Info

Więcej o mnie.















Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Marzec28 - 1
- 2025, Luty23 - 11
- 2025, Styczeń27 - 10
- 2024, Grudzień23 - 4
- 2024, Listopad19 - 2
- 2024, Październik21 - 0
- 2024, Wrzesień26 - 5
- 2024, Sierpień25 - 13
- 2024, Lipiec32 - 9
- 2024, Czerwiec35 - 13
- 2024, Maj39 - 25
- 2024, Kwiecień31 - 12
- 2024, Marzec28 - 4
- 2024, Luty20 - 9
- 2024, Styczeń16 - 17
- 2023, Grudzień19 - 3
- 2023, Listopad21 - 2
- 2023, Październik32 - 1
- 2023, Wrzesień36 - 8
- 2023, Sierpień39 - 2
- 2023, Lipiec43 - 19
- 2023, Czerwiec38 - 8
- 2023, Maj33 - 0
- 2023, Kwiecień32 - 4
- 2023, Marzec29 - 11
- 2023, Luty21 - 8
- 2023, Styczeń22 - 9
- 2022, Grudzień22 - 5
- 2022, Listopad28 - 3
- 2022, Październik35 - 2
- 2022, Wrzesień32 - 3
- 2022, Sierpień42 - 1
- 2022, Lipiec40 - 9
- 2022, Czerwiec33 - 0
- 2022, Maj47 - 7
- 2022, Kwiecień25 - 1
- 2022, Marzec27 - 0
- 2022, Luty29 - 7
- 2022, Styczeń28 - 5
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad19 - 0
- 2021, Październik32 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 4
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec42 - 1
- 2021, Czerwiec39 - 5
- 2021, Maj35 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 1
- 2021, Marzec29 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń26 - 0
- 2020, Grudzień22 - 3
- 2020, Listopad27 - 5
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień30 - 2
- 2020, Sierpień38 - 9
- 2020, Lipiec34 - 0
- 2020, Czerwiec43 - 11
- 2020, Maj40 - 1
- 2020, Kwiecień21 - 2
- 2020, Marzec25 - 6
- 2020, Luty17 - 5
- 2020, Styczeń20 - 8
- 2019, Grudzień14 - 3
- 2019, Listopad10 - 5
- 2019, Październik16 - 3
- 2019, Wrzesień19 - 8
- 2019, Sierpień27 - 13
- 2019, Lipiec31 - 10
- 2019, Czerwiec35 - 12
- 2019, Maj21 - 6
- 2019, Kwiecień28 - 0
- 2019, Marzec25 - 10
- 2019, Luty15 - 2
- 2019, Styczeń8 - 4
- 2018, Grudzień11 - 2
- 2018, Listopad20 - 2
- 2018, Październik24 - 9
- 2018, Wrzesień29 - 8
- 2018, Sierpień31 - 19
- 2018, Lipiec20 - 9
- 2018, Czerwiec21 - 20
- 2018, Maj39 - 11
- 2018, Kwiecień27 - 22
- 2018, Marzec24 - 9
- 2018, Luty9 - 0
- 2018, Styczeń10 - 0
- 2017, Grudzień17 - 0
- 2017, Listopad13 - 3
- 2017, Październik17 - 8
- 2017, Wrzesień16 - 3
- 2017, Sierpień24 - 4
- 2017, Lipiec30 - 8
- 2017, Czerwiec33 - 18
- 2017, Maj31 - 3
- 2017, Kwiecień24 - 4
- 2017, Marzec28 - 0
- 2017, Luty12 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień12 - 1
- 2016, Listopad19 - 8
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień22 - 0
- 2016, Sierpień23 - 2
- 2016, Lipiec25 - 10
- 2016, Czerwiec26 - 33
- 2016, Maj30 - 5
- 2016, Kwiecień18 - 12
- 2016, Marzec30 - 20
- 2016, Luty16 - 1
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień29 - 12
- 2015, Listopad8 - 0
- 2015, Październik19 - 10
