Kanczyl Srebrnogrzbiety

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 300266.03 kilometrów w tym 5058.17 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.77 km/h.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(77)

Moje rowery

BROKAT II 24538 km

BROKAT 40468 km

envi 24812 km

Akcent Grupetto Ediszyn 38428 km

Błękitny Rumak 35448 km

Przyczepken z białym 5606 km

Czerwka 1116 km

Błękitna Błyskawica 41162 km

Kelly's "The Krowa" Saphix 5600 km

Błękitna Bestyjka 15180 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

[ 0-50km ]

Dystans całkowity:	63489.15 km (w terenie 812.02 km; 1.28%)
Czas w ruchu:	2496:12
Średnia prędkość:	25.03 km/h
Maksymalna prędkość:	89.43 km/h
Suma podjazdów:	631104 m
Maks. tętno maksymalne:	189 (98 %)
Maks. tętno średnie:	170 (88 %)
Suma kalorii:	57365 kcal
Liczba aktywności:	2132
Średnio na aktywność:	29.78 km i 1h 11m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

37.41 km 0.00 km teren

01:28 h 25.51 km/h:

Maks. pr.:78.50 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:657 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Podjazd za podjazdem

Środa, 15 sierpnia 2012 | Komentarze 3

Gorlice-Szymbark-Bystra-Bieśnik-Bystra-Gorlice-Zamkowa-Bystra-Pasmo Jeleniej Góry-Szymbark-Gorlice

Podjazd w Bystrej max 11%, zjazd pod wiatr, potem ścianka o średniej około 10%, z maxem 13% i nowy, fajny podjazd trzymający przez 2km ponad 13%, max 14%, przez grań Jeleniej Góry do Szymbarku. Na niezbyt szybkim zjeździe łapię kapcia z tyłu, po szybkiej wymianie zjeżdżam do Szymbarku i gonię się z samochodami do domu.

CLIMB: avg-6%, max-14%
Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
15.89 km 0.00 km teren

00:32 h 29.79 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:16.0

Podjazdy:190 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Mżawkowo-pod-wiatrowo

Poniedziałek, 13 sierpnia 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Moszczenica-Gorlice

CLIMB: avg-2%, max-9%
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
48.00 km 0.00 km teren

01:25 h 33.88 km/h:

Maks. pr.:64.50 km/h

Temperatura:12.0

Podjazdy:642 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Podhale Tour 2012, etapos duos - Rabka-Zdrój

Niedziela, 12 sierpnia 2012 | Komentarze 5
Pogoda nie za dobra, trasa super, dyspozycja fatalna.
Biorąc pod uwagę podjazdy wziąłem Meridkę i kółka z niższym profilem z kasetą 12-28T. Co oznaczało 34/28 na podjazdach ale tylko 50/12 max na płaskim. Startuję z pierwszej dziesiątki, chyba siódmy od końca, odstępy wypuszczania na trasę w top10 - jedna minuta. Początek pod wiatr i z bocznym, po 500m od startu wjazd w kilometrowy odcinek prysznica, ale jedzie mi się dobrze, ciągle pod 40km/h. Po minięciu skrzyżowania na Rabę coś się dzieje, noga przestaje podawać. Pod koniec podjazdu w Bielance już męczę, nie chce mi się jechać, zero przyjemności. Dodatkowo - widzę kogoś za sobą. Sądziłem, że to Krzysiek Kępa, bo startował zaraz po mnie. Na kolejnym podjeździe okazuje się,że to pan Niewiadomy, idzie jak burza i chyba myśli, że siądę mu na koło więc robi zawijasy na podjeździe. Jest w moim zasięgu ale zwyczajnie mi się nie chce, zero ducha walki. Pod ścianką na Grapie Zagórzańskiej dojeżdża do mnie jadący świetnie Rafał Szmytka, gawędzimy chwilę na podjeździe, na drugi wyjeżdżamy prawie razem (dwie ściany, z mocnymi sekcjami po 20%.. aż po raz pierwszy w tym roku pomyślałem, że zejść i poprowadzić...), dalej puszczam go na zjazdach (później rozmawiamy, pyta czemu nie siadłem na koło, ale - czasówka to czasówka, bądźmy uczciwi). A za górką zaczyna się pandemonium. Deszcz, grad, uda palą mnie od wbijających się w nie igiełek wodno-lodowych. Muszę zdjąć okulary, bo po 2 minutach nic nie widzę. Widzę za to mijającego mnie Jarka Miodońskiego. Ale tylko przez chwilę, zaraz znika za zakrętem. Połykam kogoś tam, ale jadę bez szaleństwa - oponki na suche warunki, pomimo, że spuściłem trochę powietrza, nie trzymają zbyt dobrze na mokrej nawierzchni. Czuję lekkie cierpnięcie twarzy i mrowienie siekaczy - coś jest nie ten teges... Na prawie-płaskiej krajówce ciągle trzymam 50km/h, pod koniec dojeżdża do mnie zespół JMP. Jedziemy w przerwach 5-7rowerów, gdy Krzysiek Kępa lekko odpada dojeżdżam do przodu do Piotrka Biernawskiego. Trzymam się za nim z 10m, ale nie spuszczam z oka, po skręcie z Raby jadę pierwszy, połykamy kilkanaście osób (Piotrek jedzie obok mnie, nie w kole, da się respektować zasady fair play w czasówce?? da się! :)). 200m do końca, sprintuję, Piotrek chyba odpuszcza.
Kończę na 17. miejscu w Open, 9. w kategorii, utrzymuję 12 w generalce.
Nie ten dzień, rower też nie ten na tyle płaskiego. Cieszę się, że nie zszedłem na podjeździe :)
nieporadne wpięcie w pedały na starcie © wojtekjg

