Kanczyl Srebrnogrzbiety

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 283847.43 kilometrów w tym 4639.22 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(76)

Moje rowery

BROKAT II 15141 km

envi 19126 km

Akcent Grupetto Ediszyn 38428 km

Furia 41355 km

BROKAT 40468 km

HighOnBike 22601 km

Przyczepken z białym 5606 km

Sauron(i) 31203 km

Błękitny Rumak 35448 km

Błękitna Błyskawica 41162 km

Kelly's "The Krowa" Saphix 5600 km

Błękitna Bestyjka 15180 km

Czerwka 1116 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

ściganie

Dystans całkowity:	25623.68 km (w terenie 248.50 km; 0.97%)
Czas w ruchu:	903:49
Średnia prędkość:	28.31 km/h
Maksymalna prędkość:	86.20 km/h
Suma podjazdów:	243911 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (100 %)
Maks. tętno średnie:	170 (88 %)
Suma kalorii:	27804 kcal
Liczba aktywności:	143
Średnio na aktywność:	179.19 km i 6h 21m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

65.80 km 0.00 km teren

02:03 h 32.10 km/h:

Maks. pr.:68.70 km/h

Temperatura:21.0

Podjazdy:759 m

Rower:HighOnBike

Grosaro Classico

Sobota, 9 lipca 2016 | Komentarze 0

Frekwencja dopisała, pogoda dopisała (chociaż mogłoby nie wiać tak infernalnie), trasa dopisała (nie wlazły żadne kaczki na drogę tak jak wczoraj). Z głupia dociskam w Sękowej i utrzymuję przewagę do końca, mimo zgubienia pełnego bidonu i wysuszenia na koniec.
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, ściganie

Dane wyjazdu:
62.00 km 0.00 km teren

01:54 h 32.63 km/h:

Maks. pr.:68.00 km/h

Temperatura:13.0

Podjazdy:779 m

Rower:HighOnBike

CG: wilgoć, wiatr i rwanie

Niedziela, 3 lipca 2016 | Komentarze 0

Dziś jakiś atakujący dzień był, wszyscy rwali. Na Magurze mokro i mgliście, tracę 3s do Wojtka, ale i tak bym nie doszedł, w planie była jazda w kontakcie. Kapitalizuję na jego słabości - zjeździe na prostej do Gładyszowa, udaje mi się utrzymać status quo do podjazdu z Uścia, bo to było drugim priorytetem (nie wspinam się teraz tak szybko jak on) i docisnąłem na interwałach wzdłuż jeziora. Przez sporą wilgoć i mocny wiatr dość wyczerpujący etap.
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, ściganie

Dane wyjazdu:
72.75 km 0.00 km teren

02:09 h 33.84 km/h:

Maks. pr.:72.10 km/h

Temperatura:23.0

Podjazdy:653 m

Rower:HighOnBike

CG

Sobota, 18 czerwca 2016 | Komentarze 0
Mała rozgrzeweczka i skrócone przez burzę Grosaro, na trasie Męcina-Rozdziele. A potem trochę walki z wiatrem przez Skołyszyn i mały deszczyk w Bieczu. Szczęśliwie uciekliśmy, i piorunom i zlewie.
CLIMB: max 12%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, ściganie

Dane wyjazdu:
59.70 km 0.00 km teren

01:52 h 31.98 km/h:

Maks. pr.:70.90 km/h

Temperatura:15.0

Podjazdy:649 m

Rower:HighOnBike

Grosaro Classico znów

Sobota, 11 czerwca 2016 | Komentarze 0
Asfalty aż do Magury lekko mokre, potem już sucho ale wilgoć wisiała w powietrzu. Nie udało się urwać, i Seba i Wojtek pilnowali. Po atakowaniu na Magurze urwałem premię, o mało nie odpadłem do Uścia, odpadłem na ostatniej hopie przed Klimkówką (ale zespawałem) i objechałem sprint na kreskę. Mocno eksploatujące.
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, ściganie

