Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 290288.03 kilometrów w tym 4831.87 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.83 km/h.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl




Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy WuJekG.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

[ 50-100km ]

Dystans całkowity:94355.31 km (w terenie 2038.20 km; 2.16%)
Czas w ruchu:3600:12
Średnia prędkość:26.16 km/h
Maksymalna prędkość:90.50 km/h
Suma podjazdów:1031357 m
Maks. tętno maksymalne:192 (100 %)
Maks. tętno średnie:168 (87 %)
Suma kalorii:78339 kcal
Liczba aktywności:1328
Średnio na aktywność:71.05 km i 2h 43m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
97.40 km 0.00 km teren
03:31 h 27.70 km/h:
Maks. pr.:69.70 km/h
Temperatura:15.0
Podjazdy:1878 m
Rower:envi

rowerowa część kocierzowego nie-triathlonu

Niedziela, 28 września 2025 | Komentarze 0

Mucharz-Leśniówka-Zembrzyce-Budzów-Makowska Góra-Grzechynia-Przysłup-Stryszawa-Pewel Wielka-Rychwald-Łękawica-Kocierz

Od rana mgła i chłód. Ale nad jeziorem nie jest tak znów źle. Arek ma ciepła wodę, a zza mgły wyłazi słońce. Pływanie kończy szybko i dość szybko wyskakuje ze strefy. Ja startuję ponad 20 minut później. 
I właściwie wszystko idzie nie tak fajnie, jak powinno. Czuję jakieś dociążenie, zero lekkości. Na dodatek Arek kończy DNFem z urwaną szprychą na pierwszym podjeździe. Potem wpadam oczywiście na jedyne zamknięte rogatki w okolicy (kilka minut czekania), męczę płaskie w totalnej zupnie z mgły, podjazdy nie idą jak trzeba. Makowska jakoś leci, ale na zjeździe blokuje mnie nieumiejętny kierowca i góralskie wesele czy coś. Na Grzechynię łapię wiatr, ale męczę każdą górkę, zero świeżości. Jem i piję na siłę. Za Pewelą w końcu doganiam kogoś, kto nie był w ogonie, co podnosi morale ale tylko na moment. Na zjeździe z Rychwałdu mało nie wjeżdżam w pejzaż na zakręcie, a na dole wpadam w przeciwny wiatr, który nie pozwala dociskać pod główną część podjazdu. Kocierz jak zwykle, jak wyjedzie się ponad pierwsze strome to jakoś idzie.
Nie zamknąłem się w 3.30h. Złapałem za mało zawodników. Bez szans na dogoninie czołówki. Odczucia z jazdy fatalne. A z biegu, na którym biegłem (a w dużej części szedłem) z Arkiem, odczucia jeszcze gorsze - chociaz tym razem obyło się bez dwójeczki w krzakach.

CLIMB: max 20%

Dane wyjazdu:
56.10 km 5.00 km teren
02:29 h 22.59 km/h:
Maks. pr.:45.60 km/h
Temperatura:18.0
Podjazdy:373 m
Rower:BROKAT II

do fabryki 94

Czwartek, 18 września 2025 | Komentarze 0

ch-Kraków-Tyniec-Kliny-Tyniec-Kraków-ch

ciepłą nocką pod autostradą
CLIMB: max 13%


Dane wyjazdu:
61.60 km 2.40 km teren
02:17 h 26.98 km/h:
Maks. pr.:41.60 km/h
Temperatura:20.0
Podjazdy:245 m
Rower:BROKAT II

do fabryki 93

Poniedziałek, 15 września 2025 | Komentarze 0

ch-Kraków; Tarnobrzeg-Chmielów-Tarnobrzeg; Kolbuszowa-Widełka-Czarna Sędziszowska-Sędziszów Małopolski; Kraków-ch

znów płasko i znów ciepło nocą!
CLIMB: max 5%

Dane wyjazdu:
61.20 km 3.00 km teren
02:31 h 24.32 km/h:
Maks. pr.:40.60 km/h
Temperatura:21.0
Podjazdy:273 m
Rower:BROKAT II