- 2015, Wrzesień28 - 2
- 2015, Sierpień22 - 8
- 2015, Lipiec24 - 17
- 2015, Czerwiec31 - 18
- 2015, Maj31 - 2
- 2015, Kwiecień26 - 33
- 2015, Marzec17 - 7
- 2015, Luty12 - 16
- 2015, Styczeń3 - 7
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad11 - 7
- 2014, Październik15 - 11
- 2014, Wrzesień20 - 1
- 2014, Sierpień17 - 6
- 2014, Lipiec19 - 38
- 2014, Czerwiec25 - 19
- 2014, Maj21 - 18
- 2014, Kwiecień25 - 23
- 2014, Marzec25 - 39
- 2014, Luty14 - 38
- 2014, Styczeń5 - 7
- 2013, Grudzień12 - 2
- 2013, Listopad12 - 10
- 2013, Październik18 - 22
- 2013, Wrzesień18 - 24
- 2013, Sierpień25 - 84
- 2013, Lipiec29 - 75
- 2013, Czerwiec27 - 82
- 2013, Maj30 - 42
- 2013, Kwiecień24 - 64
- 2013, Marzec7 - 24
- 2013, Luty2 - 7
- 2013, Styczeń1 - 6
- 2012, Grudzień6 - 30
- 2012, Listopad6 - 35
- 2012, Październik7 - 29
- 2012, Wrzesień23 - 72
- 2012, Sierpień25 - 80
- 2012, Lipiec31 - 95
- 2012, Czerwiec24 - 78
- 2012, Maj29 - 149
- 2012, Kwiecień29 - 51
- 2012, Marzec31 - 173
- 2012, Luty4 - 35
- 2012, Styczeń10 - 45
- 2011, Grudzień18 - 28
- 2011, Listopad19 - 28
- 2011, Październik24 - 25
- 2011, Wrzesień28 - 10
- 2011, Sierpień25 - 34
- 2011, Lipiec23 - 42
- 2011, Czerwiec20 - 37
- 2011, Maj31 - 46
- 2011, Kwiecień21 - 10
- 2011, Marzec6 - 7
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
Dystans całkowity: | 2221.93 km (w terenie 83.60 km; 3.76%) |
Czas w ruchu: | 80:57 |
Średnia prędkość: | 26.72 km/h |
Maksymalna prędkość: | 80.54 km/h |
Suma podjazdów: | 23832 m |
Maks. tętno maksymalne: | 165 (85 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (75 %) |
Suma kalorii: | 1071 kcal |
Liczba aktywności: | 29 |
Średnio na aktywność: | 76.62 km i 2h 59m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
125.35 km
0.00 km teren
03:58 h
31.60 km/h:
Maks. pr.:72.71 km/h
Temperatura:29.0
Podjazdy:1388 m
Rower:Błękitna Błyskawica
Tur de Poloń, départ de Tarnów
Środa, 31 lipca 2013 | Komentarze 7
Gorlice-Kwiatonowice-Turza-Gromnik-Tuchów-Wola Rędzińska-Tarnów-kręcenie się po Tarnowie-Tarnowiec-Tuchów-Jodłówka Tuchowska-Rzepiennik-Turza-Kwiatonowice-GorlicePoranek bez śniadania, Kwiatonowice nie przebaczają - stopuje albo zwiewa nas na pola. Dalej też nie jest miodowo. W Tarnowie ze dwa razy pokonaliśmy bruki startu honorowego zanim, zgarniając po drodze Ficka, trafiliśmy na miejsce startu honorowego.
Kręcenie wokoło, do gwiazd dopchać się nie da, oblężeni przez zbieraczy autografów. Spotykamy Mirka Bieniasza, gdzieś tam kręci się Bartek,(jak się okazuje mijam się kilka razy z Izą), obijamy się między autobusami ekip.
Powrót jak na złość z bocznym wiatrem aż do Tuchowa. Potem letko w plecy i walimy na górki na Jodłówkę i Turzę (gdzie Arek daje mi mocno w dupę). Potem Kwiatonowice z bocznym wiatrem, ale znośnie. Znów zaczyna grzać.
CLIMB: avg-3%, max-10%

