Kanczyl Srebrnogrzbiety

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 268736.63 kilometrów w tym 4388.42 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.91 km/h.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(76)

Moje rowery

BROKAT II 6670 km

envi 12898 km

Akcent Grupetto Ediszyn 38422 km

Furia 40978 km

BROKAT 40468 km

HighOnBike 22601 km

Przyczepken z białym 5606 km

Sauron(i) 31203 km

Błękitny Rumak 35448 km

Błękitna Błyskawica 41162 km

Kelly's "The Krowa" Saphix 5600 km

Błękitna Bestyjka 15180 km

Czerwka 1116 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

ściganie

Dystans całkowity:	25398.28 km (w terenie 248.50 km; 0.98%)
Czas w ruchu:	896:22
Średnia prędkość:	28.29 km/h
Maksymalna prędkość:	86.20 km/h
Suma podjazdów:	240261 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (100 %)
Maks. tętno średnie:	170 (88 %)
Suma kalorii:	27804 kcal
Liczba aktywności:	140
Średnio na aktywność:	181.42 km i 6h 26m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

59.70 km 0.00 km teren

01:52 h 31.98 km/h:

Maks. pr.:70.90 km/h

Temperatura:15.0

Podjazdy:649 m

Rower:HighOnBike

Grosaro Classico znów

Sobota, 11 czerwca 2016 | Komentarze 0

Asfalty aż do Magury lekko mokre, potem już sucho ale wilgoć wisiała w powietrzu. Nie udało się urwać, i Seba i Wojtek pilnowali. Po atakowaniu na Magurze urwałem premię, o mało nie odpadłem do Uścia, odpadłem na ostatniej hopie przed Klimkówką (ale zespawałem) i objechałem sprint na kreskę. Mocno eksploatujące.
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, ściganie

Dane wyjazdu:
64.90 km 0.00 km teren

02:02 h 31.92 km/h:

Maks. pr.:70.40 km/h

Temperatura:22.0

Podjazdy:673 m

Rower:HighOnBike

Grosaro Classico

Niedziela, 5 czerwca 2016 | Komentarze 0

Znów ucieczka w Sękowej i dojazd do mety (ale tym razem jechaliśmy tylko we trójkę).
CLIMB: max11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, ściganie

Dane wyjazdu:
73.00 km 0.00 km teren

02:16 h 32.21 km/h:

Maks. pr.:74.00 km/h

Temperatura:23.0

Podjazdy:719 m

Rower:HighOnBike

Iiii kolejne Classico

Sobota, 28 maja 2016 | Komentarze 0

Próba ucieczki okazała się ucieczką do premii i kreski. Sporo wilgoci, miejscami mokre asfalty, trochę wiatru.
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, z Arkadiuszem, ściganie

Dane wyjazdu:
12.80 km 0.00 km teren

00:19 h 40.42 km/h:

Maks. pr.:78.90 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:183 m

Rower:Furia

CJM#2

Czwartek, 26 maja 2016 | Komentarze 0

Etap hopkowany nad Klimkówką. Fajnie było.
Tam z wiatrem (ale jak o mało mnie mocny boczny podmuch nie podciął na zjeździe do Uścia, to aż się wystraszyłem ;)), powrót pod infernalny wiaterek. Super suchość w gardle, o dziwo bez sztywności po ostatnich wyjazdach i biegach okołogórskich. Bez zapieku, ale ze ślinotokiem, bez gadżetów aero, ale na ulubionym rowerze ;)
Czas licznikowy 19min06sek, OPEN 2
CLIMB: max 10%

Kategoria [ 0-50km ], sam, ściganie

Dane wyjazdu:
66.50 km 0.00 km teren

02:13 h 30.00 km/h:

Maks. pr.:68.20 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:684 m

Rower:HighOnBike

znów Grosaro Classico

Sobota, 21 maja 2016 | Komentarze 0
rozgrzewka/mały spinning + Grosaro Classico + powrót

Pieko nogi, oj pieko trochę. Próby urwania dobrze kasowane, Wojtek miał niezły plan urwać nas na Magurze - nie utrzymałem koła w odpowiednim momencie i trzeba było gonić. A pogoń była pod mocny wiatr, około 30s udało się domknąć dopiero chwilę przed Uściem. Tasowanie na hopkach, na kole na ostatnim zakręcie w Łosiu i zbyt długi finisz, szczęśliwie udany (o długość roweru).
Wilgoć i sztywny wiatr plus sporo słońca, zero świeżości, czułem, że dociskam na siłę.
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, ściganie

Dane wyjazdu:
61.50 km 0.00 km teren

02:00 h 30.75 km/h:

Maks. pr.:66.90 km/h

Temperatura:12.0

Podjazdy:723 m

Rower:HighOnBike

pierwszy gorlicki klasyk

Sobota, 7 maja 2016 | Komentarze 0

Przycisnąłem po kasacji pierwszych podrygów i ani się oglądnąłem i już byłem na Magurze, na małej przerwie w krzakach.
CLIMB: max 12%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, ściganie

Dane wyjazdu:
57.80 km 0.00 km teren

01:38 h 35.39 km/h:

Maks. pr.:74.20 km/h

Temperatura:15.0

Podjazdy:1018 m

Rower:HighOnBike

Kolejny Klasyk Beskidzki

Wtorek, 3 maja 2016 | Komentarze 3

Może gdybym nie był na antybiotyku, nie ścigał się od 4 dni i więcej odpoczywał ...to by pewnie poszło tak samo. Bo nie potrafię się opierdalać w peletonie, mam jakiś wewnętrzny imperatyw pracy z przodu grupy.
38 OPEN
CLIMB: max 13%

Kategoria [ 50-100km ], ściganie

Dane wyjazdu:
57.50 km 0.00 km teren

01:41 h 34.16 km/h:

Maks. pr.:73.10 km/h

Temperatura:10.0

Podjazdy:712 m

Rower:Furia

Gorlicki Rajd Rowerowy

Niedziela, 1 maja 2016 | Komentarze 0

Jak zawsze - start sezonu ;)
Ucieczka na pierwszej górce, najpierw we czwórkę, potem trójkę, utrzymane do końca.
Prawie trzy tygodnie napier**nia do orgów o ustosunkowanie się do trasy (jak ma lecieć pętla regietowska) i oczywiście tylko my jechaliśmy Kwiatoń-Gładyszów pod górę pod wiatr i zjazd przez Skwitne po żwirach - reszta zrobiła odwrotnie. A pewnie urwalibyśmy z 10 minut jeszcze. Dalej wieje i momentami trzyma w miejscu. Czuję nogi po wczoraj, szczególnie na górkach.
W Gorlicach mgła, po powrocie lekko się rozwiała, za Magurą wiosna ze słońcem.
CLIMB: max 10%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, ściganie, z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
152.00 km 0.00 km teren

04:09 h 36.63 km/h:

Maks. pr.:61.80 km/h

Temperatura:14.5

Podjazdy:1154 m

Rower:HighOnBike

TMR Żądło Szerszenia

Sobota, 30 kwietnia 2016 | Komentarze 0

Może gdybym nie spóźnił się na pociąg do Wrocka, więcej się wyspał, nie jechał do Trzebnicy rowerem, więcej zjadł na śniadanie, więcej pił w czasie jazdy... to i tak bym pojechał tak samo.
Maratony to loteria: starty w grupach co 2 minuty, grupach losowych na dodatek. Przy trasie 90% pod mocny wiatr, często po kiepskich asfaltach i klasycznych brukach (w końcu to Kocie Góry), 3-4 osoby pracujące na zmianach to za mało. Po około 110km złapaliśmy większą grupę i wiadomo - tempo klapnęło, bo zaczęło się opierdalanie. Ze 4razy miałem odpuścić na mocnych zagięciach czy dociąganiach, ale utrzymałem praktycznie do 1,5km od mety.
Fajne przepalenie, które pokazało, że gdybym chciał jeździć tego typu dłuższe rzeczy, to jestem raczej w niewielkiej dupie z formą ;)
Dalej nieoficjalnie - 26 OPEN.
(przewyższenie z Garmina, podejrzewam, że lekko zawyżone przez mocny wiatr od czoła, po 'konsultacji' z mapą wychodzi bliżej 900m)
CLIMB: max 15%

Kategoria [100-200km], ściganie

Dane wyjazdu:
9.30 km 0.00 km teren

00:21 h 26.57 km/h:

Maks. pr.:42.26 km/h

Temperatura:25.0

Podjazdy:210 m

Rower:HighOnBike

CJM #4

Niedziela, 13 września 2015 | Komentarze 1
Ropica-Magura

Pod mocny wiatr. I wybrałem zły rower, na czasowym urwałbym jeszcze z pół minuty.
Do podjazdu dotrzymałem avg 31kmph, podjazd w miarę równo, trochę poniżej 9 minut. Nie zauważyłem, że skręcamy na górę do kreski, straciłem chwilę na powrocie i poprawce.
Raczej lepiej niż gorzej :)
etap OPEN: 6 / kat.B: 5
Generalka kat.B: 2; open całości: 2.

Kategoria [ 0-50km ], sam, ściganie

Nowsze wpisy →
← Starsze wpisy