Info
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Styczeń1 - 0
- 2025, Grudzień13 - 1
- 2025, Listopad18 - 1
- 2025, Październik14 - 1
- 2025, Wrzesień26 - 3
- 2025, Sierpień35 - 2
- 2025, Lipiec29 - 4
- 2025, Czerwiec44 - 1
- 2025, Maj36 - 2
- 2025, Kwiecień39 - 2
- 2025, Marzec30 - 1
- 2025, Luty23 - 11
- 2025, Styczeń27 - 10
- 2024, Grudzień23 - 4
- 2024, Listopad19 - 2
- 2024, Październik21 - 0
- 2024, Wrzesień26 - 5
- 2024, Sierpień25 - 13
- 2024, Lipiec32 - 9
- 2024, Czerwiec35 - 13
- 2024, Maj39 - 25
- 2024, Kwiecień31 - 12
- 2024, Marzec28 - 4
- 2024, Luty20 - 9
- 2024, Styczeń16 - 17
- 2023, Grudzień19 - 3
- 2023, Listopad21 - 2
- 2023, Październik32 - 1
- 2023, Wrzesień36 - 8
- 2023, Sierpień39 - 2
- 2023, Lipiec43 - 19
- 2023, Czerwiec38 - 8
- 2023, Maj33 - 0
- 2023, Kwiecień32 - 4
- 2023, Marzec29 - 11
- 2023, Luty21 - 8
- 2023, Styczeń22 - 9
- 2022, Grudzień22 - 5
- 2022, Listopad28 - 3
- 2022, Październik35 - 2
- 2022, Wrzesień32 - 3
- 2022, Sierpień42 - 1
- 2022, Lipiec40 - 9
- 2022, Czerwiec33 - 0
- 2022, Maj47 - 7
- 2022, Kwiecień25 - 1
- 2022, Marzec27 - 0
- 2022, Luty29 - 7
- 2022, Styczeń28 - 5
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad19 - 0
- 2021, Październik32 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 4
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec42 - 1
- 2021, Czerwiec39 - 5
- 2021, Maj35 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 1
- 2021, Marzec29 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń26 - 0
- 2020, Grudzień22 - 3
- 2020, Listopad27 - 5
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień30 - 2
- 2020, Sierpień38 - 9
- 2020, Lipiec34 - 0
- 2020, Czerwiec43 - 11
- 2020, Maj40 - 1
- 2020, Kwiecień21 - 2
- 2020, Marzec25 - 6
- 2020, Luty17 - 5
- 2020, Styczeń20 - 8
- 2019, Grudzień14 - 3
- 2019, Listopad10 - 5
- 2019, Październik16 - 3
- 2019, Wrzesień19 - 8
- 2019, Sierpień27 - 13
- 2019, Lipiec31 - 10
- 2019, Czerwiec35 - 12
- 2019, Maj21 - 6
- 2019, Kwiecień28 - 0
- 2019, Marzec25 - 10
- 2019, Luty15 - 2
- 2019, Styczeń8 - 4
- 2018, Grudzień11 - 2
- 2018, Listopad20 - 2
- 2018, Październik24 - 9
- 2018, Wrzesień29 - 8
- 2018, Sierpień31 - 19
- 2018, Lipiec20 - 9
- 2018, Czerwiec21 - 20
- 2018, Maj39 - 11
- 2018, Kwiecień27 - 22
- 2018, Marzec24 - 9
- 2018, Luty9 - 0
- 2018, Styczeń10 - 0
- 2017, Grudzień17 - 0
- 2017, Listopad13 - 3
- 2017, Październik17 - 8
- 2017, Wrzesień16 - 3
- 2017, Sierpień24 - 4
- 2017, Lipiec30 - 8
- 2017, Czerwiec33 - 18
- 2017, Maj31 - 3
- 2017, Kwiecień24 - 4
- 2017, Marzec28 - 0
- 2017, Luty12 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień12 - 1
- 2016, Listopad19 - 8
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień22 - 0
- 2016, Sierpień23 - 2
- 2016, Lipiec25 - 10
- 2016, Czerwiec26 - 33
- 2016, Maj30 - 5
- 2016, Kwiecień18 - 12
- 2016, Marzec30 - 20
- 2016, Luty16 - 1
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień29 - 12
- 2015, Listopad8 - 0
- 2015, Październik19 - 10
- 2015, Wrzesień28 - 2
- 2015, Sierpień22 - 8
- 2015, Lipiec24 - 17
- 2015, Czerwiec31 - 18
- 2015, Maj31 - 2
- 2015, Kwiecień26 - 33
- 2015, Marzec17 - 7
- 2015, Luty12 - 16
- 2015, Styczeń3 - 7
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad11 - 7
