Info

Więcej o mnie.















Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec30 - 1
- 2025, Luty23 - 11
- 2025, Styczeń27 - 10
- 2024, Grudzień23 - 4
- 2024, Listopad19 - 2
- 2024, Październik21 - 0
- 2024, Wrzesień26 - 5
- 2024, Sierpień25 - 13
- 2024, Lipiec32 - 9
- 2024, Czerwiec35 - 13
- 2024, Maj39 - 25
- 2024, Kwiecień31 - 12
- 2024, Marzec28 - 4
- 2024, Luty20 - 9
- 2024, Styczeń16 - 17
- 2023, Grudzień19 - 3
- 2023, Listopad21 - 2
- 2023, Październik32 - 1
- 2023, Wrzesień36 - 8
- 2023, Sierpień39 - 2
- 2023, Lipiec43 - 19
- 2023, Czerwiec38 - 8
- 2023, Maj33 - 0
- 2023, Kwiecień32 - 4
- 2023, Marzec29 - 11
- 2023, Luty21 - 8
- 2023, Styczeń22 - 9
- 2022, Grudzień22 - 5
- 2022, Listopad28 - 3
- 2022, Październik35 - 2
- 2022, Wrzesień32 - 3
- 2022, Sierpień42 - 1
- 2022, Lipiec40 - 9
- 2022, Czerwiec33 - 0
- 2022, Maj47 - 7
- 2022, Kwiecień25 - 1
- 2022, Marzec27 - 0
- 2022, Luty29 - 7
- 2022, Styczeń28 - 5
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad19 - 0
- 2021, Październik32 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 4
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec42 - 1
- 2021, Czerwiec39 - 5
- 2021, Maj35 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 1
- 2021, Marzec29 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń26 - 0
- 2020, Grudzień22 - 3
- 2020, Listopad27 - 5
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień30 - 2
- 2020, Sierpień38 - 9
- 2020, Lipiec34 - 0
- 2020, Czerwiec43 - 11
- 2020, Maj40 - 1
- 2020, Kwiecień21 - 2
- 2020, Marzec25 - 6
- 2020, Luty17 - 5
- 2020, Styczeń20 - 8
- 2019, Grudzień14 - 3
- 2019, Listopad10 - 5
- 2019, Październik16 - 3
- 2019, Wrzesień19 - 8
- 2019, Sierpień27 - 13
- 2019, Lipiec31 - 10
- 2019, Czerwiec35 - 12
- 2019, Maj21 - 6
- 2019, Kwiecień28 - 0
- 2019, Marzec25 - 10
- 2019, Luty15 - 2
- 2019, Styczeń8 - 4
- 2018, Grudzień11 - 2
- 2018, Listopad20 - 2
- 2018, Październik24 - 9
- 2018, Wrzesień29 - 8
- 2018, Sierpień31 - 19
- 2018, Lipiec20 - 9
- 2018, Czerwiec21 - 20
- 2018, Maj39 - 11
- 2018, Kwiecień27 - 22
- 2018, Marzec24 - 9
- 2018, Luty9 - 0
- 2018, Styczeń10 - 0
- 2017, Grudzień17 - 0
- 2017, Listopad13 - 3
- 2017, Październik17 - 8
- 2017, Wrzesień16 - 3
- 2017, Sierpień24 - 4
- 2017, Lipiec30 - 8
- 2017, Czerwiec33 - 18
- 2017, Maj31 - 3
- 2017, Kwiecień24 - 4
- 2017, Marzec28 - 0
- 2017, Luty12 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień12 - 1
- 2016, Listopad19 - 8
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień22 - 0
- 2016, Sierpień23 - 2
- 2016, Lipiec25 - 10
- 2016, Czerwiec26 - 33
- 2016, Maj30 - 5
- 2016, Kwiecień18 - 12
- 2016, Marzec30 - 20
- 2016, Luty16 - 1
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień29 - 12
- 2015, Listopad8 - 0
- 2015, Październik19 - 10
