Info
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Maj17 - 10
- 2026, Kwiecień34 - 2
- 2026, Marzec29 - 7
- 2026, Luty15 - 4
- 2026, Styczeń21 - 1
- 2025, Grudzień13 - 1
- 2025, Listopad18 - 1
- 2025, Październik19 - 1
- 2025, Wrzesień26 - 3
- 2025, Sierpień35 - 2
- 2025, Lipiec29 - 4
- 2025, Czerwiec44 - 1
- 2025, Maj36 - 2
- 2025, Kwiecień39 - 2
- 2025, Marzec30 - 1
- 2025, Luty23 - 11
- 2025, Styczeń27 - 10
- 2024, Grudzień23 - 4
- 2024, Listopad19 - 2
- 2024, Październik21 - 0
- 2024, Wrzesień26 - 5
- 2024, Sierpień25 - 13
- 2024, Lipiec32 - 9
- 2024, Czerwiec35 - 13
- 2024, Maj39 - 25
- 2024, Kwiecień31 - 12
- 2024, Marzec28 - 4
- 2024, Luty20 - 9
- 2024, Styczeń16 - 17
- 2023, Grudzień19 - 3
- 2023, Listopad21 - 2
- 2023, Październik32 - 1
- 2023, Wrzesień36 - 8
- 2023, Sierpień39 - 2
- 2023, Lipiec43 - 19
- 2023, Czerwiec38 - 8
- 2023, Maj33 - 0
- 2023, Kwiecień32 - 4
- 2023, Marzec29 - 11
- 2023, Luty21 - 8
- 2023, Styczeń22 - 9
- 2022, Grudzień22 - 5
- 2022, Listopad28 - 3
- 2022, Październik35 - 2
- 2022, Wrzesień32 - 3
- 2022, Sierpień42 - 1
- 2022, Lipiec40 - 9
- 2022, Czerwiec33 - 0
- 2022, Maj47 - 7
- 2022, Kwiecień25 - 1
- 2022, Marzec27 - 0
- 2022, Luty29 - 7
- 2022, Styczeń28 - 5
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad19 - 0
- 2021, Październik32 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 4
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec42 - 1
- 2021, Czerwiec39 - 5
- 2021, Maj35 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 1
- 2021, Marzec29 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń26 - 0
- 2020, Grudzień22 - 3
- 2020, Listopad27 - 5
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień30 - 2
- 2020, Sierpień38 - 9
- 2020, Lipiec34 - 0
- 2020, Czerwiec43 - 11
- 2020, Maj40 - 1
- 2020, Kwiecień21 - 2
- 2020, Marzec25 - 6
- 2020, Luty17 - 5
- 2020, Styczeń20 - 8
- 2019, Grudzień14 - 3
- 2019, Listopad10 - 5
- 2019, Październik16 - 3
- 2019, Wrzesień19 - 8
- 2019, Sierpień27 - 13
- 2019, Lipiec31 - 10
- 2019, Czerwiec35 - 12
- 2019, Maj21 - 6
- 2019, Kwiecień28 - 0
- 2019, Marzec25 - 10
- 2019, Luty15 - 2
- 2019, Styczeń8 - 4
- 2018, Grudzień11 - 2
- 2018, Listopad20 - 2
- 2018, Październik24 - 9
- 2018, Wrzesień29 - 8
- 2018, Sierpień31 - 19
- 2018, Lipiec20 - 9
- 2018, Czerwiec21 - 20
- 2018, Maj39 - 11
- 2018, Kwiecień27 - 22
- 2018, Marzec24 - 9
- 2018, Luty9 - 0
- 2018, Styczeń10 - 0
- 2017, Grudzień17 - 0
- 2017, Listopad13 - 3
- 2017, Październik17 - 8
- 2017, Wrzesień16 - 3
- 2017, Sierpień24 - 4
- 2017, Lipiec30 - 8
- 2017, Czerwiec33 - 18
- 2017, Maj31 - 3
- 2017, Kwiecień24 - 4
- 2017, Marzec28 - 0