- 2014, Październik15 - 11
- 2014, Wrzesień20 - 1
- 2014, Sierpień17 - 6
- 2014, Lipiec19 - 38
- 2014, Czerwiec25 - 19
- 2014, Maj21 - 18
- 2014, Kwiecień25 - 23
- 2014, Marzec25 - 39
- 2014, Luty14 - 38
- 2014, Styczeń5 - 7
- 2013, Grudzień12 - 2
- 2013, Listopad12 - 10
- 2013, Październik18 - 22
- 2013, Wrzesień18 - 24
- 2013, Sierpień25 - 84
- 2013, Lipiec29 - 75
- 2013, Czerwiec27 - 82
- 2013, Maj30 - 42
- 2013, Kwiecień24 - 64
- 2013, Marzec7 - 24
- 2013, Luty2 - 7
- 2013, Styczeń1 - 6
- 2012, Grudzień6 - 30
- 2012, Listopad6 - 35
- 2012, Październik7 - 29
- 2012, Wrzesień23 - 72
- 2012, Sierpień25 - 80
- 2012, Lipiec31 - 95
- 2012, Czerwiec24 - 78
- 2012, Maj29 - 149
- 2012, Kwiecień29 - 51
- 2012, Marzec31 - 173
- 2012, Luty4 - 35
- 2012, Styczeń10 - 45
- 2011, Grudzień18 - 28
- 2011, Listopad19 - 28
- 2011, Październik24 - 25
- 2011, Wrzesień28 - 10
- 2011, Sierpień25 - 34
- 2011, Lipiec23 - 42
- 2011, Czerwiec20 - 37
- 2011, Maj31 - 46
- 2011, Kwiecień21 - 10
- 2011, Marzec6 - 7
Wpisy archiwalne w kategorii
[ 50-100km ]
| Dystans całkowity: | 95025.11 km (w terenie 2069.60 km; 2.18%) |
| Czas w ruchu: | 3630:28 |
| Średnia prędkość: | 26.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 90.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 1037103 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (87 %) |
| Suma kalorii: | 78339 kcal |
| Liczba aktywności: | 1338 |
| Średnio na aktywność: | 71.02 km i 2h 43m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
63.66 km
0.10 km teren
02:01 h
31.57 km/h:
Maks. pr.:68.50 km/h
Temperatura:18.0
Podjazdy:615 m
Rower:Błękitna Błyskawica
Lekkie popołudnie
Sobota, 2 czerwca 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Folusz-Cieklin-Radość-Wójtowa-Kobylanka-Zagórzany-Moszczenica-GorliceZ Arkiem, najpierw z wiatrem, od 20go km z masakrycznym wiatrem w bok i twarz. W Moszczenicy dołączamy na chwilę do Sebastiana ale ze względu na brak czasu wracamy szybciej do domu.
CLIMB: avg-2%, max-13%
Kategoria [ 50-100km ], z Arkadiuszem
Dane wyjazdu:
67.51 km
0.00 km teren
02:06 h
32.15 km/h:
Maks. pr.:68.00 km/h
Temperatura:18.0
Podjazdy:481 m
Rower:Błękitna Błyskawica
Na koniec maja
Czwartek, 31 maja 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Biecz-Szerzyny-Olszyny-Rzepiennik Suchy-Biecz-GorliceBez szaleństwa. Podwieczorne mgły wchodzą w doliny, nawet bez wiatru jechało się jakoś ślamazarnie.
CLIMB: avg-2%, max-11%
Kategoria [ 50-100km ], sam
Dane wyjazdu:
50.61 km
0.00 km teren
01:36 h
31.63 km/h:
Maks. pr.:81.50 km/h
Temperatura:22.0
Podjazdy:516 m
Rower:Błękitna Bestyjka
CPGR
Wtorek, 29 maja 2012 | Komentarze 1
Gorlice-Szymbark-Bieśnik-Stróże-Grybów-Ropska Góra-Szymbark-GorliceNiby się chmurzyło ale wytrzymało. Na podjeździe nad Bieśnik nawet się rozpinam, zjazd jak zwykle przerwany przez syfiasty asfalt na koniec, którego nie powstydziłby się niejeden belgijski klasyk wiosenny. W Polnej spotykam koczującego pod sklepem Adriano, z jego nieśmiertelną żółtą Meridką, zamieniamy parę słów. Podjazd na Ropską i cykanie zdjęć i zjazd z wyprzedzaniem ciężarówki z przyczepami(ostatecznie skończyła mi się prosta i na wysokości przednich kół zrezygnowałem wracając za przyczepę).

