Info

Więcej o mnie.















Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień1 - 0
- 2025, Marzec30 - 1
- 2025, Luty23 - 11
- 2025, Styczeń27 - 10
- 2024, Grudzień23 - 4
- 2024, Listopad19 - 2
- 2024, Październik21 - 0
- 2024, Wrzesień26 - 5
- 2024, Sierpień25 - 13
- 2024, Lipiec32 - 9
- 2024, Czerwiec35 - 13
- 2024, Maj39 - 25
- 2024, Kwiecień31 - 12
- 2024, Marzec28 - 4
- 2024, Luty20 - 9
- 2024, Styczeń16 - 17
- 2023, Grudzień19 - 3
- 2023, Listopad21 - 2
- 2023, Październik32 - 1
- 2023, Wrzesień36 - 8
- 2023, Sierpień39 - 2
- 2023, Lipiec43 - 19
- 2023, Czerwiec38 - 8
- 2023, Maj33 - 0
- 2023, Kwiecień32 - 4
- 2023, Marzec29 - 11
- 2023, Luty21 - 8
- 2023, Styczeń22 - 9
- 2022, Grudzień22 - 5
- 2022, Listopad28 - 3
- 2022, Październik35 - 2
- 2022, Wrzesień32 - 3
- 2022, Sierpień42 - 1
- 2022, Lipiec40 - 9
- 2022, Czerwiec33 - 0
- 2022, Maj47 - 7
- 2022, Kwiecień25 - 1
- 2022, Marzec27 - 0
- 2022, Luty29 - 7
- 2022, Styczeń28 - 5
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad19 - 0
- 2021, Październik32 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 4
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec42 - 1
- 2021, Czerwiec39 - 5
- 2021, Maj35 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 1
- 2021, Marzec29 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń26 - 0
- 2020, Grudzień22 - 3
- 2020, Listopad27 - 5
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień30 - 2
- 2020, Sierpień38 - 9
- 2020, Lipiec34 - 0
- 2020, Czerwiec43 - 11
- 2020, Maj40 - 1
- 2020, Kwiecień21 - 2
- 2020, Marzec25 - 6
- 2020, Luty17 - 5
- 2020, Styczeń20 - 8
- 2019, Grudzień14 - 3
- 2019, Listopad10 - 5
- 2019, Październik16 - 3
- 2019, Wrzesień19 - 8
- 2019, Sierpień27 - 13
- 2019, Lipiec31 - 10
- 2019, Czerwiec35 - 12
- 2019, Maj21 - 6
- 2019, Kwiecień28 - 0
- 2019, Marzec25 - 10
- 2019, Luty15 - 2
- 2019, Styczeń8 - 4
- 2018, Grudzień11 - 2
- 2018, Listopad20 - 2
- 2018, Październik24 - 9
- 2018, Wrzesień29 - 8
- 2018, Sierpień31 - 19
- 2018, Lipiec20 - 9
- 2018, Czerwiec21 - 20
- 2018, Maj39 - 11
- 2018, Kwiecień27 - 22
- 2018, Marzec24 - 9
- 2018, Luty9 - 0
- 2018, Styczeń10 - 0
- 2017, Grudzień17 - 0
- 2017, Listopad13 - 3
- 2017, Październik17 - 8
- 2017, Wrzesień16 - 3
- 2017, Sierpień24 - 4
- 2017, Lipiec30 - 8
- 2017, Czerwiec33 - 18
- 2017, Maj31 - 3
- 2017, Kwiecień24 - 4
- 2017, Marzec28 - 0
- 2017, Luty12 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień12 - 1
- 2016, Listopad19 - 8
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień22 - 0
- 2016, Sierpień23 - 2
- 2016, Lipiec25 - 10
- 2016, Czerwiec26 - 33
- 2016, Maj30 - 5
- 2016, Kwiecień18 - 12
- 2016, Marzec30 - 20
- 2016, Luty16 - 1
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień29 - 12
- 2015, Listopad8 - 0
- 2015, Październik19 - 10
- 2015, Wrzesień28 - 2
- 2015, Sierpień22 - 8
- 2015, Lipiec24 - 17
- 2015, Czerwiec31 - 18
- 2015, Maj31 - 2
- 2015, Kwiecień26 - 33
- 2015, Marzec17 - 7
- 2015, Luty12 - 16
- 2015, Styczeń3 - 7
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad11 - 7
- 2014, Październik15 - 11
- 2014, Wrzesień20 - 1
- 2014, Sierpień17 - 6
- 2014, Lipiec19 - 38
- 2014, Czerwiec25 - 19
- 2014, Maj21 - 18
- 2014, Kwiecień25 - 23
- 2014, Marzec25 - 39
