Kanczyl Srebrnogrzbiety

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 269550.73 kilometrów w tym 4439.82 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.90 km/h.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(76)

Moje rowery

BROKAT II 7239 km

envi 13143 km

Akcent Grupetto Ediszyn 38422 km

Furia 40978 km

BROKAT 40468 km

HighOnBike 22601 km

Przyczepken z białym 5606 km

Sauron(i) 31203 km

Błękitny Rumak 35448 km

Błękitna Błyskawica 41162 km

Kelly's "The Krowa" Saphix 5600 km

Błękitna Bestyjka 15180 km

Czerwka 1116 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

sam

Dystans całkowity:	225633.72 km (w terenie 3933.80 km; 1.74%)
Czas w ruchu:	8776:59
Średnia prędkość:	25.60 km/h
Maksymalna prędkość:	91.33 km/h
Suma podjazdów:	2298506 m
Maks. tętno maksymalne:	188 (97 %)
Maks. tętno średnie:	166 (86 %)
Suma kalorii:	88665 kcal
Liczba aktywności:	3136
Średnio na aktywność:	71.95 km i 2h 49m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

32.00 km 0.00 km teren

01:12 h 26.67 km/h:

Maks. pr.:49.60 km/h

Temperatura:5.0

Podjazdy:253 m

Rower:HighOnBike

interwały na rozgrzanie

Poniedziałek, 6 marca 2017 | Komentarze 0

Gorlice-Biecz-Wójtowa-Kobylanka-Gorlice

Z rana popadało i powiało. Po mokrych asfaltach przerabiam 6x20/40s.
CLIMB: max 10%

Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
75.50 km 0.00 km teren

02:46 h 27.29 km/h:

Maks. pr.:60.30 km/h

Temperatura:15.0

Podjazdy:693 m

Rower:HighOnBike

pół-plażowo

Niedziela, 5 marca 2017 | Komentarze 0
G-Biecz-Harklowa-Osobnica-Cieklin-Folusz-Rozdziele-Wapienne-Sękowa-G

Na Grosarze łapię gumę i nie gonię grupy po wymianie dętki. Spotykam resztki grupki w okolicy Krygu i robię z nimi jeszcze jedną rundkę przez Wapienne, starając się nie zapiekać.
Gdyby nie wiatr, chociaż dość ciepły, można by było się poopalać.
CLIMB: max 10%

Kategoria [ 50-100km ], sam

Dane wyjazdu:
126.00 km 7.50 km teren

04:52 h 25.89 km/h:

Maks. pr.:70.50 km/h

Temperatura:7.0

Podjazdy:1552 m

Rower:HighOnBike

trochę wiatru (>80kmph), trochę lodu na drogach, ale za to cieplutko!

Sobota, 4 marca 2017 | Komentarze 0
Gorlice-Folusz-Mrukowa-Kąty-Myscowa-Krempna-Hałbów-Kąty-N.Żmigród-Jasło-Gorlice

Znów zwiewa mnie do przeciwległego rowu pod wiatrakami w Pielgrzymce. Ledwo kręcę 18km/h gdy skręcam na południe. W Parku szosa zalodzona, mokra, zabłocona, podziurawiona i zaśnieżona. Liczyłem na dobry podmuch do Jasła a wiało z boku i nie było tak szybko i lekko jak być powinno. Potem już tylko na czołowy.
CLIMB: max 14%

Zalodzona droga w głąb MPNu © wojtekjg

Zjazd do Kątów © wojtekjg

Kategoria [100-200km], prace różnej maści, sam

Dane wyjazdu:
34.80 km 0.00 km teren

01:29 h 23.46 km/h:

Maks. pr.:50.10 km/h

Temperatura:10.0

Podjazdy:298 m

Rower:HighOnBike

rege

Piątek, 3 marca 2017 | Komentarze 0
Gorlice-Biecz-Wójtowa-Lipinki-Kobylanka-Gorlice

W końcu nie wieje tak mocno..
CLIMB: max 10%

Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
195.20 km 7.00 km teren

07:00 h 27.89 km/h:

Maks. pr.:84.20 km/h

Temperatura:8.0

Podjazdy:1506 m

Rower:HighOnBike

do Mielca na sałatkę

Czwartek, 2 marca 2017 | Komentarze 0
G-Biecz-Święcany-Czermna--Wisowa-Kowalowa-Pilzno-Dębica-Mielec-Przecław-Staszęcin-Chotowa-Pilzno-Jodłowa-Dębowa-Czermna-Biecz-G

Wyjechałem sobie za późno, tak ze dwie godziny za późno. Tam z wiatrem, Mielec osiągam po 2,5h. Potem jeżdżenie po wale powodziowym, jeżdżenie do Maca, jeżdżenie po wioskach za piwniczkami i innymi i w końcu jazda pod wiatr w stronę domu. Ścianki pod wiatr do i z Dębowej już z szarówce, za to nad Czermną łapie mnie ulewa z gradem. Aż do Gorlic szło na mokro.
CLIMB: max 17%