do fabryki 92

Sobota, 13 września 2025 | Komentarze 0

ch-Kraków; Sędziszów Małopolski-Czarna Sędziszowska-Przedbórz-Widełki-Poręby-Przedbórz-Sędziszów; Kraków-ch

płaskość podkarpacka i dość ciepła noc
CLIMB: max 6%

Dane wyjazdu:
61.00 km 0.00 km teren
02:31 h 24.24 km/h:
Maks. pr.:55.40 km/h
Temperatura:20.0
Podjazdy:356 m
Rower:BROKAT II

do fabryki 90

Środa, 10 września 2025 | Komentarze 0

ch-Kraków-ch-Kraków; Strzyżów-Lutcza-Domaradz-Lutcza-Strzyżów; Kraków-ch

ciepła noc, zakończona deszczem
CLIMB: max 10%

Dane wyjazdu:
65.20 km 0.00 km teren
01:55 h 34.02 km/h:
Maks. pr.:60.50 km/h
Temperatura:16.5
Podjazdy:519 m
Rower:envi

deszczowe kółko

Niedziela, 7 września 2025 | Komentarze 0

Gorlice-Jasło-Dębowiec-Folusz-Bednarka-Gorlice

Jak zawsze tłumy na zbiórce, więc jedziemy z Arkiem we dwójkę. Za miastem zaczyna mżyć i robi się mokro, więc skracamy na Folusz. A za skrzyżowaniem łapiemy przeciwny wiatr i dalsze mżawki.
CLIMB: max 10%

Dane wyjazdu:
59.40 km 0.00 km teren
02:02 h 29.21 km/h:
Maks. pr.:69.50 km/h
Temperatura:30.0
Podjazdy:582 m
Rower:envi

mała rozjazdówka

Piątek, 5 września 2025 | Komentarze 0

ch-Modlniczka-Więckowice-Rudawa-Radwanowice-Krzeszowice-Frywałd-Chrosna-Balice-Zabierzów-Modlniczka-ch

dalej jakiś letni gorąc i trochę wiatru
CLIMB: max 10%
Kategoria [ 50-100km ], sam


Dane wyjazdu:
69.80 km 0.00 km teren
02:09 h 32.47 km/h:
Maks. pr.:75.50 km/h
Temperatura:27.0
Podjazdy:648 m
Rower:envi

zbióreczka z OTRem

Czwartek, 4 września 2025 | Komentarze 0

ch-Kraków-Pękowice-Prądnik Korzkiewskie-Maszyce-Skała-Sobiesięki-Imbramowice-Iwanowice-Maszków-Kozierów-Garlica-Zielonki-ch

zebrało sie kilku koni i kilku semi-koni
było trochę pociągów i trochę skakania po górkach
a wszystko to w dość konkretnym, wrześniowym upale i w typowej dla tego okresu wilgoci
i w deficycie kalorycznym
CLIMB: max 14%
Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam


Dane wyjazdu:
51.20 km 0.00 km teren
01:39 h 31.03 km/h:
Maks. pr.:64.60 km/h
Temperatura:31.0
Podjazdy:641 m
Rower:envi

wokół Garbu Tenczyńskiego

Sobota, 30 sierpnia 2025 | Komentarze 0

ch-Modlniczka-Tomaszowice-Bolechowice-Kobylany-Rudawa-Nawojowa Góra-Frywałd-Chrosna-Balice-Rząska-Modlniczka-ch

nie dość, że praży, to jeszcze zawiewa nieludzko
CLIMB: max 12%
Kategoria [ 50-100km ], sam


Dane wyjazdu:
67.90 km 0.00 km teren
02:23 h 28.49 km/h:
Maks. pr.:46.30 km/h
Temperatura:25.0
Podjazdy:183 m
Rower:BROKAT II

do fabryki 81

Środa, 20 sierpnia 2025 | Komentarze 0

prawie Zielonki-Kraków; Opole-Wawleno-Niemodlin-Wawelno-Opole; Krakow-prawie Zielonki

ciepły dzień, równie ciepła noc
chodzenie i siedzenie przy zamku, no i powrót na nocny pociąg
CLIMB: max 6%