Kanczyl Srebrnogrzbiety

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 269999.93 kilometrów w tym 4446.62 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.90 km/h.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(76)

Moje rowery

BROKAT II 7494 km

envi 13205 km

Akcent Grupetto Ediszyn 38422 km

Furia 41109 km

BROKAT 40468 km

HighOnBike 22601 km

Przyczepken z białym 5606 km

Sauron(i) 31203 km

Błękitny Rumak 35448 km

Błękitna Błyskawica 41162 km

Kelly's "The Krowa" Saphix 5600 km

Błękitna Bestyjka 15180 km

Czerwka 1116 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

z Arkadiuszem

Dystans całkowity:	39748.74 km (w terenie 322.22 km; 0.81%)
Czas w ruchu:	1421:09
Średnia prędkość:	27.76 km/h
Maksymalna prędkość:	91.33 km/h
Suma podjazdów:	401080 m
Maks. tętno maksymalne:	194 (101 %)
Maks. tętno średnie:	162 (84 %)
Suma kalorii:	67238 kcal
Liczba aktywności:	550
Średnio na aktywność:	72.27 km i 2h 37m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

38.36 km 0.00 km teren

01:16 h 30.28 km/h:

Maks. pr.:75.00 km/h

Temperatura:14.0

Podjazdy:421 m

Rower:Błękitna Błyskawica

CPGR

Środa, 11 kwietnia 2012 | Komentarze 1

krążenie po Gorlicach-Przełęcz Małastowska(602m)-Gorlice

Wyjazd po 17tej spod Ostrego Koła z Sebastianami, Pawłem Cho. i Arkiem. W Sękowej Osobniczanie odbijają na Wapienne, my ciągniemy pod mocniejszy wiatr pod Magurę. Na podjeździe luz, około 11 minut (w tym krążenie z robieniem zdjęć). Sebastian jedzie dalej w stronę Zdyni, a my z Arkiem walimy do domu (miał być fajny wiatr, a było tak sobie, lekko z boku nawet.. chyba, że jechałem na tyle szybko, że czułem opory z przodu ;)) ze średnią pod 46-48km/h.
Miało być w tlenie, a wyszło jak zawsze.. ;)

peletonowe pogaduchy pod górkami © wojtekjg

podjazd na przełęcz © wojtekjg

połykanie kolejnych zakrętów podjazdu © wojtekjg

ostatnia patelnia - różne techniki pokonywania zakrętu © wojtekjg

już, już prawie przełęcz © wojtekjg

zjazdy z popijaniem © wojtekjg

wiraże brane przy 40kmph © wojtekjg

CLIMB: avg-3%, max -7%
tłuszczyk: 9,2g
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
33.52 km 0.00 km teren

01:09 h 29.15 km/h:

Maks. pr.:71.00 km/h

Temperatura:13.0

Podjazdy:292 m

Rower:Błękitna Błyskawica

CPGR

Wtorek, 10 kwietnia 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Ropa-Łosie-Bielanka-Gorlice

Mieliśmy jechać z Prezesem ale wyjechał przed nami. Niezrażeni ruszamy na krótką rundę po górce. Arek wrócił właśnie z pogórzy z dobrym wiatrem ale i tak przypada mi naginanie pod wiatr (nasilił się skubany po wieczór). Na podjeździe wieje już fajnie, zjazd spokojny, w dolinie słyszę za sobą "Bez przesady!" i zwalniam poniżej 50tki. Na głównej z bocznym wiatrem jedziemy pod 40-47km/h.

CLIMB: avg-3%, max-11% (z Łosia na Bielankę)
Kategoria z Arkadiuszem, [ 0-50km ]

Dane wyjazdu:
112.66 km 0.00 km teren

03:49 h 29.52 km/h:

Maks. pr.:72.00 km/h

Temperatura:5.0

Podjazdy:1272 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Grupettowy lany poniedziałek

Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 | Komentarze 2
Gorlice-Folusz-Nowy Żmigród-Kąty-Przełęcz Hałbowska-Krempna-Polany-Chyrowa-Iwla-Nowy Żmigród-Folusz-Bednarka-Gorlice