Podjazd z rana jak śmietana© wojtekjg

Do Kwiatonowic jest pod górkę© wojtekjg

"to okolice Tarnowa, tam nie ma górek", tja© wojtekjg

W dół, na płaskie© wojtekjg

Ni ma Tater (spod parkingu z Grzybem ;))© wojtekjg

'To jest Pogórze, tam nie ma podjazdów" .. tjaaa© wojtekjg

Nie ma jak złapać koło na 10%© wojtekjg

Juz prawie góra© wojtekjg

Premia górska© wojtekjg

I zjazd z widokiem© wojtekjg

Kolejny podjazd© wojtekjg

Zjazd do Rzepiennika© wojtekjg

W stronę Kwiatoniwic© wojtekjg

Kwiatonowice© wojtekjg
Tech, pre-race & departure

Słit focia z rowerami BMC© wojtekjg

BMC TeamMachine z DA9070© wojtekjg

Pinarello Dogma z kolekcji Movistaru© wojtekjg

Stajnia Movistaru© wojtekjg

Maszyna Szmyda© wojtekjg

Orica rozpoznała etap© wojtekjg

Stajnia Leopard-Treka - część na mechanice, część elektroniczna, Madone i Domane© wojtekjg

Custom painting Cancellary© wojtekjg

Trek Fabu© wojtekjg

Cancellara uses mechanic Dura-Ace group, with carbon panel on the rear derailleur drive train, for aero efect© wojtekjg

Ridley'e Lotto-Belisol, niestety nie Noah Fast. Grupa EPS 11© wojtekjg

Tęcza kolorów w stajni Reprezentacji Polski© wojtekjg

Zapasówka Bena Swifta (o dziwo - niski profil kół)© wojtekjg

Zapasówka Bradleya Wigginsa© wojtekjg

Nie trzeba przedstawiać© wojtekjg

Garmin wozi ze sobą głównie Cervelo S5, z crankami Rotora, asymetrycznymi i klasycznymi, i Ultegrą Di2© wojtekjg

Maszyna Endury NettApp© wojtekjg

Zblazowane Euskaltel z nową Orbęą z DA9070© wojtekjg

Niemiec rozdaje uśmiechy i autografy© wojtekjg

Nibali złapany przez fanów© wojtekjg

Scarponi prze startem© wojtekjg

Ostatnie przemyślenia© wojtekjg

Fabu i Szmyd z przodu© wojtekjg

Przed startem© wojtekjg

Ostatnie słowa od Dyrektora Wyścigu© wojtekjg

"koszulki" na przodzie© wojtekjg

Huzar w koszulce najaktywniejszego© wojtekjg

Start honorowy© wojtekjg

Majka rusza z kopyta© wojtekjg
Kategoria [100-200km], z Arkadiuszem
Dane wyjazdu:
32.50 km
0.00 km teren
01:10 h
27.86 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:20.0
Podjazdy:183 m
Rower:Błękitna Błyskawica
Tur de Poloń - Bijacz i strefa bufetu
Wtorek, 30 lipca 2013 | Komentarze 1
Ciągniemy grupką spod Ostrego na bufet TdP w Bieczu. Lekkie deszcze i mocniejsze wiatry, szybko przemykający peleton, była nawet ucieczka.CLIMB: avg-2%, max-8%