Piotrek dowalił mi 6 minut... na kresce urwałem sekundę ;) © wojtekjg

A co tam, dodam sobie jeszcze jedno ;)
szczękościsk na koniec © wojtekjg

Tłuszczyk: 1,8g
CLIMB: avg-4%, max-19%
Kategoria [ 0-50km ], ściganie

Dane wyjazdu:
35.16 km 16.50 km teren

02:28 h 14.26 km/h:

Maks. pr.:50.70 km/h

Temperatura:

Podjazdy:495 m

Rower:Kelly's "The Krowa" Saphix

Kilometrażowy rekord roku

Wtorek, 7 sierpnia 2012 | Komentarze 8
Stasiane-Posada Jaśliska-Jaśliska-Lipowiec-Čertižne-Lipowiec

Wyjazd po odespaniu i 5 obiadach ;) około 15. Szutrowy przejazd na Słowację i z powrotem, z zahaczeniem kultowych drogowskazów w Czeremsze. Nocka pod Kamieniem nad Jaśliskami, nareszcie w miarę udana.
schron przeciwatomowy © wojtekjg

wiata na biwaku © wojtekjg

gąsiennica w śpiworku © wojtekjg

przepiękny bogatek © wojtekjg

podjazd między Ostrą a Piotrusiem © wojtekjg

tylko czołgi?? © wojtekjg

Lipowiec © wojtekjg

przyjemna jazda dolinką © wojtekjg

kolejny wertepowy podjazd © wojtekjg

Aromia moschata © wojtekjg

Urocerus gigas © wojtekjg

smok daje się wziąć na rękę © wojtekjg

jeszcze kawałek © wojtekjg

kultowe miejsce miłośników Stasiuka © wojtekjg

w stronę granicy © wojtekjg

rzut oka na Vychodne Karpaty © wojtekjg

z cyklu "Where's Arek?" ;) © wojtekjg

Cerkiew w Certyznem © wojtekjg

niby nie wygląda ale to ponad 10% po szutrze © wojtekjg

że ile jeszcze????? © wojtekjg

próba sforsowania szlabanu © wojtekjg

w górę w góry © wojtekjg

nerwowe rozszarpywanie opakowania zupki © wojtekjg

Soon. Soon. © wojtekjg

w końcu zupka, popólnocna © wojtekjg

Kategoria [ 0-50km ], prace różnej maści, z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
19.55 km 0.00 km teren

00:51 h 23.00 km/h:

Maks. pr.:63.00 km/h

Temperatura:29.0

Podjazdy:222 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Gorlice, Moszczenica a okolie

Poniedziałek, 6 sierpnia 2012 | Komentarze 0
Moszczenica i kręcenie się po mieście. Właściwie głównie stanie w korkach ;)

CLIMB: avg-3%, max-11%
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
43.69 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:56.50 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:385 m

Rower:Błękitna Bestyjka

Podwieczornie, wieczornie, nocnie

Niedziela, 5 sierpnia 2012 | Komentarze 0
Okolice Lipinek i Pagorzyny, powrót nocą przez Rozdziele.

CLIMB: avg-3%, max-10%
Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
42.31 km 0.40 km teren

01:37 h 26.17 km/h:

Maks. pr.:75.50 km/h

Temperatura:25.0

Podjazdy:403 m

Rower:Błękitna Bestyjka

CPGR niby w tempie rozjazdowym

Sobota, 4 sierpnia 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Ropa-Klimkówka-Łosie-Bielanka-Gorlice

Spokój, górka, spokój, jezioro, spokój, mocny zjazd, spokój i górka, znów szybki zjazd, potem spokojnie i zrobiło się tak fajnie, że zaczęliśmy robić sprint za sprintem. Na końcu Arek outsprintuje mnie przy V>55km/h zostawiając mnie w tyle trzy, cztery długości roweru.