Z Gorlic wyjeżdżamy w 7 osób, po drodze dwójka odpada, ale pochłaniamy jeszcze grupę podkarpacką (3 osoby), ostatecznie formując peletonik 8-osobowy. Z bocznym wiatrem do Nowego Żmigrodu (strefa neutralna skończyła się przy Foluszu, od tego momentu zaczęły się skoki), zajeżdżam się goniąc uciekinierów. Do Kątów miał wiać dobrze, a jest tak średnio, na dodatek jest to wiatr dość zimny. Szczęśliwie grzeje mocne słońce. Hałbowska wchodzi wszystkim bardzo fajnie (Kamil robił czasówkę, a ja zacząłem robić zdjęcia i zapomniałem, że tutaj też mierzę czas podjazdu...), na podjeździe przed grupą przebiega stadko 4 dorodnych łani... że też akurat goniłem i nie miałem aparatu w ręce :). Na zakrętach do Krempnej zjeżdżam z Arkiem, na ostatnim wirażu wchodzę w skręt z 70 na liczniku - aż się wystraszyłem...Wykorzystuję mocny i zły wiatr do ucieczki w dolinie w stronę Polan, niestety dochodzi mnie mocna pogoń Seby i Arka (nawet nie zauważyłem kiedy dojechali, raz byli daleko, a za chwilę już na moim kole), ale dają sobie spokój na odcinku 'brukowanym' - fatalnym asfalcie od Polan do Chyrowej. Ciągnę sam przez podjazd (z 3km, średnio ok. 5,5%) cały czas po dziurach (aż dziw, że nie przebiłem opony...), czekam na grupę nad Chyrową. W Łysej Górze Kamil odbija do domu, w Żmigrodzie zostaje Paweł, za Żmigrodem na Jasło jedzie Krzysiek i już w okrojonym składzie, walcząc z wiatrem i uskuteczniając kilka odjazdów, wracamy do Gorlic.
Dzięki za mocną jazdę :)

grupka w Rozdzielu © wojtekjg

podjazd w stronę Bednarki © wojtekjg

peleton łapie uciekiniera przed Bednarką © wojtekjg

nad Bednarką, w tle MagurskiPN © wojtekjg

8% podjazd na skrzyżowanie koło Folusza © wojtekjg

walka o lokatę na premii górskiej © wojtekjg

asfalcik w stronę gór © wojtekjg

peleton mknie w stronę Żmigrodu © wojtekjg

radosny podjazd na Przełęcz Hałbowską © wojtekjg

podjazd pod wiatr, peleton się rwie © wojtekjg

na Przełęczy Hałbowskiej © wojtekjg

Przełęcz Hałbowska © wojtekjg

Grupettowo na Przełęczy Hałbowskiej © wojtekjg

dolina nad Mszaną © wojtekjg

okolice Chyrowej © wojtekjg

grupowa jazda w stronę Iwli © wojtekjg

ucieczka z widoczkiem na Liwocz © wojtekjg

trening z małopolskim mistrzem przełajowym :) © wojtekjg

pod wiatrakami, z przeciwnym wiatrem © wojtekjg

grupa ucieka mi po górkach © wojtekjg

kolejna ucieczka © wojtekjg

uciekinier Damian pozstawia maruderów w tyle © wojtekjg

mocna grupa pościgowa z ładnym tłem © wojtekjg

koło Folusza, w tle Góra Cieklińska © wojtekjg

zjazdy w stronę Bednarki © wojtekjg

CLIMB: avg-3%, max-9% (na kilku podjazdach)
Kategoria [100-200km], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
35.21 km 0.00 km teren

01:08 h 31.07 km/h:

Maks. pr.:60.50 km/h

Temperatura:19.0

Podjazdy:360 m

Rower:Błękitna Błyskawica

CPGR - wiosenny klasyk pogórzański

Wtorek, 3 kwietnia 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Moszczenica-Turza-Kwiatonowice-Zagórzany-Gorlice

Po pochłonięciu obiadu jedziemy (znów z Arkiem) do Moszczenicy na ćwiczenia obwodowe górnych części ciała(noszenie gruzu ;)), a potem wracamy przez Turzę (pod wiater) i kwiatonowicki Arenberg (z wiatrem z boku, ale umiarkowanym) - nawet na tych dziurach i syfie udało mi się odciąć raz Arka!;)
Reszta bez szału.

CLIMB: avg-3%, max-12% (zaraz za osiedlem mamy taki fajny, sztywny podjazd, pewnie gdyby zrobić to na podstawie danych z GPSa, a nie altimetru, wyszłoby spokojnie 17-20%...)
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
111.47 km 0.00 km teren

03:36 h 30.96 km/h:

Maks. pr.:69.00 km/h

Temperatura:15.0

Podjazdy:903 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Pogórza wtorkowe

Wtorek, 3 kwietnia 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Biecz-Szerzyny-Ryglice-Tuchów-Ciężkowice-Bobowa-Grybów-Ropska Góra-Szymbark-Gorlice

Przemykamy z Arkiem przez pogórza. Do Biecza pod wiatr, od Szerzyn po mokrych asfaltach, po drodze dwa podjazdy po 2 km i 6% (a patrząc na mapę nigdy byś się nie spodziewał...jeżdżę tędy na badania w stronę Mielca) i ściana przed Tuchowem. Do Grybowa pod wiatr, o dziwo na Ropską (po zmianie kierunku jazdy) też pod wiatr - inaczej wiał w dolinie, inaczej na górze. Do domu docisk na mocnych zmianach.
Całość bez spięcia, wycieczkowe tempo, przystanki, zdjęcia pół-pozowane. Cholernie ciężkie powietrze po opadach z nocy, jechało się czasem jak w zupie mlecznej.

