Kanczyl Srebrnogrzbiety

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 290761.93 kilometrów w tym 4848.87 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.82 km/h.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(76)

Moje rowery

BROKAT II 19196 km

envi 21949 km

Akcent Grupetto Ediszyn 38428 km

Furia 41355 km

BROKAT 40468 km

HighOnBike 22601 km

Przyczepken z białym 5606 km

Sauron(i) 31203 km

Błękitny Rumak 35448 km

Błękitna Błyskawica 41162 km

Kelly's "The Krowa" Saphix 5600 km

Błękitna Bestyjka 15180 km

Czerwka 1116 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

[ 50-100km ]

Dystans całkowity:	94560.81 km (w terenie 2041.20 km; 2.16%)
Czas w ruchu:	3608:55
Średnia prędkość:	26.15 km/h
Maksymalna prędkość:	90.50 km/h
Suma podjazdów:	1033536 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (100 %)
Maks. tętno średnie:	168 (87 %)
Suma kalorii:	78339 kcal
Liczba aktywności:	1331
Średnio na aktywność:	71.04 km i 2h 43m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

64.90 km 0.00 km teren

02:02 h 31.92 km/h:

Maks. pr.:70.40 km/h

Temperatura:22.0

Podjazdy:673 m

Rower:HighOnBike

Grosaro Classico

Niedziela, 5 czerwca 2016 | Komentarze 0

Znów ucieczka w Sękowej i dojazd do mety (ale tym razem jechaliśmy tylko we trójkę).
CLIMB: max11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, ściganie

Dane wyjazdu:
73.00 km 0.00 km teren

02:16 h 32.21 km/h:

Maks. pr.:74.00 km/h

Temperatura:23.0

Podjazdy:719 m

Rower:HighOnBike

Iiii kolejne Classico

Sobota, 28 maja 2016 | Komentarze 0

Próba ucieczki okazała się ucieczką do premii i kreski. Sporo wilgoci, miejscami mokre asfalty, trochę wiatru.
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, z Arkadiuszem, ściganie

Dane wyjazdu:
63.20 km 0.00 km teren

02:02 h 31.08 km/h:

Maks. pr.:80.00 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:572 m

Rower:Furia

dojazd/odjazd

Czwartek, 26 maja 2016 | Komentarze 0
G-Ropa-Klimkówka-Uście-Magura-G

Na czasówę z Arkiem i to czasami mocno. Powrót z Arkiem, Rafałem i Wojtkiem, momentami za mocno;)
CLIMB: max 10%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
85.50 km 1.00 km teren

03:29 h 24.55 km/h:

Maks. pr.:61.00 km/h

Temperatura:16.6

Podjazdy:702 m

Rower:Przyczepken z białym

2: spod Babiej

Wtorek, 24 maja 2016 | Komentarze 0
Krowiarki-Jabłonka-Raba Wyżna-Rabka-Mszana Dolna-Wiatrówki

Po pobieganiu na Babiej i cieście z rabarbarem na Markowych, zjazdy w deszczowe Podhale (ale wszystko mnie omija) i nocne krążenie z nietoperzami. Biwaczek jak zawsze w okolicy - na Wiatrówkach! :)
CLIMB: max 10%

Sokolica z Gówniaka © wojtekjg

Bieganko przez Babią Górę © wojtekjg

Zjazd z Krowiarek © wojtekjg

Krowy podhalańskie mają widoczki © wojtekjg

Nad Jabłonką © wojtekjg

Nocne posiadówy na poboczach © wojtekjg

Kategoria [ 50-100km ], prace różnej maści, sam

Dane wyjazdu:
53.40 km 0.00 km teren

01:48 h 29.67 km/h:

Maks. pr.:77.80 km/h

Temperatura:21.5

Podjazdy:485 m

Rower:Furia

Objazd CJM2

Niedziela, 22 maja 2016 | Komentarze 0
Gorlice-Ropa-Klimkówka-Uście-Klimkówka-Ropa-Gorlice

Jedni chcą pojeździć w tempie ściganiowym na trasie najbliższej czasówki (tylko Łukasz W.), inni nie chcą się spocić i wolą później ponarzekać, że 'mało jeżdżą, nie mają czasu na trening' etc. oh, well... :P
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam

Dane wyjazdu:
66.50 km 0.00 km teren

02:13 h 30.00 km/h:

Maks. pr.:68.20 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:684 m

Rower:HighOnBike

znów Grosaro Classico

Sobota, 21 maja 2016 | Komentarze 0
rozgrzewka/mały spinning + Grosaro Classico + powrót

Pieko nogi, oj pieko trochę. Próby urwania dobrze kasowane, Wojtek miał niezły plan urwać nas na Magurze - nie utrzymałem koła w odpowiednim momencie i trzeba było gonić. A pogoń była pod mocny wiatr, około 30s udało się domknąć dopiero chwilę przed Uściem. Tasowanie na hopkach, na kole na ostatnim zakręcie w Łosiu i zbyt długi finisz, szczęśliwie udany (o długość roweru).
Wilgoć i sztywny wiatr plus sporo słońca, zero świeżości, czułem, że dociskam na siłę.
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, ściganie

Dane wyjazdu:
72.70 km 0.00 km teren

02:13 h 32.80 km/h:

Maks. pr.:67.50 km/h

Temperatura:15.0

Podjazdy:678 m

Rower:HighOnBike

Jakiś VO2max, jakaś wytrzymałość pod wiatr - jak co poniedziałek

Poniedziałek, 16 maja 2016 | Komentarze 0
Gorlice-Libusza-Wójtowa-Osobnica-Trzciana-Jasło-Dębowiec-Duląbka-Wola Cieklińska-Bednarka-Wapienne-Męcina-Gorlice

Raz tak, raz inaczej wieje. Ale jest fajnie, ciepło tylko jak słońce przygrzeje.
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], sam

Dane wyjazdu:
61.50 km 0.00 km teren

02:00 h 30.75 km/h:

Maks. pr.:66.90 km/h

Temperatura:12.0

Podjazdy:723 m

Rower:HighOnBike

pierwszy gorlicki klasyk

Sobota, 7 maja 2016 | Komentarze 0

Przycisnąłem po kasacji pierwszych podrygów i ani się oglądnąłem i już byłem na Magurze, na małej przerwie w krzakach.
CLIMB: max 12%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, ściganie

Dane wyjazdu:
57.00 km 0.00 km teren

01:57 h 29.23 km/h:

Maks. pr.:68.10 km/h

Temperatura:18.0

Podjazdy:667 m

Rower:HighOnBike

piąteczek

Piątek, 6 maja 2016 | Komentarze 0
Gorlice-Magura-Uście-Łosie-Bielanka-Gorlice

Słońce, mocny wiatr, spokojna jazda.
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], sam

Dane wyjazdu:
57.80 km 0.00 km teren

01:38 h 35.39 km/h:

Maks. pr.:74.20 km/h

Temperatura:15.0

Podjazdy:1018 m

Rower:HighOnBike

Kolejny Klasyk Beskidzki

Wtorek, 3 maja 2016 | Komentarze 3

Może gdybym nie był na antybiotyku, nie ścigał się od 4 dni i więcej odpoczywał ...to by pewnie poszło tak samo. Bo nie potrafię się opierdalać w peletonie, mam jakiś wewnętrzny imperatyw pracy z przodu grupy.
38 OPEN
CLIMB: max 13%

Kategoria [ 50-100km ], ściganie

Nowsze wpisy →
← Starsze wpisy