- 2014, Luty14 - 38
- 2014, Styczeń5 - 7
- 2013, Grudzień12 - 2
- 2013, Listopad12 - 10
- 2013, Październik18 - 22
- 2013, Wrzesień18 - 24
- 2013, Sierpień25 - 84
- 2013, Lipiec29 - 75
- 2013, Czerwiec27 - 82
- 2013, Maj30 - 42
- 2013, Kwiecień24 - 64
- 2013, Marzec7 - 24
- 2013, Luty2 - 7
- 2013, Styczeń1 - 6
- 2012, Grudzień6 - 30
- 2012, Listopad6 - 35
- 2012, Październik7 - 29
- 2012, Wrzesień23 - 72
- 2012, Sierpień25 - 80
- 2012, Lipiec31 - 95
- 2012, Czerwiec24 - 78
- 2012, Maj29 - 149
- 2012, Kwiecień29 - 51
- 2012, Marzec31 - 173
- 2012, Luty4 - 35
- 2012, Styczeń10 - 45
- 2011, Grudzień18 - 28
- 2011, Listopad19 - 28
- 2011, Październik24 - 25
- 2011, Wrzesień28 - 10
- 2011, Sierpień25 - 34
- 2011, Lipiec23 - 42
- 2011, Czerwiec20 - 37
- 2011, Maj31 - 46
- 2011, Kwiecień21 - 10
- 2011, Marzec6 - 7
Wpisy archiwalne w kategorii
niesam
Dystans całkowity: | 37655.64 km (w terenie 559.30 km; 1.49%) |
Czas w ruchu: | 1363:09 |
Średnia prędkość: | 27.50 km/h |
Maksymalna prędkość: | 91.33 km/h |
Suma podjazdów: | 464430 m |
Maks. tętno maksymalne: | 164 (85 %) |
Maks. tętno średnie: | 118 (61 %) |
Suma kalorii: | 1360 kcal |
Liczba aktywności: | 481 |
Średnio na aktywność: | 78.29 km i 2h 51m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
90.10 km
0.00 km teren
03:13 h
28.01 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:26.0
Podjazdy:618 m
Rower:envi
po prawie-płaskim na brałni z maskarpone
Czwartek, 27 lipca 2023 | Komentarze 0
prawie Zielonki-Kraków-Kryspinów-Cholerzyn-Chrosna-Zalas-Rudno-Rybna-Czernichów-Jeziorzany-Rączna-Piekary-Kraków-prawie ZielonkiWe trójke chwila w słońcu i tuczące browni w Róży.
CLIMB: max 11%
Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam
Dane wyjazdu:
66.10 km
0.00 km teren
02:30 h
26.44 km/h:
Maks. pr.:61.80 km/h
Temperatura:22.0
Podjazdy:316 m
Rower:envi
wieczorek rowerowy
Piątek, 21 lipca 2023 | Komentarze 0
prawie Zielonki-Kraków-Piekary-Czernichów-Wołowice-Jeziorany-Rączna-Piekary-Kraków-prawie Zielonkijazda na brałni z maskarpone, tym razem we trójkę
CLIMB: max 10%
Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam
Dane wyjazdu:
77.60 km
0.00 km teren
02:43 h
28.56 km/h:
Maks. pr.:68.40 km/h
Temperatura:17.0
Podjazdy:557 m
Rower:envi
poranne spalanko tłuszczyku
Piątek, 21 lipca 2023 | Komentarze 0
prawie Zielonki-Kraków-Kryspinów-Chrosna-Frywałd-Sanka-Rybna-Czułówek-Mników-Cholerzyn-Liszki-Kraków-prawie Zielonkiporanne cięcie wilgoci ponocnej z Panią Katarzyną
CLIMB: max 11%
Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam
Dane wyjazdu:
127.80 km
0.00 km teren
04:14 h
30.19 km/h:
Maks. pr.:70.30 km/h
Temperatura:32.0
Podjazdy:1334 m
Rower:Furia
chwila ze zbiórką ciężkowicką i upalno-głodowy zjazd
Niedziela, 16 lipca 2023 | Komentarze 0
Gorlice-Moszczenica-Łużna-Zborowice-Ciężkowice-Kąśna-Jastrzębia-Zakliczyn-Janowice-Lubinka-Rzuchowa-Świebodzin-Pleśna-Rychwald-Lichwin-Gromnik-Ciężkowice-Ostrusza-Kwiatonowice-GorliceO ile dojazd (samotny) do Ciężek szedł tak fajnie, o tyle na pierwszej hopce z grupką czuję się już nie tak. Utrzymuję dluższy podjazd nad Rzuchową, ale po zjeździe odłączam się od grupy i walczę z upałem i wiatrem aż do Gromnika. A po tankowaniu w Gromniku walczę dalej, ale z płynnymi kaloriami. I jakoś dotaczam się do domu.
