Chwile słońca

Sobota, 12 maja 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Moszczenica-Turza-Kwiatonowice-Gorlice

Chwilka po Pogórzu, tak, żeby zdążyć przed zmianą pogody. Z mocnym, burzowym wiatrem.

CLIMB: avg-3%, max-11%
Tłuszczyk: 23,8g
Kategoria sam, [ 0-50km ]

Dane wyjazdu:
39.58 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

Podjazdy:338 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Dojazdy, rozgrzewki, powroty

Czwartek, 3 maja 2012 | Komentarze 0
Wyjątkowo sumuję: dojazd i przyjazd z wyścigu z Łosia i rozgrzewa w okolicy.
Kategoria [ 0-50km ], sam, z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
70.99 km 0.00 km teren

02:14 h 31.79 km/h:

Maks. pr.:59.00 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:680 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Do Kąt(ów) z rana?

Wtorek, 1 maja 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Bednarka-Nowy Żmigród-Kąty-Brzezowa-Mrukowa-Bednarka-Gorlice

Tak się jakoś złożyło, że musiałem podjechać z rana do Kątów na spotkanie ze współpracownikami. Z rana mgiełki stopujące lekko w dolinkach, potem deprymujący wiatr. I nagły przeskok z lekkiego chłodu w żar słońca wraz z jego wzejściem.

CLIMB: avg-2%, max-9% (na kilku wzniesieniach)
Kategoria [ 50-100km ], sam

Dane wyjazdu:
179.32 km 0.00 km teren

06:05 h 29.48 km/h:

Maks. pr.:64.00 km/h

Temperatura:32.0

Podjazdy:1793 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Mordęga pod wiatr

Wtorek, 1 maja 2012 | Komentarze 8
Gorlice-Staszkówka-Turza-Rzepienniki-Gromnik-Zakliczyn-Melsztyn-Jurków-Tymowa-Lipnica Murowana-Muchówka-Łososina Dolna-Nowy Sącz-Cieniawa-Ptaszkowa-Kąclowa-Florynka-Wawrzka-Ropa-Szymbark-Gorlice

Pierdzielę, nie planuję już wycieczek wg meteogramów ICM, przynajmniej dopóki nie poprawią algorytmu z wiatrami. A pomysł powstał wczoraj, gdy wracałem z Krakowa przez Lipnicko-Wiśnicki Park Krajobrazowy i zastanawiałem się kiedy ostatni raz jechałem tutaj rowerem. Ponadto - część dzisiejszej drogi wejdzie w trasę Galicja Road Maraton, więc zrobiłem też trochę rekonesansu.
Wiatr miał być malutki i lekko północny. Akurat. Do 90km i pierwszego 1000m przewyższenia, jadąc mniej więcej na północny-zachód, walczyłem z takimi czy innymi powiewami (nie ma jak super ciepły i suchy dmuch w twarz) i górkami ze średnim i marnym asfaltem. Potem zmiana kierunku jazdy i nadzieja na polepszenie się warunków. A taki ..uj!!! Wspaniały podjazd nad Rozdziele, super zjazd zakrętami, skręt w dolinę i... powietrze stoi. Nagrzane i stoi. A dalej wieje, tylko, że w moją stronę. W Łososinie chwila wytchnienia i zaczynam mieć nadzieję, że w stronę Gorlic od Sącza powieje fajnie. Znów serpentynki w stronę Sącza, miasto na szybko, wyjazd na Cieniawę iiiiii... wiatr na południe i to mocny. A że jestem w dolince - kieruje się na mnie z boku i w twarz. Oczywiście zaraz zaczynają się podjazdy, tak żeby było zabawniej. Sytuacja jest i tyle ciekawa, że korony drzew stoją, na tej wysokości powietrze jest nagrzane i nieruchome, a trawy falują - przy ziemi powietrze ma spory pęd. Na dodatek jest suche i szybko odwadnia. Zjeżdżam z Ptaszkowej w stronę Kąclowej, tutaj w górę dolinki jedzie się fajnie, bo dobrze zawiewa. Skręt na Wawrzkę, ostatni stromy podjazd i cień pod Chełmem n/Grybowem. Już tylko w dół do Ropy i ze zmiennym wiatrem, ale równym tempem, do Gorlic.
Nie zarżnąłem się, bo nie walczyłem na siłę. Jestem za to rozczarowany, bo miała być fajna wycieczka, a pozostał niesmak.

CLIMB: avg-3%, max-11% (kilka razy: na dzień dobry za osiedlem, gdzieś na trasie z raz, no i Wawrzka)
Kategoria [100-200km], sam

Dane wyjazdu:
53.86 km 0.00 km teren

01:51 h 29.11 km/h:

Maks. pr.:60.00 km/h

Temperatura:31.0

Podjazdy:445 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Niedzielnie

Niedziela, 29 kwietnia 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Folusz-Cieklin-Radość-Lipinki-Kryg-Libusza-Gorlice

Grupką szosowców podwozimy chłopaków na góralach w stronę startu Pucharu Smoka w Łężynach. Ja akurat skręcam wcześniej walcząc sam z super mocnym wiatrem do domu.

CLIMB: avg-2%, max-8% (do Folusza)
Kategoria [ 50-100km ], sam, z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
115.21 km 0.00 km teren

04:10 h 27.65 km/h:

Maks. pr.:70.00 km/h

Temperatura:31.0

Podjazdy:1232 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Sobotnie opalanie nogi

Sobota, 28 kwietnia 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Kwiatonowice-Turza-Ostrusza-Ciężkowice-Kipszna-Jastrzębia-Bartkowa-Sienna-Trzycierz-Korzenna-Wilczyska-Stróże-Gródek-Szymbark-Gorlice

Ależ marazm...dlaczego nie może wiać cały czas w stronę, w która jadę, a nie przeciwnie? Jazda jak w smole.. plus tysiąc krótkich pogórzańskich podjazdów.

CLIMB: avg-3%, max-11% (na co drugiej górce)
Kategoria [100-200km], sam

Dane wyjazdu:
57.82 km 0.00 km teren

01:45 h 33.04 km/h:

Maks. pr.:58.50 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:422 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Nocna pętla

Sobota, 28 kwietnia 2012 | Komentarze 1
Gorlice-Biecz-Rzepienniki-Turza-Moszczenica-Gorlice

Wyjeżdżam z zachodem słońca, wracam przed kinem nocnym. Nareszcie powiało dobrze, przynajmniej do Biecza.

CLIMB: avg-3%, max-6% (na prawie każdym podjeździe)
Kategoria [ 50-100km ], sam

Nowsze wpisy →
← Starsze wpisy