Kanczyl Srebrnogrzbiety

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 307429.13 kilometrów w tym 5339.37 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.76 km/h.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(77)

Moje rowery

Akcent Grupetto Ediszyn 38428 km

Błękitny Rumak 35448 km

Przyczepken z białym 5606 km

Czerwka 1116 km

Błękitna Błyskawica 41162 km

Kelly's "The Krowa" Saphix 5600 km

Błękitna Bestyjka 15180 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

[ 0-50km ]

Dystans całkowity:	65279.95 km (w terenie 849.62 km; 1.30%)
Czas w ruchu:	2569:49
Średnia prędkość:	25.01 km/h
Maksymalna prędkość:	89.43 km/h
Suma podjazdów:	646063 m
Maks. tętno maksymalne:	189 (98 %)
Maks. tętno średnie:	170 (88 %)
Suma kalorii:	57365 kcal
Liczba aktywności:	2190
Średnio na aktywność:	29.81 km i 1h 11m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

13.30 km 0.00 km teren

00:25 h 31.92 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

Temperatura:

Podjazdy: m

Rower:Błękitna Bestyjka

Z rana

Piątek, 29 lipca 2011 | Komentarze 0

Rozbudzenie po płaskiemu.
Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
45.40 km 0.00 km teren

01:26 h 31.67 km/h:

Maks. pr.:80.30 km/h

Temperatura:22.0

Podjazdy: m

Rower:Błękitna Bestyjka

CPKO (Cykliczne Popołudniowe Kręcenie Okołogorlickie)

Piątek, 29 lipca 2011 | Komentarze 0
Jechało się jakoś tak nie teges: albo wietrzyk w twarz albo ciężkie, poulewowe powietrze...Na szczęście miałem Arka do robienia zmian :)
Tłuszczyk - 10,1g

Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
17.80 km 5.00 km teren

00:50 h 21.36 km/h:

Maks. pr.:48.20 km/h

Temperatura:

Podjazdy: m

Rower:Błękitny Rumak

10 powodów, dla których nie lubię MTB...

Niedziela, 24 lipca 2011 | Komentarze 4
10. Błoto. I piszę to jako dość doświadczony grotołaz, który miewał już błoto we wszystkich możliwych miejscach.
9. Rozwałka sprzętu. No bo po co męczyć przerzutki, łańcuch i piasty na syfiastym terenie?
8. Jedna jazda=sesja z myjką i miską z ciepłą wodą i proszkiem.
7. No i po tych kamolach napieprza mnie gorszy (prawy) nadgarstek.
6. Chociaż - może to trochę też moja wina, skoro jeżdżę na sztywnym (widelcu)...
5. Po cholerę puszcza się cały wyścig na rundkę pokazową, nazwaną szumnie startem honorowym, przez miasto, wąskie uliczki i ostre zakręty, skoro samochód prowadzący dostosowuje się do wyścigu, a nie wyścig do niego...a wszystko się rozciąga jak ciepłe kluchy.. zamiast w spokojnym tempie pozwolić na ustawienie się szybszych na czele, a pierdoły zastawiające całą szerokość drogi na tyle...
4. I jeszcze masa maruderów, którzy jadą na dłuższe dystanse, zastawiają całą drogę na dodatek klnąc na gości (mła) wyprzedzających ich z lewej.
3. Co z tego, że nadrabiałem na asfaltach, skoro w terenie stałem z boku i smutno patrzyłem jak wszyscy mnie wyprzedają...
2. Na dodatek - dzień przed zawodami okazuje się, że wszystkie opony terenowe są dziurawe, więc trzeba było jechać na slicku z przodu.
1. Okazuje się, że nadaję się co najwyżej na jazdę 'na zająca'.