początek podjazdu za Swoszową © wojtekjg

taki podjazd na pogórzach??? © wojtekjg

prawie na grzbiecie pagórka © wojtekjg

Dolina Białej za Zborowicami i kamieniołom nad drogą © wojtekjg

tankowanie bananów © wojtekjg

Dolina Białej przed Siedliskami © wojtekjg

szorowanie po asfalcie © wojtekjg

końcówka podwietrznego podjazdu na Mont Ropską © wojtekjg

na Ropskiej Górze © wojtekjg

iiii zjazdy. © wojtekjg

CLIMB: avg-3%, max-11% (do Tuchowa)
Kategoria [100-200km], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
45.01 km 0.00 km teren

01:37 h 27.84 km/h:

Maks. pr.:69.00 km/h

Temperatura:8.0

Podjazdy:578 m

Rower:Błękitna Błyskawica

CPGR

Poniedziałek, 2 kwietnia 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Ropa-Klimkówka-Łosie-Bielanka-Szymbark-Gorlice

Popołudniem wyjeżdżam jeszcze z Arkiem dobić się na podjazdach. Rozgrzewka pod wiatr pod Kiczerę Zdżar, tam 2xHRT (39/19, niska kadencja), potem podjazd z Łosia (pierwsza połowa 52/25, niska kadencja; druga 39/23, niska kadencja oprócz końcówki, bo jakoś tak fajnie się przyspieszyło..;)). Na górze śniegi. Zjeżdżamy mokrym asfaltem, wśród zapaszków ferm kurzych i indyczych, i w półmroku naginamy do Gorlic.

CLIMB: avg-4%, max-10% (podjazd z Łosia)
FAT: 28,3g
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
16.15 km 0.00 km teren

00:30 h 32.30 km/h:

Maks. pr.:49.50 km/h

Temperatura:3.0

Podjazdy: 56 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Zima!!

Niedziela, 1 kwietnia 2012 | Komentarze 0
Kilka kółek po obwodnicy z Arkiem. Wyjeżdżamy na wiosnę, wracam podczas regularnej zimy. Widoczność - 50m, warstwa śniegu na rowerach- 3cm. ;)

CLIMB: avg-3%, max-8%(na osiedle)
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
52.02 km 0.00 km teren

01:44 h 30.01 km/h:

Maks. pr.:58.00 km/h

Temperatura:10.0

Podjazdy:492 m

Rower:Błękitna Bestyjka

CPGR

Środa, 28 marca 2012 | Komentarze 1
Gorlice-Sękowa-Przełęcz Małastowska(602m)-Sękowa-Dominikowice-Kryg-Kobylanka-Gorlice
Wiatr chyba boczny, już sam nie wiem... Niby w jedną stronę jedziemy pod, a w drugą znów pod wiatr. Tylko kawałek w okolicy Dominikowic był z wiatrem w plecy.
Podjazd na przełęcz bez szału, 10:36, Arek o pół minuty szybciej. Do domu, na około, na zmianach.

w stronę Małastowa © wojtekjg

zakrętasy przed Małastowem © wojtekjg

zjazdy z przełęczy © wojtekjg

serpentyny na zjeździe © wojtekjg

zjazd z przełęczy małastowskiej © wojtekjg

podjazd w stronę zachodzącego słońca © wojtekjg

CLIMB: avg-2%, max-8%
Kategoria z Arkadiuszem, [ 50-100km ]

Dane wyjazdu:
49.40 km 0.00 km teren

01:49 h 27.19 km/h:

Maks. pr.:69.00 km/h

Temperatura:9.0

Podjazdy:716 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Tour de Klimkówka

Wtorek, 27 marca 2012 | Komentarze 13
Gorlice-Bielanka-Łosie-Klimkówka-Uście Gorlickie-Kunkowa-Leszczyny-Bielanka-Szymbark-Gorice
Dobrze, że miałem Arka do zmian, bo wiało tak, że albo ściągało nas do rowów albo nie mogliśmy się rozpędzić do 30km/h z górki.

CLIMB: avg-4%, max-12% (z Kunkowej)
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
41.76 km 0.00 km teren

01:30 h 27.84 km/h:

Maks. pr.:56.50 km/h

Temperatura:7.0

Podjazdy:295 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Regeneracja

Poniedziałek, 26 marca 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Dominikowice-Rozdziele-Lipinki-Libusza-Biecz-powrót na obwodnicę-Libusza-Gorlice
Z wiatrem i pode wiater z Arkiem.

FAT: 39,4g
CLIMB: avg-2%, max-9%(osiedle)
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Nowsze wpisy →
← Starsze wpisy