CLIMB: max 11%
Kategoria [100-200km], niesam, sam
Dane wyjazdu:
117.60 km
0.00 km teren
03:55 h
30.03 km/h:
Maks. pr.:74.30 km/h
Temperatura:25.0
Podjazdy:1039 m
Rower:envi
Hutasikowanie #8
Czwartek, 29 czerwca 2023 | Komentarze 0
prawie Zielonki-Kraków-Węgrzce Wielkie-Staniątki-Chełm-Bochnia-Gieńczyce-Zborczyce-Trąbki-Chorągwica-Węgrzce-Kraków-prawie ZielonkiUjechali mnie dziś (i chopaki i wiater) okropnie. Do domu wracałem okrężną drogą, wyschnięty, ledwo kręcąc.
CLIMB: max 13%
Kategoria [100-200km], niesam, sam
Dane wyjazdu:
75.10 km
1.50 km teren
02:21 h
31.96 km/h:
Maks. pr.:63.90 km/h
Temperatura:20.0
Podjazdy:952 m
Rower:envi
Hutasikowanie #7
Wtorek, 27 czerwca 2023 | Komentarze 0
prawie Zielonki-Bibice-Górna Wieś-Narama-Szczodrkowice-Smardzowice-Maszyce-Skała-Sobiesęki-Tarnawa-Ulina-Władysław-Celiny-Iwanowice-Zerwana-Węgrzce-Witkowice-prawie ZielonkiŁapię grupkę w Bibicach i od razu zapiek pod górkę. Walczymy z wiatrem, walczymy z lekko mokrawymi asfaltami, albo brakiem asfaltów i błotem. Niestety za dużo siadam z przodu i palę uda. Potem Kapitan napędza jakieś pociągi ucieczek i daję się porwać. Grupę opuszczam przed górką michałowicką i na spokojnie ciągnę do domu.
CLIMB: max 13%
Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam
Dane wyjazdu:
114.70 km
0.00 km teren
04:00 h
28.68 km/h:
Maks. pr.:70.30 km/h
Temperatura:25.0
Podjazdy:1338 m
Rower:Furia
spodostrokołowa zbiórka
Niedziela, 18 czerwca 2023 | Komentarze 0
Gorlice-Folusz-Mrukowa-Kąty-Hałbowska-Krempna-Polany-Iwla-N.Żmigród-Folusz-GorliceOczywiście frekwencja jak zwykle - wpadł ino Marek. Było trochę gonienia, było trochę pod wiatr. A po kółkach na obwodnicy, już po wszystkiem, złapał mnie przedburzowy deszcz.
CLIMB: max 14%
Kategoria [100-200km], niesam, sam
Dane wyjazdu:
52.90 km
0.00 km teren
02:35 h
20.48 km/h:
Maks. pr.:67.00 km/h
Temperatura:25.0
Podjazdy:631 m
Rower:envi
skalskie lody i opalanko
Sobota, 17 czerwca 2023 | Komentarze 0
prawie Zielonki-Bibice-Górna Wieś-Rzeplin-Skała-Maszyce-Korzkiew-Januszowice-Garlica-Bibice-Zielonki-Kraków-prawie ZielonkiCLIMB: max 11%
Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam
Dane wyjazdu:
107.10 km
0.00 km teren
03:42 h
28.95 km/h:
Maks. pr.:67.30 km/h
Temperatura:16.5
Podjazdy:1258 m
Rower:envi
Hutasikowanie #6
Wtorek, 13 czerwca 2023 | Komentarze 0
prawie Zielonki-Kraków-Kokotów-Przebieczany-Chorągwica-Kunice-Rudnik-Sieraków-Czechówka-Łyczanka-Podstolice-Grabówki-Wieliczka-Bieżanów-Kraków-prawie ZielonkiO ile na początku jeszcze dało się trzymać koło, to potem przytykało mnie regularnie i siedziałem gdzieś kilometr za grupą. Szczęśliwie chłopaki poczekali kilka razy.
CLIMB: max 15%
Kategoria [100-200km], niesam, sam
Dane wyjazdu:
57.20 km
0.00 km teren
01:45 h
32.69 km/h:
Maks. pr.:71.40 km/h
Temperatura:22.0
Podjazdy:649 m
Rower:Furia
Grosaro Classico! Znów!
Sobota, 3 czerwca 2023 | Komentarze 0
Gorlice-Magura-Uście-Klimkówka-Łosie-Bielanka-GorliceŁącznie było nad czterech. Przyłożyliśmy z Arkiem na drugiej hopce w Sękowej i dojechaliśmy sami do Magury. Przed przełęczą złapał nad Tomek, ale poradziliśmy sobie z nim na wietrznym zjeździe, dojeżdżając już we dwóch do mety. Do Gorlic męczenie pod sakramencki wiatr.
CLIMB: max 12%
Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, ściganie, z Arkadiuszem