- 2017, Luty12 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień12 - 1
- 2016, Listopad19 - 8
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień22 - 0
- 2016, Sierpień23 - 2
- 2016, Lipiec25 - 10
- 2016, Czerwiec26 - 33
- 2016, Maj30 - 5
- 2016, Kwiecień18 - 12
- 2016, Marzec30 - 20
- 2016, Luty16 - 1
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień29 - 12
- 2015, Listopad8 - 0
- 2015, Październik19 - 10
- 2015, Wrzesień28 - 2
- 2015, Sierpień22 - 8
- 2015, Lipiec24 - 17
- 2015, Czerwiec31 - 18
- 2015, Maj31 - 2
- 2015, Kwiecień26 - 33
- 2015, Marzec17 - 7
- 2015, Luty12 - 16
- 2015, Styczeń3 - 7
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad11 - 7
- 2014, Październik15 - 11
- 2014, Wrzesień20 - 1
- 2014, Sierpień17 - 6
- 2014, Lipiec19 - 38
- 2014, Czerwiec25 - 19
- 2014, Maj21 - 18
- 2014, Kwiecień25 - 23
- 2014, Marzec25 - 39
- 2014, Luty14 - 38
- 2014, Styczeń5 - 7
- 2013, Grudzień12 - 2
- 2013, Listopad12 - 10
- 2013, Październik18 - 22
- 2013, Wrzesień18 - 24
- 2013, Sierpień25 - 84
- 2013, Lipiec29 - 75
- 2013, Czerwiec27 - 82
- 2013, Maj30 - 42
- 2013, Kwiecień24 - 64
- 2013, Marzec7 - 24
- 2013, Luty2 - 7
- 2013, Styczeń1 - 6
- 2012, Grudzień6 - 30
- 2012, Listopad6 - 35
- 2012, Październik7 - 29
- 2012, Wrzesień23 - 72
- 2012, Sierpień25 - 80
- 2012, Lipiec31 - 95
- 2012, Czerwiec24 - 78
- 2012, Maj29 - 149
- 2012, Kwiecień29 - 51
- 2012, Marzec31 - 173
- 2012, Luty4 - 35
- 2012, Styczeń10 - 45
- 2011, Grudzień18 - 28
- 2011, Listopad19 - 28
- 2011, Październik24 - 25
- 2011, Wrzesień28 - 10
- 2011, Sierpień25 - 34
- 2011, Lipiec23 - 42
- 2011, Czerwiec20 - 37
- 2011, Maj31 - 46
- 2011, Kwiecień21 - 10
- 2011, Marzec6 - 7
Wpisy archiwalne w kategorii
[ 0-50km ]
| Dystans całkowity: | 63457.35 km (w terenie 810.42 km; 1.28%) |
| Czas w ruchu: | 2494:43 |
| Średnia prędkość: | 25.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 89.43 km/h |
| Suma podjazdów: | 630826 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (88 %) |
| Suma kalorii: | 57365 kcal |
| Liczba aktywności: | 2131 |
| Średnio na aktywność: | 29.78 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
01:24 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:66.54 km/h
Temperatura:
Podjazdy:314 m
Rower:Błękitna Błyskawica
Dojazdy, rozgrzewki, powroty, gonienia autobusów...
Niedziela, 26 maja 2013 | Komentarze 0
Nju Targ-Czarny Dunajec-Wróblówka;Łososina-Nju SączDobrze, że mnie Arek obudził z rana na autobus.. nie wiem co mi się śniło ale wyłączałem budzik przez sen kilka razy ;) Z Targu hen do Wróblówki na pierwsze PT. Zimno jak fix, z 6st.C, rozgrzewamy się podczas jazdy za Starem Bystrem.