CLIMB: avg-4%, max-10%
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
34.06 km 0.00 km teren

01:15 h 27.25 km/h:

Maks. pr.:67.50 km/h

Temperatura:24.0

Podjazdy:383 m

Rower:Błękitna Bestyjka

CPGR

Poniedziałek, 30 lipca 2012 | Komentarze 0
Gorlice-Ropica-Trzy Kopce-Gorlice-Kryg-Kobylanka-Gorlice

Popołudniem wychodzi trochę słońca, jedziemy z Arkiem popedałować w okolicy Gorlic. Mocny podjazd pod krzyż w Ropicy i jeszcze dalej - pierwsza ścianka z miejscami ponad 20%, potem kolejne, ale krótsze, 13, 15 i 14%. Na płaskich odcinkach Arek sprintuje i to dość mocno, z kilkoma zrywami wracamy przez hopki z Krygu przez Kobylankę do Gorlic.

CLIMB: avg-4%, max-18%
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
38.66 km 0.00 km teren

01:07 h 34.62 km/h:

Maks. pr.:79.00 km/h

Temperatura:29.0

Podjazdy:576 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Podhale Tour 2012, etapos unos - Raba Wyżna

Niedziela, 29 lipca 2012 | Komentarze 5
Była mowa w kuluarach, że to niezły ogór, ten wyścig. Stąd się skusiłem ;). Na miejscu okazuje się, że obstawa jest zdecydowanie mocna przez duże M.
Już na początku tracę sekundy szamocąc się chwilę z blokiem po starcie, nadrabiam szaleńczym zjazdem. Potem syf dziurawej ulicy i w końcu główna pod wiatr. Połykam powoli maruderów, jakiś młodzian dojeżdżając do mnie chce się zabrać na kole, puszczam mu brzydką bombę przy mocniejszym powiewie odjeżdżając kawałek - sorry, czasówka to czasówka, nie ma wożenia się. Szczyt po 7,5km, szybkie zjazdy pod wiatr i skręt w prawo na 5km podjazdu. Pierwsze 3km spoko, wąska i zapiaszczona droga, a potem ściana - niekończąca się, momentami podchodząca pod 20% na dłuższych odcinkach. Chłopy koło mnie prowadzą rowery, płacząc na kierownicach. Niestety - na zjazdach wiatr boczny i czołowy niemiłosierny, rzuca mną po ulicy, nie da się jechać płynnie. 10km prawie ciągle w dół, potem leka hopa i mały podjazd na głównej. Szybki zjazd, wykorzystuję całą szerokość drogi, bo akurat nic nie jechało, potem Spytkowice lekko pofalowane i ciągle 55-58km/h. Zatrzymuje mnie góreczka z mocnym wiatrem tuż przed Rabą, potem nadganiam i końcówka pod wiatr, pod górę i prawie ciągle nad siodełkiem.
Wybór kół okazał się nietrafiony. Ba - wybór roweru okazał się nietrafiony - nie spodziewałem się aż takiej ścianki, a na rowerze TRI nie da się jechać w górę zbyt dynamicznie. Muszę nauczyć się nie jechać zachowawczo - jakoś tak czuję, że nie dałem z siebie tego co powinienem...Pierwsze 15km (wszystkie górki) w 34minuty - 4 minuty poniżej wstępnych założeń. Ale ogólny czas (1h07min38s) lepiej niż założone minimum, to dobrze. Ogólnie bez szału, 12 open/6 w kategorii M-I.
start, już po wpięciu w bloki ;) © wojtekjg

CLIMB: avg-4%, max-16%
Tłuszczyk wylany na ramę i asfalt: 1,3g
Kategoria ściganie, [ 0-50km ]

Dane wyjazdu:
28.41 km 0.00 km teren

00:54 h 31.57 km/h:

Maks. pr.:61.50 km/h

Temperatura:22.0

Podjazdy:160 m

Rower:Błękitna Bestyjka

CPGR

Czwartek, 26 lipca 2012 | Komentarze 9
Gorlice-Ropa-Gorlice

Bardziej z nudów niż z potrzeby.

CLIMB: avg-2%, max-7%
Tłuscyk: 10,3g
Kategoria [ 0-50km ], sam

Nowsze wpisy →
← Starsze wpisy