- 2015, Wrzesień28 - 2
- 2015, Sierpień22 - 8
- 2015, Lipiec24 - 17
- 2015, Czerwiec31 - 18
- 2015, Maj31 - 2
- 2015, Kwiecień26 - 33
- 2015, Marzec17 - 7
- 2015, Luty12 - 16
- 2015, Styczeń3 - 7
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad11 - 7
- 2014, Październik15 - 11
- 2014, Wrzesień20 - 1
- 2014, Sierpień17 - 6
- 2014, Lipiec19 - 38
- 2014, Czerwiec25 - 19
- 2014, Maj21 - 18
- 2014, Kwiecień25 - 23
- 2014, Marzec25 - 39
- 2014, Luty14 - 38
- 2014, Styczeń5 - 7
- 2013, Grudzień12 - 2
- 2013, Listopad12 - 10
- 2013, Październik18 - 22
- 2013, Wrzesień18 - 24
- 2013, Sierpień25 - 84
- 2013, Lipiec29 - 75
- 2013, Czerwiec27 - 82
- 2013, Maj30 - 42
- 2013, Kwiecień24 - 64
- 2013, Marzec7 - 24
- 2013, Luty2 - 7
- 2013, Styczeń1 - 6
- 2012, Grudzień6 - 30
- 2012, Listopad6 - 35
- 2012, Październik7 - 29
- 2012, Wrzesień23 - 72
- 2012, Sierpień25 - 80
- 2012, Lipiec31 - 95
- 2012, Czerwiec24 - 78
- 2012, Maj29 - 149
- 2012, Kwiecień29 - 51
- 2012, Marzec31 - 173
- 2012, Luty4 - 35
- 2012, Styczeń10 - 45
- 2011, Grudzień18 - 28
- 2011, Listopad19 - 28
- 2011, Październik24 - 25
- 2011, Wrzesień28 - 10
- 2011, Sierpień25 - 34
- 2011, Lipiec23 - 42
- 2011, Czerwiec20 - 37
- 2011, Maj31 - 46
- 2011, Kwiecień21 - 10
- 2011, Marzec6 - 7
Wpisy archiwalne w kategorii
niesam
Dystans całkowity: | 37775.44 km (w terenie 559.30 km; 1.48%) |
Czas w ruchu: | 1366:44 |
Średnia prędkość: | 27.51 km/h |
Maksymalna prędkość: | 91.33 km/h |
Suma podjazdów: | 465414 m |
Maks. tętno maksymalne: | 164 (85 %) |
Maks. tętno średnie: | 118 (61 %) |
Suma kalorii: | 1360 kcal |
Liczba aktywności: | 482 |
Średnio na aktywność: | 78.37 km i 2h 51m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
63.00 km
0.00 km teren
02:11 h
28.85 km/h:
Maks. pr.:60.80 km/h
Temperatura:11.0
Podjazdy:1016 m
Rower:Sauron(i)
poranna zbióreczka ostrokołowa
Sobota, 3 września 2022 | Komentarze 0
Gorlice-Wola Łużańska-Łużna-Stróżna-Bobowa-Brzana-Falkowa-Siekierczyna-Bruśnik-Zborowice-Biesna-Łużna-Mszanka-GorlicePomykamy w czwórkę na kilka sztywnych i nie-sztywnych górek. Najpierw wilgotno i chłodno, potem wilgotno i trochę cieplej. A na sam koniec wypalenie płuc na podjeździe na Cmentarną.
CLIMB: max 17%
Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam
Dane wyjazdu:
50.50 km
13.00 km teren
02:08 h
23.67 km/h:
Maks. pr.:47.30 km/h
Temperatura:16.0
Podjazdy:325 m
Rower:BROKAT
zakupowanie+zbiórka KUS
Środa, 31 sierpnia 2022 | Komentarze 0
prawie Zielonki-Modlnica-prawie Zielonki-Kraków-Balice-Morawica-Rząska-Modlniczka-prawie ZielonkiWskakuję na kilka kilosów z chill-gravelowcami. Już już miałem skręcić do domu w Cholerzynie, gdy łapię gumę w okolicy Morawicy. Siłuję się z dętkami i wyjeżdżającycmi wentylami jakies 25 minut i w półmroku zapierdzielam do domu.