Z Gorlic do Biecza© wojtekjg

Doajzd na trasę ścigania© wojtekjg

Przed mini-hopką na obwodnicy© wojtekjg

Rynek w Bieczu© wojtekjg

Orica już gotowa na bufecie© wojtekjg

Masażyści czekajacy na bufecie© wojtekjg

Belkin z zapasami© wojtekjg

Grupy zaopatrzone w osprzęt Shimano jeżdżą na DA 9070© wojtekjg

Podjazd ucieczki do rynku© wojtekjg

Ucieczka© wojtekjg

Powoooolny podjazd )© wojtekjg

Ciągnący się za ucieczką samochód neutralny© wojtekjg

Znak, że jedzie peleton© wojtekjg

Przód peletonu - Nibali, Basso, nawet Szmyd się znalazł© wojtekjg

Chwila na przerzucie ciasteczek© wojtekjg

Obwodnica Biecza© wojtekjg

Peleton© wojtekjg

Wiatr w plecy, grupy sprinterskie napędzają peleton, Hushovd na prodzie© wojtekjg
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem
Dane wyjazdu:
114.95 km
0.50 km teren
03:53 h
29.60 km/h:
Maks. pr.:74.98 km/h
Temperatura:33.0
Podjazdy:1468 m
Rower:Błękitna Błyskawica
Duuuuszna niedziela
Niedziela, 28 lipca 2013 | Komentarze 0
Gorlice-Szymbark-Wawrzka-Florynka-Krzyżówka-Tylicz-Muszynka-Tylicz-Krynica-Krzyżówka-Florynka-Brunary-Ropa-GorliceSzybkie śniadanie i gonimy z Arkiem pod wiatr do Szymbarku na zbióreczkę. Zebrało się 9 chłopa. I znów Wawrzka. Nie ma to jak objechać typowych górali na tą premię ;) (łut szczęścia). Pod Krzyżówkę uciekam po bruku w Polanach, niepotrzebnie później czekam na Arka, bo dociąga do nas Wojtka, a ten zrywa mnie prawie na końcu. Ale czeka, do góry dojeżdżamy już bez ścigania. Ciągle jest pod wiatr. Na zjazdach przez Mochnaczki znów sobie skaczemy, w Muszynce okazuje się, że nie podoba się to reszcie grupy, w której ambicje są pokazania, że jeździ się na wysokim, nie-turystycznym poziomie. Czyli dalej jestem persona non grata. Żeby nie powodować kwasów, i z uwagi na zaczynający się upał, wracam na Krynicę, a ze mną wraca Arek (nie zazdrościmy Wojtkowi, który pewnie będzie musiał ciągnąc towarzystwo cały czas na kole...). Tankowanie, przełęcz około 640m nad Bradowiec, Zdrój i Krzyżówka - dobijam do Arka a ten znów mnie zrywa. Zjazdy ostrożnie, na dole pod gorący wiatr - zmienił się. Dalej Brunary, picie, podjazd na Tanią Górę i szybki zjazd. Do domu na mocnych zmianach pod wysuszający wiatr.

Nad Wawrzką© wojtekjg

Widocek znad Krzyżówki, pod lasem szosa z Sącza© wojtekjg

Wszyscy w cieniu, Arek kręci kilometry© wojtekjg

Hopy na Krynicę© wojtekjg

Na przełączkę nad Bradowiec© wojtekjg

Mocny pociąg na Krzyżówkę© wojtekjg

Jest ciepło© wojtekjg

Podjazd na Tanią Górę, a ten szuka bidonów© wojtekjg

Letko nie ma© wojtekjg

Spojrzenie gdzieś tam, w dal© wojtekjg

Łyk Fanty i opalanie nogi© wojtekjg

Pierwsze znaki arkowego odwodnienia© wojtekjg

Zjazd w stronę Chełmu, po lewej Jaworze© wojtekjg
CLIMB: avg-4%, max-9%
Kategoria [100-200km], sam, z Arkadiuszem
Dane wyjazdu:
60.44 km
0.60 km teren
02:06 h
28.78 km/h:
Maks. pr.:67.00 km/h
Temperatura:
Podjazdy:906 m
Rower:Błękitna Błyskawica
Na wschód (słońca)
Niedziela, 28 lipca 2013 | Komentarze 0
Gorlice-Wawrzka-Bogusza-pod Jaworze-Bogusza-Binczarowa-Wawrzka-GorlicePrzeddniowy duathlon na Jaworze: dojazd przez Wawrzkę i Boguszę nad Przełęcz nad Bacówką (640m), tam przebiórka butów i wybieganie na Jaworze (882m) (w 12 minut). Wschód taki se, horyzont w mgle i chmurach.
Rano pod klasyczny zachodni wiatr, w wilgoci w dolinie, na górkach cieplej. Potem już z wiatrem, tak dość fajnie.

Tuż po wschodzie© wojtekjg

Widoczek z wieży widokowej© wojtekjg

Połówka księżyca jeszcze na niebie© wojtekjg

Słoneczko za churami© wojtekjg

Wyjście z chmur© wojtekjg

Rzut oka w stronę Pogórzy© wojtekjg

I stronę końca Beskidu Niskiego i Pasma Busov© wojtekjg

Poranne lasy zachęcają do zbiegania© wojtekjg

Transition area© wojtekjg

Zjazd do przełęczy© wojtekjg

Poranny podjazd do Wawrzki© wojtekjg

Pieniny Gorickie z góry z Wawrzki© wojtekjg
CLIMB: avg-4%, max-11%
Kategoria [ 50-100km ], sam
Dane wyjazdu:
0.80 km
0.00 km teren
00:02 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:30.0
Podjazdy: m
Rower:Błękitny Rumak
Szybko przyszło, szybko poszło
Sobota, 27 lipca 2013 | Komentarze 1
II Gorlicki Sprint Rowerowy - przychodzę układać barierki, a dowiaduję się, że klubowicz nie startuje i zwolniło się miejsce w ostatniej grupie eliminacyjnej. Ponieważ wywalam się już na objeździe trasy, na fontannach na rynku, a reszta trasy jest karkołomna, reszta idzie zgodnie z planem - odpadam w eliminacjach ;)(no okej, trochę przez to, że Arek po swoim sprincie zostawił mi rower na małej tarczy, co zauważyłem dopiero na mecie...a przez całą jazdę zastanawiałem się czemu przyspieszenia nie ma :P Jechaliśmy na jednym rowerze)

