Kanczyl Srebrnogrzbiety

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 298385.33 kilometrów w tym 5020.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.78 km/h.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(76)

Moje rowery

BROKAT II 23606 km

BROKAT 40468 km

envi 24482 km

Akcent Grupetto Ediszyn 38428 km

Błękitny Rumak 35448 km

Przyczepken z białym 5606 km

Czerwka 1116 km

Błękitna Błyskawica 41162 km

Kelly's "The Krowa" Saphix 5600 km

Błękitna Bestyjka 15180 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

z Arkadiuszem

Dystans całkowity:	42655.04 km (w terenie 354.12 km; 0.83%)
Czas w ruchu:	1523:51
Średnia prędkość:	27.79 km/h
Maksymalna prędkość:	91.33 km/h
Suma podjazdów:	428659 m
Maks. tętno maksymalne:	194 (101 %)
Maks. tętno średnie:	162 (84 %)
Suma kalorii:	67238 kcal
Liczba aktywności:	587
Średnio na aktywność:	72.67 km i 2h 38m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

34.06 km 0.00 km teren

01:15 h 27.25 km/h:

Maks. pr.:67.50 km/h

Temperatura:24.0

Podjazdy:383 m

Rower:Błękitna Bestyjka

CPGR

Poniedziałek, 30 lipca 2012 | Komentarze 0

Gorlice-Ropica-Trzy Kopce-Gorlice-Kryg-Kobylanka-Gorlice

Popołudniem wychodzi trochę słońca, jedziemy z Arkiem popedałować w okolicy Gorlic. Mocny podjazd pod krzyż w Ropicy i jeszcze dalej - pierwsza ścianka z miejscami ponad 20%, potem kolejne, ale krótsze, 13, 15 i 14%. Na płaskich odcinkach Arek sprintuje i to dość mocno, z kilkoma zrywami wracamy przez hopki z Krygu przez Kobylankę do Gorlic.

CLIMB: avg-4%, max-18%
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
103.39 km 0.00 km teren

03:35 h 28.85 km/h:

Maks. pr.:79.00 km/h

Temperatura:30.0

Podjazdy:983 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Słońce wróciło!!

Piątek, 27 lipca 2012 | Komentarze 1
Gorlice-Grybów-Ptaszkowa-Nowy Sącz-Stary Sącz-Nowy Sącz-Cieniawa-Ptaszkowa-Grybów-Gorlice

Arek wracał z Zakopanego więc wyjechałem mu naprzeciw. Jemy obiad w Sączu i olewając ścieżkę rowerową na Paszyn, wracamy spokojnie pod niewielki wiatr do Gorlic.
Wróciła parna i słoneczna pogoda. Nie wiadomo czy się cieszyć czy nie...

podjazd Arka na Ropską Górę © wojtekjg

słit focia ;) © wojtekjg

CLIMB: avg-3%, max-9%
Kategoria [100-200km], sam, z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
37.07 km 0.00 km teren

01:31 h 24.44 km/h:

Maks. pr.:88.50 km/h

Temperatura:25.0

Podjazdy:586 m

Rower:Błękitna Bestyjka

CPGR

Poniedziałek, 23 lipca 2012 | Komentarze 6
Gorlice-Bystra-2x zjazd w Bieśniku-Łużna-Wola Łużańska-Gorlice

Rozjazdowym tempem z Arkiem. Zabrakło 50m zjazdu do 90tki...

CLIMB: avg-4%, max-11% (Bieśnik z obu stron)
Kategoria z Arkadiuszem, [ 0-50km ]

Dane wyjazdu:
103.71 km 0.00 km teren

03:21 h 30.96 km/h:

Maks. pr.:80.50 km/h

Temperatura:29.0

Podjazdy:898 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Pod wiatr

Czwartek, 19 lipca 2012 | Komentarze 6
Gorlice-Biecz-Szerzyny-Swoszowa-Zalasowa-Joniny-Tuchów-Gromnik-Rzepienniki-Racławice-Biecz-Gorlice