CLIMB: max 9%
Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam
Dane wyjazdu:
36.30 km
0.00 km teren
01:21 h
26.89 km/h:
Maks. pr.:64.60 km/h
Temperatura:20.0
Podjazdy:455 m
Rower:BROKAT
niby na zbiórkę, ale nie
Wtorek, 30 sierpnia 2022 | Komentarze 0
prawie Zielonki-Zielonki-Bibice-Raciborowice-Wiktorowice-Więcławice-Michałowice-Górna Wieś-Garlica-Zielonki-prawie ZielonkiWpadłem na trase zbiórki hutańskiej, ale tylko liznąłem chwilę jazdy z grupą i zostałem odczepiony na jakiejś hopce. Nie ten dzień, nie te nogi, nie ten żołądek na jazdę. Wróciłem sobie na spokojnie, przez góreczki, do domu.
CLIMB: max 12%
Kategoria [ 0-50km ], niesam, sam
Dane wyjazdu:
203.30 km
0.00 km teren
06:54 h
29.46 km/h:
Maks. pr.:66.80 km/h
Temperatura:25.0
Podjazdy:2928 m
Rower:BROKAT
ponownie tuchowski Brevet Końskie Harce
Sobota, 27 sierpnia 2022 | Komentarze 0
Tuchów-Zalasowa-Lubcza-Dębowa-Ujazd-Bączal-Skołyszyn-Harklowa-Pagorzyna-Lipinki-Wapienne-Zagórzany-Kwiatonowice-Turza-Rzepiennik-Ciężkowice-Siekierczyna-Bruśnik-Falkowa-Bukowiec-Jasienna-Przydonica-Bartkowa-Rożnów-Brzeziny-Ruda Kameralna-Stróże-Zakliczyn-Lubinka-Rzuchowa-Pleśna-Łowczów-TuchówŚwieżości z 3h spania (z czego jedna godzinka była w pociągu z rana) starczyło na dogonienie pierwszej grupy na PK1 (sam startowałem z ostatniej grupki), pociśnięciu przez Ziemię Gorlicką i odpadnięcie od pozostającej ze mną dwójki przed Ciężkami. Ostatecznie, daję sobie spokój na podjeździe na Bruśnik. Przed Zakliczynem łapią jak zwykle nieprzyjemne wilgocie od Dunajca, a na punkcie Wojtek zagaduje mnie tak wytrawnie, że zostawiam bidony ze świeżutką wodą do polewania się na gorącu. I zamiast dogonić majaczącego przede mną przed podjazdem zawodnika, skręcam po picie do sklepu. I tak sobie jadę, w upale, do samego końca, sam. Mieszcząc się jakoś w 7h netto.
CLIMB: max 16%
Kategoria [200-300km], niesam, sam, ściganie
Dane wyjazdu:
97.40 km
0.00 km teren
03:29 h
27.96 km/h:
Maks. pr.:63.70 km/h
Temperatura:21.5
Podjazdy:1193 m
Rower:BROKAT
drugie dogrzewanie
Wtorek, 23 sierpnia 2022 | Komentarze 0
prawie Zielonki-Kraków-Mały Płaszów-Brzegi-Węgrzce Wielkie-Przebieczany-Łazany-Niżowa-Grajów-Chorągwica-Siercz-Koźmice Wielkie-Podstolice-Golkowice-Podgórze Duchackie-Kraków-prawie ZielonkiPóźnym popołudniem wbijam na zbiórkę PKK. Jedzie się fajnie, przez pierwsze 15 minut i łapię snejka. Zmiana nie była zbyt szybka, ale była sprawna i zaczynam gonić....i nie doganiam. Albo za cienki jestem albo zmieni trochę trasę i się minęliśmy.