Widoczki z podjazd nad Bieśnik© wojtekjg

Maślana z Bieśnika© wojtekjg

Mont Ropska© wojtekjg

Pieniny Gorlickie o zachodzie© wojtekjg

taka se impresja słoneczna nad Rosochatką© wojtekjg
CLIMB: avg-3%, max-11%
Kategoria sam, [ 50-100km ]
Dane wyjazdu:
53.13 km
0.00 km teren
01:37 h
32.86 km/h:
Maks. pr.:64.00 km/h
Temperatura:16.0
Podjazdy:496 m
Rower:Błękitna Błyskawica
Małe przepalenie + rozjazd
Piątek, 25 maja 2012 | Komentarze 4
Gorlice-Biecz-Rożnowice-Rzepiennik-Turza-Moszczenica-GorlicePrzeciągamy się z Arkiem przed jutrzejszym wyścigiem. Najpierw pod progiem i pod mocny wiatr do Turzy, później spokojniutko przez podjazd do Moszczenicy i, po małej przerwie u Taty, stonowany powrót do Gorlic, ze sprintem Arka na obwodnicy koło Biedronki ;)
CLIMB: avg-3%, max-8%
FAT: 26,4g
Kategoria [ 50-100km ], z Arkadiuszem
Dane wyjazdu:
88.56 km
0.00 km teren
03:05 h
28.72 km/h:
Maks. pr.:68.00 km/h
Temperatura:24.0
Podjazdy:1062 m
Rower:Błękitna Bestyjka
Niedziela z Piorunką
Niedziela, 20 maja 2012 | Komentarze 21
Gorlice-Szymbark-Ropa-Tania Góra-Brunary-Banica k/Izb-Piorunka-Góra Piorun-Mochnaczka-Krzyżówka-Berest-Grybów-Biała Niżna-Gródek-Szymbark-GorliceWpadłem na zgrupowanie sądząc, że będzie w miarę spokojnie. Nic z tego: Wojtek R. i Rafał S. szaleli na podjazdach i trzeba było walczyć o premie górskie albo spawać ucieczki ;) Wiatr wcale nie pomagał, a czułem go szczególnie jadąc dużo z przodu.
Mogłem wziąć koło z kasetą górską. Łańcuch powoli domaga się wymiany.
CLIMB: avg-4%, max-15% (Banica)
FAT: 30,4g
Kategoria [ 50-100km ]
Dane wyjazdu:
95.55 km
0.00 km teren
03:29 h
27.43 km/h:
Maks. pr.:74.50 km/h
Temperatura:16.0
Podjazdy:1381 m
Rower:Błękitna Błyskawica
Walka z wiatrem
Piątek, 18 maja 2012 | Komentarze 6
Gorlice-Grybów-Ptaszkowa-Królowa Polska-Kamionka-Jamnica-Wola Wyżna-Mystków-Cieniawa-Ptaszkowa-Stara Wieś-Krużlowe-Siołkowa-Grybów-Biała Niżna-Gródek-Szymbark-GorliceA miało mniej wiać...Do Jamnicy, oprócz podjazdów pod Ropską i Ptaszkową, było jeszcze OK, od 40go kilometra jadę pod mocny wiatr. Wyjeżdżam kultowym 20% podjazdem w stronę Margoni Wyżnej, potem zjeżdżam na Mystków, wyjeżdżam jeszcze raz (1km, prawie 100m przewyższenia, wskazówka, oprócz jednego wypłaszczenia pod koniec, nie schodzi poniżej 10%) i zjeżdżam do głównej. Cieniawa i podjazd to masakra - naprawdę źle się jedzie dłuuugi podjazd 7-9% z powiewami wiatru do 35-40km/h. Ptaszkowa i nareszcie kilka zjazdów, kilka sztywnych podjazdów i już Grybów. Skręcam potem na Gródek, przemęczam dolinę znów pod wiatr i po szybkim zjeździe na głównej drodze staram się nie schodzić poniżej 35km/h.
CLIMB: avg-4%, max-20%
Kategoria [ 50-100km ], sam
Dane wyjazdu:
62.34 km
0.00 km teren
01:50 h
34.00 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:10.0
Podjazdy:495 m
Rower:Błękitna Błyskawica
CPPGR
Czwartek, 17 maja 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Kryg-Bednarka-Folusz-Dębowiec-Jasło-Skołyszyn-Biecz-GorliceWieje niemiłosiernie. Na początek lecimy z Arkiem z wiatrem lekko z boku, a więcej w plecy, mocno pofałdowaną trasą do Folusza. Po zmianie kierunku jazdy zaczyna się męczenie pod mocne podmuchy i walka z dziurami na drodze. Od Jasła wiatr mocny i boczny, ledwo jedziemy 32km/h. Na koniec dotarłem się i od Biecza wskazówka nie schodziła poniżej 35. No, może tylko podczas zatrzymania na światłach.. ;)
CLIMB: avg-2%, max-8%
Tłuszczyk: 15,8g
Wytrzymałość w 3. strefie
Kategoria [ 50-100km ], z Arkadiuszem
Dane wyjazdu:
51.91 km
0.00 km teren
01:46 h
29.38 km/h:
Maks. pr.:74.50 km/h
Temperatura:25.0
Podjazdy:625 m
Rower:Błękitna Błyskawica
Przełęcz Małastowska razy dwa
Środa, 9 maja 2012 | Komentarze 7
Gorlice-Przełęcz Małstowska(602m)-Gładyszów-Przełęcz Małstowska-Dominikowice-GorliceZnów pomykamy z Arkiem na przełęcz. Dojazd i podjazd pod wiatr, nie udało mi się podciągnąć czasu podjazdu, bo na górze zaatakował mnie dość konkretny podmuch w twarz. Czas 8:48, 52/23-52/21.
Po zjeździe do Gładyszowa chwila "zwiedzania" i opalania się i powrót znów przez Przełęcz, tym razem prawie z dobrym wiatrem. Na dole rozprowadzam Arka na zjeździe, dociąga prawie do 80km/h, rozprowadzam jeszcze raz w Sękowej do sprintu, ale przy tym mocnym, bocznym wietrze nie udaje się dociągnąć nawet do 60km/h.
Fajny, spokojny wyjazd, niesamowicie przyjemnie, bez spinania.