Ależ wiatr! Na początku pomaga, potem masakrycznie przeszkadza, potem są podjazdy i ścianki (m.in z Jonin - avg11%, max17%, niecałe 600m), więc jest i tak wszystko jedno, potem rzuca mnie po rowach, bo nieopacznie wziąłem koło z wysokim profilem na przód. Dość fajny widok na Tatry znad Tuchowa i szybki zjazd do miasta. Od skrętu na Rzepienniki lekko z boku, a na niektórych zakrętach nawet w plecy. Za to robi się coraz duszniej, bo idzie zapowiadana burza. Gdy rozkręcamy się z górki w Rożnowicach nie schodzimy z 45km/h aż do Biecza. A stamtąd pod burzowy wiater - pedałuję, pedałuję i i tak stoję w miejscu ;) Na szczęście dotaczamy się po zmianach z Arkiem do domu, na koniec łapiemy nawet kilka ożywczych kropel nadchodzącej ulewy.

Zjazd z pierwszej górki © wojtekjg

Atak na znak, przed podjazdem nad Swoszową © wojtekjg

podjazd nad Swoszową © wojtekjg

ii zjazd © wojtekjg

Ścianka z Jonin © wojtekjg

już po stromej sekcji, teraz tylko 12% © wojtekjg

I dalej męczenie © wojtekjg

rzut oka na uciekający w dół asfalt ze szczytu podjazdu © wojtekjg

w stronę Tuchowa © wojtekjg

lansik na podjeździe w Rzepienniku © wojtekjg

lansu ciąg dalszy :) © wojtekjg

zjazdy a'la Sammy Sanchez © wojtekjg

najwyższy punkt za Rożnowicami © wojtekjg

dalej, w stronę burzy i deszczy © wojtekjg

CLIMB: avg-3%, max-17%
Kategoria [100-200km], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
65.27 km 0.00 km teren

02:01 h 32.37 km/h:

Maks. pr.:73.00 km/h

Temperatura:17.0

Podjazdy:613 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Poranna pętla magurska

Środa, 18 lipca 2012 | Komentarze 2
Gorlice-Przełęcz Małastowska(602m)-Zdynia-Smerekowiec-Uście Gorlickie-Klimkówka-Ropa-Szymbark-Gorlice

Wczoraj przespaliśmy poranny wyjazd z Sebastianem, dziś udaje nam się stawić chwilę po 7mej. Asfalty schną, słoneczko wychodzi, jedziemy z wiatrem na Magurę. Przed podjazdem wiatr się zdupcył, próbuję rozprowadzić dobrze pierwszą prostą ale gdy Seba wychodzi na prowadzenie mnie odcina. Odpadam za zakrętem, i utrzymujemy z Arkiem dystans około 50-80m. Na koniec lekko doganiam, na ostatnich 200m Arek wychodzi mi z koła i jedzie do szczytu, a zarówno ja jak i Seba przysiadamy. Nie jest dobrze, jak nie wejdę w swój rytm podjazdowy to każde, nawet najmniejsze przyspieszenie mnie dobija. Wytaczam się na końcu, czas o dziwo wyrównałem (8:48) i coś czuję, że to moje maksimum w tym sezonie. Dalej przyjemne zjazdy, zakrętasy szybkim tempem do Smerekowca, i dalej zmiany pod dość mocny wiater do Uścia. Podjazdy spokojnie, bufecik i dociśnięcie na zjazdach. No i w końcu dobry wiatr od Ropy i wskazówka nie schroni poniżej 40km/h (cały odcinek wyważonymi zmianami z Sebastianem).
Koniecznie potrzebna rozgrzewka minimum 1h.

CLIMB: avg-3%, max-8%
Kategoria [ 50-100km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
37.32 km 0.00 km teren

01:03 h 35.54 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:18.0

Podjazdy:165 m

Rower:Błękitna Błyskawica

CPGR

Wtorek, 17 lipca 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Biecz-Binarowa-Biecz-Gorlice

Z Arkiem na kole przemykamy dość sprawnie do Biecza. Potem podjeździk i po wjechaniu w deszcz w Binarowej decydujemy się wracać. Łooo kurde, już dawno tak nie męczyłem pod wiatr: uda się palą, kadencja z pińćset, a na liczniku nie więcej niż 34-36km/h! W ten męczony sposób dowlekamy się przed zlewą do domu.