Na małych zacięciach dobijam do Krakowa, dopijam resztki z bidonu i powoli toczę się przez miasto do domu.
CLIMB: max 14%
Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam
Dane wyjazdu:
52.50 km
0.00 km teren
01:54 h
27.63 km/h:
Maks. pr.:72.60 km/h
Temperatura:22.0
Podjazdy:758 m
Rower:Sauron(i)
poranna zbióreczka ostrokołowa
Sobota, 20 sierpnia 2022 | Komentarze 0
Gorlice-Ropa-Wawrzka-Brunary-Jaśkowa-Ropa-Łosie-Bielanka-GorlicePrezes jak zwykle katuje nas rowerowo od rana. Dobre na spalanko, dobre na formę, fatalne na wysypianie.
CLIMB: max 11%
Kategoria [ 50-100km ], niesam
Dane wyjazdu:
122.50 km
0.00 km teren
04:46 h
25.70 km/h:
Maks. pr.:70.70 km/h
Temperatura:24.0
Podjazdy:1115 m
Rower:BROKAT
damska zbiórka na sernik do Lanckorony
Poniedziałek, 15 sierpnia 2022 | Komentarze 0
prawie Zielonki-Kraków-Tyniec-Skawina-Polanka Hallera-Przytkowice-Zabrzydowice-Kalwaria Zabrzydowska-Bugaj-Zakrzów-Leśnica-Lanckorona-Sułkowice-Biertowice-Zarzyce-Wola Radziszowska-Radziszów-Skawina-Tyniec-Kraków-prawie ZielonkiRanek nie zachęca do niczego gęstą mgłą i wilgocią. Ale gdy wyjeżdżamy za Skawinę robi się i ciepło i słonecznie i w trochę wieje.
W Kalwarii postój, w Lancko postój na ciacho i lemoniadę, w Skawinie postój na bicze wodne. I prawie WTRka do domu.
CLIMB: max 10%

Zjazd w stronę Leńczy
Kategoria [100-200km], niesam, sam
Dane wyjazdu:
53.10 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:22.0
Podjazdy:187 m
Rower:BROKAT
miastowo i tyńcowo
Niedziela, 14 sierpnia 2022 | Komentarze 0
prawie Zielonki-Kraków-Tyniec-Kraków-prawie ZielonkiCLIMB: max 8%
Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam
Dane wyjazdu:
43.80 km
0.00 km teren
01:27 h
30.21 km/h:
Maks. pr.:69.40 km/h
Temperatura:21.0
Podjazdy:483 m
Rower:BROKAT
zbióreczka spod Decathlonu, ale nie spod Decathlonu
Wtorek, 9 sierpnia 2022 | Komentarze 0
prawie Zielonki-Witkowice-Bibice-Górna Wieś-Krasieniec-Rzeplin-Zamłynie-Skała-Maszyce-Korzkiew-Januszowice-Zielonki-prawie ZielonkiZaczekałem sobie na zbiórkę szosową nad Zielonkami, przyjechali później, niż się spodziewałem.
A potem skaczemy sobie po górkach i hopkach, aż urywam się w Januszowicach, bo czas gonił.
CLIMB: max 11%
Kategoria [ 0-50km ], niesam, sam
Dane wyjazdu:
52.20 km
0.00 km teren
01:46 h
29.55 km/h:
Maks. pr.:72.40 km/h
Temperatura:21.0
Podjazdy:633 m
Rower:Sauron(i)
zbiórkowo
Sobota, 6 sierpnia 2022 | Komentarze 0
Zagórzany-Moszczenica-Turza-Ostrusza-Ciężkowice-Staszkówka-Łużna-Wola Łużańska-GorliceIno wyskakuję z pociągu i od razu wskakuję na zbiórkę Ostrokołową. We czwórkę przepychamy mocny, przedburzowy wiatr, aż w końcu w Ciężkach zawracamy na wiatr mniej-więcej w plecy i popylamy na Miasto.
CLIMB: max 16%
Kategoria niesam, [ 50-100km ]