W akcji, wszyscy zostawili mnie w tyle© wojtekjg
Kategoria [ 0-50km ], ściganie
Dane wyjazdu:
95.40 km
1.00 km teren
02:58 h
32.16 km/h:
Maks. pr.:80.54 km/h
Temperatura:28.0
Podjazdy:1172 m
Rower:Błękitna Błyskawica
Nju Sącz
Piątek, 26 lipca 2013 | Komentarze 0
Gorlice-Grybów-Ptaszkowa-Cieniawa-Nowy-Nowy-Krużlowa-Grybów-Ropska-GorliceTam pode wiater z rana, z powrotem z lekkim w bok i wilgocią..ale fajnie. W Krużlowej zgryzione asfalty, jedzie się po posypce jak po szutrze.
CLIMB: avg-4%, max-10%
Kategoria [ 50-100km ], prace różnej maści, sam
Dane wyjazdu:
16.33 km
0.00 km teren
00:32 h
30.62 km/h:
Maks. pr.:42.11 km/h
Temperatura:
Podjazdy: 51 m
Rower:Błękitna Błyskawica
Powieczorne nie-wiadomo-co
Czwartek, 25 lipca 2013 | Komentarze 0
Podwieczorne mgły i śmierdząca obwodnicaCLIMB: avg-3%, max-9%
Kategoria [ 0-50km ], sam
Dane wyjazdu:
71.65 km
17.00 km teren
03:16 h
21.93 km/h:
Maks. pr.:61.50 km/h
Temperatura:28.0
Podjazdy:980 m
Rower:Błękitny Rumak
Radocynaaaaa
Środa, 24 lipca 2013 | Komentarze 3
G-Przeł.Małastwoska-Zdynia-Watra-Radocyna-Jasionka-Pętna-Małastów-GorliceNietoperze, owady, odwiedziny u Bazowej Natalii, mała opalenizna i sporo wiatru.
CLIMB: avg-4%, max-21%

W dóóóóół i w góóóórę, na Magurę© wojtekjg

Podjeżdżałby ;)© wojtekjg

Szutrowy zjazd na Radocynę© wojtekjg

Drzwi jako znaki pozostałości po wioskach łemkowickich w Czarnem© wojtekjg

Podjazd na przełączkę© wojtekjg

Widok z przełęczy na drogę w stronę granicy - stamtąd przyjechałem© wojtekjg

Nad Jasionką© wojtekjg

Zjazd z pól na drogę© wojtekjg

Ostatnie zakręty do Jasionki© wojtekjg

W Banicy© wojtekjg

Panoramka znad Jasionki© wojtekjg

Strangalia przepasana© wojtekjg

Ciepły, słoneczny dzień na łące© wojtekjg

-pętlak łazi ci po głowie? -doesn't matter, had sex !© wojtekjg

A.dubia© wojtekjg

Goróweczka© wojtekjg

Podświetlona góróweczka© wojtekjg

Jak zwykle piękny Inachis io© wojtekjg

Przestrojnik jurtina© wojtekjg

Jeden z bardziej ulotnych modeli - rusałka osetnik© wojtekjg

Dostojka jakaś wyblakła© wojtekjg

Krasopani poziomkówa© wojtekjg

Uciecka w popłochu© wojtekjg

Zbliżenie pani pasikonikowej© wojtekjg
Kategoria [ 50-100km ], prace różnej maści, sam
Dane wyjazdu:
35.02 km
0.00 km teren
00:58 h
36.23 km/h:
Maks. pr.:78.62 km/h
Temperatura:20.0
Podjazdy:318 m
Rower:Błękitna Błyskawica
CPGR
Wtorek, 23 lipca 2013 | Komentarze 3
Gorlice-Bielanka-Łosie-Ropa-Szymbark-GorliceZmianami z Arkiem, do porzygu.
CLIMB: avg-3%, max-9%
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem
Dane wyjazdu:
48.60 km
0.00 km teren
01:22 h
35.56 km/h:
Maks. pr.:76.78 km/h
Temperatura:27.0
Podjazdy:848 m
Rower:Błękitna Błyskawica
Podhale Tour 2013 - 3°tappa
Niedziela, 21 lipca 2013 | Komentarze 0
open12/kat4CLIMB: avg-5%, max-18%
Kategoria [ 0-50km ], sam, ściganie