Poza tym - warto było wystartować choćby dla skarpetek w zestawie startowym i super jedzenia na mecie. Bo kąpiele błotne i deszcze są już chyba tradycją na Cyklokarpatach w Gorlicach :)
Lokata - około 17 miejsca w kategorii, dystans Hobby.
Cyklokarpaty #7 - Gorlice (18) © arekjg

Cyklokarpaty #7 - Gorlice (16) © arekjg

Cyklokarpaty #7 - Gorlice (17) © arekjg

Cyklokarpaty #7 - Gorlice (zjazd) © arekjg

Kategoria [ 0-50km ], ściganie

Dane wyjazdu:
21.80 km 0.00 km teren

00:52 h 25.15 km/h:

Maks. pr.:72.90 km/h

Temperatura:

Podjazdy: m

Rower:Błękitny Rumak

Podjazdowo

Czwartek, 21 lipca 2011 | Komentarze 3
Po stromych szosach w okolicy Gorlic z Arkiem.
końcówka stromizny pod krzyż w Ropicy © wojtekjg

Krzyż nad Ropicą Polską © wojtekjg

podjazd w Bystrej © wojtekjg

Rzut oka na zjazd i kolejny podjazd © wojtekjg

Początek zjazdu w stronę Golgoty © wojtekjg

Gorlice w dole © wojtekjg

Kategoria z Arkadiuszem, [ 0-50km ]

Dane wyjazdu:
33.20 km 0.00 km teren

01:11 h 28.06 km/h:

Maks. pr.:73.40 km/h

Temperatura:27.0

Podjazdy: m

Rower:Błękitna Bestyjka

Podwieczorek

Poniedziałek, 18 lipca 2011 | Komentarze 0
Średnio szybki przejazd z Arkiem przez Bystrą, Bieśnik, Szalową, Łużną, Wolę Łużańską (tu nareszcie łapiemy dobry wiatr), Golgotę. Wiatr dalej nie daje za wygraną...
Spaliłem 7,1g tłuszczyku.
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
36.00 km 0.00 km teren

01:09 h 31.30 km/h:

Maks. pr.:58.70 km/h

Temperatura:

Podjazdy: m

Rower:Błękitna Bestyjka

CPGR (Cykliczna Poobiednia Godzina Rowerowa)

Czwartek, 14 lipca 2011 | Komentarze 3
Jak to zazwyczaj u mnie: po pagórkach (Rozdiele-Wapienne-Łokietka-obwodnica) i zazwyczaj pod wiatr.
Spalono 10,4g tłuszczu.
Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
47.70 km 0.00 km teren

01:31 h 31.45 km/h:

Maks. pr.:85.50 km/h

Temperatura:26.0

Podjazdy: m

Rower:Błękitna Bestyjka

Popołudniowo-pagórkowato

Środa, 13 lipca 2011 | Komentarze 2
Prawie cały czas walka z wiatrem, słońce było nawet znośne. Końcówka z dobrym powiewem. Na fatalnych asfaltach do Szalowej o mało nie rozjeżdżam pieska wielkości dorodnego szczura, który rzuca mi się pod koła.
Spalam około 16,7g tłuszczu.

Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
31.00 km 0.00 km teren

00:58 h 32.07 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:24.0

Podjazdy: m

Rower:Błękitna Bestyjka

Treningowo

Wtorek, 12 lipca 2011 | Komentarze 0
Spokojnie ( z kilkoma mocniejszymi akcentami) w okolicach Gorlic z Arkiem.
Spalono 12,3g tłuszczyku.
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
24.80 km 0.00 km teren

00:51 h 29.18 km/h:

Maks. pr.:60.90 km/h

Temperatura:34.0

Podjazdy: m

Rower:Błękitna Bestyjka

krótki rozjazd przed burzą

Poniedziałek, 11 lipca 2011 | Komentarze 0
Górkami i po płaskim.
Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
14.10 km 0.00 km teren

00:27 h 31.33 km/h:

Maks. pr.:53.10 km/h

Temperatura:

Podjazdy: m

Rower:Błękitna Bestyjka

Krótko i na tlenie

Wtorek, 5 lipca 2011 | Komentarze 6
Raz, RAZ przyłożyłem do pieca bo była górka.
Tłuszcz - 2,5g.
Kategoria sam, [ 0-50km ]

Nowsze wpisy →
← Starsze wpisy