CLIMB: avg-2%,max-8%(do rynku w Bieczu)
FAT: 5,7g
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
38.67 km 0.00 km teren

01:20 h 29.00 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:261 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Tlenowe CPGR

Poniedziałek, 16 lipca 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Biecz-Grudna Kępska-Wójtowa-Kobylanka-Dominikowice-Gorlice

Z Arkiem, na spokojnie, z dującym wiatrem, który zarzucał mnie w rowy ;)

CLIMB: avg-2%, max-8%
Tłuszczyk wypalony: 26,5g
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
19.96 km 0.00 km teren

00:49 h 24.44 km/h:

Maks. pr.:58.50 km/h

Temperatura:15.0

Podjazdy:231 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Podwieczorne polowanie na latające gady

Poniedziałek, 16 lipca 2012 | Komentarze 3
Z Arkiem do Kwiatonowic z zachodem słońca i powrót do domu nocą i z deszczykiem.

park MacGayvera w Gorlicach ;) © wojtekjg

Płonie krzyż na Liwoczu © wojtekjg

na górze w Kwiatoniwicach © wojtekjg

panoramka z zachodem © wojtekjg

CLIMB: avg-4%, max-9% (do Kwiatonowic)
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
113.70 km 0.00 km teren

03:31 h 32.33 km/h:

Maks. pr.:70.50 km/h

Temperatura:22.0

Podjazdy:1142 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Tour de Dukla

Niedziela, 15 lipca 2012 | Komentarze 5
Gorlice-Nowy Żmigród-Iwla-Chyrowa-Tylawa-Dukla-Nowy Żmigród-Gorlice

Miało być kibicowanie w Bukowinie, a lekko wystraszeni pogodą podjeżdżamy z Arkiem do Dukli spojrzeć na klubowiczów walczących na zawodach MTB. Dojeżdżamy na start po pierwszej pętli, potem mijamy jeszcze zawodników kończących drugą pętlę i po chwili rozmowy ze znajomymi wyjeżdżamy z powrotem, bo czas naglił.
Wiatr jakiś taki nie ten, albo brak i ciężkie powietrze. Momentami tempo dość mocne, płaskie sekcje dociskane, na górkach trochę wolniej - Arek miał gorszy dzień i wolałem poczekać niż uciekać i czekać później.
Górka do górki i nie wiedzieć kiedy wpadło ponad 1km w górę ... ;)
No i dorwaliśmy fajnego turkucia podjadka ;)

na 8% przed Foluszem © wojtekjg

w stronę Nowego Żmigrodu` © wojtekjg

po hopce za Bednarką © wojtekjg

CLIMB: avg-2%, max-8%
Kategoria [100-200km], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
73.04 km 0.00 km teren

02:20 h 31.30 km/h:

Maks. pr.:73.50 km/h

Temperatura:33.0

Podjazdy:714 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Kolejna grupowa niedziela

Niedziela, 8 lipca 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Szymbark-Ropa-Klimkówka-Uście-Hańczowa-Kiczorka-Kwiatoń-Smerekowiec-Zdynia-Gładyszów-Przeł.Małastowska-Sękowa-Gorlice

Parno jak w piekarniku, w powietrzu można wieszać siekiery, czasem wieje niedobry wiatr. Z Grosaru wyjeżdżamy we trzech, pozostałą dwójkę dopadamy w Ropie. Pierwsza selekcja pod Klimkówkę, gdzie Wojtek i Rafał zostawiają nas lekko w tyle. Zjeżdżamy się na górze i na pierwszej hopce atakujemy z Arkiem. Dochodzi nas Rafał ale odpada na kolejnym wzniesieniu. Czekamy na grupę w Uściu, potem skręt na Kiczorkę (zaliczam pierwszy premię), skręt na Gładyszów. Panowie starsi jadą prosto, my młodzi walimy ostro przez Zdynię z tankowaniem przy rurze na podjeździe. Pod przełęcz wszyscy siedzą mi czujnie na kole, atakuję z pierwszej pozycji około 400m przed szczytem, oczywiście Arek kontruje...ale puchnie, udaje mi się tym razem go objechać do szczytu (rzadko się zdarza;)). Zjazdy i mocne tempo pod wiatr i w ciężkim powietrzu do Gorlic. Dwójkę przed nami dopadamy dopiero w Gorlicach.

CLIMB: avg-3%, max-10% (Kiczorka)
Kategoria [ 50-100km ], z Arkadiuszem

Nowsze wpisy →
← Starsze wpisy