Dane wyjazdu:
64.90 km 0.00 km teren

02:02 h 31.92 km/h:

Maks. pr.:70.40 km/h

Temperatura:22.0

Podjazdy:673 m

Rower:HighOnBike

Grosaro Classico

Niedziela, 5 czerwca 2016 | Komentarze 0

Znów ucieczka w Sękowej i dojazd do mety (ale tym razem jechaliśmy tylko we trójkę).
CLIMB: max11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, ściganie

Dane wyjazdu:
73.00 km 0.00 km teren

02:16 h 32.21 km/h:

Maks. pr.:74.00 km/h

Temperatura:23.0

Podjazdy:719 m

Rower:HighOnBike

Iiii kolejne Classico

Sobota, 28 maja 2016 | Komentarze 0

Próba ucieczki okazała się ucieczką do premii i kreski. Sporo wilgoci, miejscami mokre asfalty, trochę wiatru.
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, z Arkadiuszem, ściganie

Dane wyjazdu:
12.80 km 0.00 km teren

00:19 h 40.42 km/h:

Maks. pr.:78.90 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:183 m

Rower:Furia

CJM#2

Czwartek, 26 maja 2016 | Komentarze 0

Etap hopkowany nad Klimkówką. Fajnie było.
Tam z wiatrem (ale jak o mało mnie mocny boczny podmuch nie podciął na zjeździe do Uścia, to aż się wystraszyłem ;)), powrót pod infernalny wiaterek. Super suchość w gardle, o dziwo bez sztywności po ostatnich wyjazdach i biegach okołogórskich. Bez zapieku, ale ze ślinotokiem, bez gadżetów aero, ale na ulubionym rowerze ;)
Czas licznikowy 19min06sek, OPEN 2
CLIMB: max 10%

Kategoria [ 0-50km ], sam, ściganie

Dane wyjazdu:
66.50 km 0.00 km teren

02:13 h 30.00 km/h:

Maks. pr.:68.20 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:684 m

Rower:HighOnBike

znów Grosaro Classico

Sobota, 21 maja 2016 | Komentarze 0
rozgrzewka/mały spinning + Grosaro Classico + powrót

Pieko nogi, oj pieko trochę. Próby urwania dobrze kasowane, Wojtek miał niezły plan urwać nas na Magurze - nie utrzymałem koła w odpowiednim momencie i trzeba było gonić. A pogoń była pod mocny wiatr, około 30s udało się domknąć dopiero chwilę przed Uściem. Tasowanie na hopkach, na kole na ostatnim zakręcie w Łosiu i zbyt długi finisz, szczęśliwie udany (o długość roweru).
Wilgoć i sztywny wiatr plus sporo słońca, zero świeżości, czułem, że dociskam na siłę.
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, ściganie

Dane wyjazdu:
61.50 km 0.00 km teren

02:00 h 30.75 km/h:

Maks. pr.:66.90 km/h

Temperatura:12.0

Podjazdy:723 m

Rower:HighOnBike

pierwszy gorlicki klasyk

Sobota, 7 maja 2016 | Komentarze 0

Przycisnąłem po kasacji pierwszych podrygów i ani się oglądnąłem i już byłem na Magurze, na małej przerwie w krzakach.
CLIMB: max 12%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, ściganie

Dane wyjazdu:
57.80 km 0.00 km teren

01:38 h 35.39 km/h:

Maks. pr.:74.20 km/h

Temperatura:15.0

Podjazdy:1018 m

Rower:HighOnBike

Kolejny Klasyk Beskidzki

Wtorek, 3 maja 2016 | Komentarze 3

Może gdybym nie był na antybiotyku, nie ścigał się od 4 dni i więcej odpoczywał ...to by pewnie poszło tak samo. Bo nie potrafię się opierdalać w peletonie, mam jakiś wewnętrzny imperatyw pracy z przodu grupy.
38 OPEN
CLIMB: max 13%

Kategoria [ 50-100km ], ściganie

Nowsze wpisy →
← Starsze wpisy