hopka przed Gładyszowem© wojtekjg

w dóóóóół do Gładyszowa© wojtekjg

Magura Małastowska z Gladyszowa© wojtekjg

majówka w słońcu na poboczu© wojtekjg

i znów na przełęcz© wojtekjg
CLIMB: avg-3%, max-9%
Kategoria [ 50-100km ], z Arkadiuszem
Dane wyjazdu:
76.12 km
0.00 km teren
02:34 h
29.66 km/h:
Maks. pr.:73.50 km/h
Temperatura:22.0
Podjazdy:757 m
Rower:Błękitna Błyskawica
Niedziela po górkach
Niedziela, 6 maja 2012 | Komentarze 1
Gorlice-Przełęcz Małastowska-Zdynia-Gładyszów-Kiczorka-Hańczowa-Uście Gorlickie-Klimkówka-Ropa-GorliceStart za słońca z grupą starszaków. Okazuje się, że 'jest nas za mało, żeby jechać na trasę 120km przez Słowację'. Ehhh..
Przez większość czasu albo inicjuję albo spawam ucieczki. Ciągle z jakimś nie za fajnym wiatrem.
Podjazd na Przełęcz 9:04, z przeciwnym wiatrem. Mocnym przeciwnym wiatrem.
CLIMB: avg-3%, max-9%
FAT: 39,6g
Kategoria [ 50-100km ]
Dane wyjazdu:
82.43 km
0.00 km teren
02:53 h
28.59 km/h:
Maks. pr.:78.00 km/h
Temperatura:21.0
Podjazdy:982 m
Rower:Błękitna Bestyjka
Między deszczami
Sobota, 5 maja 2012 | Komentarze 1
Gorlice-Ropa-Wawrzka-Florynka-Polany-Piorunka-Czyrna-Banica k/Izb-Śnietnica-Czarna-Uście Gorlickie-Klimkówka-Ropa-GorlicePogoda na tyle niepewna, nie wiadomo czy nie zacznie za chwilę lać. Wstrzeliliśmy się z Arkiem w okno pogodowe, nawet wyszło mocniejsze słońce w połowie wyjazdu. Powietrze nasączone wilgocią, jedzie się jak w smole, a wiatr dodatkowo przeszkadza. Jechało mi się fatalnie.

zielony podjazd do Wawrzki© wojtekjg

podjazd na tle Gór Grybowskich© wojtekjg

z Chełmem w tle© wojtekjg

Lackowa w tle© wojtekjg

ostry zjazd do Banicy© wojtekjg

w górę dolinki w Czarnej© wojtekjg
Tłuszczyk: 74g
CLIMB: avg-3%, max-8% (na kilku podjazdach)
Kategoria [ 50-100km ], z Arkadiuszem