Wisowa climb późną zimą z mocno rozwalonym asfaltem © wojtekjg

Jazda wałem na rzeką © wojtekjg

Deszczowe chmury idą ze wschodu © wojtekjg

Deszcze nad Liwoczem © wojtekjg

Kategoria [100-200km], prace różnej maści, sam

Dane wyjazdu:
243.00 km 0.10 km teren

09:48 h 24.80 km/h:

Maks. pr.:70.40 km/h

Temperatura:9.0

Podjazdy:3280 m

Rower:HighOnBike

ileż można napierać pod wiatr?

Wtorek, 28 lutego 2017 | Komentarze 0
Gorlice-Folusz-N.Żmigród-Dukla-Miejsce Piastowe-Domaradz-Barycz-Dynów-Dąbrówka Starzeńska-Dynów-Hyżne-Tyczyn-opłotki Rzeszowa-Babica-Czudec-Strzyżów-Warzyce-Jasło-Biecz-Gorlice

Wyjeżdżam przed świtem, żeby uniknąć zapowiadanego mega-wiatru. Nie udaje się. Anemometr pod wiatrakami pielgrzymskimi pokazuje podmuchy o sile prawie 100km/h. Małe opłukanie roweru z błota w Żmigrodzie (bo jeździłem po polach) i wlekę się do Dukli. Ale za to do Domaradza jest głównie z wiatrem. Takim, że zatrzymując się nie da się ustać prosto. Do Dynowa jadę górkami, czasem wyrzuca mnie na lewy pas na zjazdach. Maksymalne upodlenie przeżywam podczas dojazdu prostą do pałacu w Dąbrówce,15kmph na płaskim. Powrót kombinowany, z bocznym huraganem do Babicy, potem kawałek koła za koparką ze Strzyżowa do Wiśniowej. Podjazd na Warzyce o dziwo - bezwietrzny, zaczyna duć dopiero na dole w Jaśle i nie przestaje (chociaż i tak jest lepiej niż rano) aż do domu.
Szczęśliwie - dzień prawie cały fajnie słoneczny.
CLIMB: max 12%

Powolny wschód słońca w Pielgrzymce © wojtekjg

Huragan od rana © wojtekjg

Małe czyszczenie roweru po polach © wojtekjg

Zjazd do Miejsca Piastowego © wojtekjg

Na górkach za Baryczą © wojtekjg

Warzyce już bez śniegu © wojtekjg

Zachód słońca nad Ropą © wojtekjg

Kategoria sam, prace różnej maści, [200-300km]

Dane wyjazdu:
56.30 km 0.00 km teren

02:05 h 27.02 km/h:

Maks. pr.:55.10 km/h

Temperatura:9.0

Podjazdy:793 m

Rower:HighOnBike

mocny wiatr pędzi wiosnę

Poniedziałek, 27 lutego 2017 | Komentarze 0
Gorlice-Zagórzany-Moszczenica-Sitnica-Turza-Staszkówka-Łużna-Wola-Bucze-Bystra-Szymbark-Gorlice

Raz wieje tak, raz inaczej, ale generalnie fajnie. No i ciepło się nagle zrobiło.
CLIMB: max 15%

Kategoria sam, [ 50-100km ]

Dane wyjazdu:
16.00 km 0.10 km teren

00:38 h 25.26 km/h:

Maks. pr.:45.50 km/h

Temperatura:5.0

Podjazdy:120 m

Rower:HighOnBike

CPGR

Niedziela, 26 lutego 2017 | Komentarze 0
Gorlice-Szymbark-Gorlice

CLIMB: max 12%

Kategoria sam, [ 0-50km ]

Dane wyjazdu:
18.50 km 0.00 km teren

00:42 h 26.43 km/h:

Maks. pr.:51.90 km/h

Temperatura:6.0

Podjazdy:207 m

Rower:HighOnBike

CPGR

Piątek, 24 lutego 2017 | Komentarze 0
Dookoła Gorlice

Wieje infernalnie.
CLIMB: max 10%

Kategoria sam, [ 0-50km ]

Dane wyjazdu:
20.50 km 0.00 km teren

00:48 h 25.62 km/h:

Maks. pr.:48.50 km/h

Temperatura:5.0

Podjazdy:289 m

Rower:HighOnBike

popołudnie z podjazdami

Środa, 22 lutego 2017 | Komentarze 0
Gorlice

5xVO2max na Stróżowskiej
CLIMB: max 10%

Kategoria sam, [ 0-50km ]

Nowsze wpisy →
← Starsze wpisy