Z powrotem Mirek Bieniasz podrzuca nas do Łososiny (dzięki!!!) skąd z jęzorami na kierownicach gnamy przez górki na busa z NS do Gorlic. Udało się ;)
CLIMB: avg-3%, max-7%
Kategoria [ 0-50km ], z Arkadiuszem
Dane wyjazdu:
41.90 km
0.00 km teren
01:10 h
35.91 km/h:
Maks. pr.:79.02 km/h
Temperatura:22.0
Podjazdy:694 m
Rower:Błękitna Błyskawica
Podhale Tour 2013 - 1°tappa
Niedziela, 26 maja 2013 | Komentarze 3
Nosz kurde, rozgrzać się sensownie nie można bo prawie od przyjazdu leje...Szczęśliwie wychodzi lekkie słońce na strat i tylko około kilometra jadę po mokrym asfalcie.Start taki sobie, bez rozgrzewki ciężko wejść w obroty. Wysusza mnie przez pierwsze 10km, bo trochę wieje. Przed górkami licznik gada mi, że 40km/h to poniżej średniej. Górki znam z zeszłego roku ale 'odpoczywam' na pierwszej, bez spięcia. Chłopaki obok prowadzą. Zjazdy masakryczne, nie da się rozpędzić przez piachy i jadących wolno z przodu. Druga to podjazd na Załuczne 'przez dywanik' i ściana pod 20% (niektórym Garminy pokazały i 24 procenty, ponoć chodziło o nachylenie :P ). Spojrzenie w tył i czarny kask ałero Piotrka Sz. powoduje, że aż staję na pedały. Piotrek bierze mnie na tym podjeździe i próbuje zrzucić (jadę przepisowe kilka rowerów za nim, lub koło niego, drugą stroną ulicy) z ogona. Trzymam się dziarsko przez zjazdy i część interwałowego odcinka dopóki jeden z zawodników nie przyblokowuje mnie na zjeździe, kolejny na zakręcie, a potem samochód policyjny i cywilny na kolejnych zjeździe i zakręcie. Koniec znów pod wiatr, choć miało być już dobrze.
Generalnie - forma startowa podobnie jak w zeszłym roku, progresu nie ma (6 Open, 1katM2).
Impreza jak zawsze miła, kiełbasa z keczupem była, mały niesmak spowodowała tylko sprawa potraktowania przez orgów Rafała Szmytki...
CLIMB: avg-5%, max-19%
Kategoria [ 0-50km ], ściganie
Dane wyjazdu:
48.50 km
0.00 km teren
01:28 h
33.07 km/h:
Maks. pr.:54.50 km/h
Temperatura:11.0
Podjazdy:329 m
Rower:Błękitna Bestyjka
CPGR
Czwartek, 23 maja 2013 | Komentarze 0
Gorlice-Kobylanka-Rozdziele-Lipinki-Wójtowa-Kobylanka-Libusza-Zagórzany-Moszczenica-Stróżówka-GorliceMiał być spokój, ale nie ma letko jak się zbierzemy w grupę. I Seba i Rafał przeciągnęli mnie mocno na podjeździkach, o dziwo udało mi się raz urwać, na jednej tylko górce, ale to był raczej wypadek przy pracy albo jakaś przerwa jedzeniowa. Dużo niby-płaskiego i sporo mocnego wiatru i wilgoci.
Jazda na Meridzie Arka.
CLIMB: avg-3%, max-7%
Kategoria [ 0-50km ]
Dane wyjazdu:
32.00 km
0.00 km teren
00:55 h
34.91 km/h:
Maks. pr.:60.88 km/h
Temperatura:19.0
Podjazdy:131 m
Rower:Błękitna Błyskawica
TTI
Środa, 22 maja 2013 | Komentarze 0
Gorlice-Libusza-Korczyna-obwodnica-Libusza-Gorlice+kręcenie po mieścieok. 20minut łormapu
TTI 2x10 minut (7,5km; 6,3km)
kuldałn do końca
Nie dość, że zachmurzenie i mocny wiatr, to jeszcze jakieś takie przymulenie - nie mogę się wznieść na zwyczajowe wyżyny tętna, a nie wierzę, żebym miał tak nisko próg AT przy tej kondycji.
CLIMB: avg-2%, max-6%
Tłuscyk: 7,6g
Kategoria [ 0-50km ], sam
Dane wyjazdu:
26.60 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:49.57 km/h
Temperatura:27.0
Podjazdy:205 m
Rower:Błękitna Błyskawica
CPGR
Poniedziałek, 20 maja 2013 | Komentarze 0
Miasto,Moszczenica i z powrotemCLIMB: avg-2%, max-7%
Kategoria [ 0-50km ], sam
Dane wyjazdu:
31.21 km
4.10 km teren
01:24 h
22.29 km/h:
Maks. pr.:51.50 km/h
Temperatura:27.0
Podjazdy:269 m
Rower:Błękitny Rumak
... no i powrót
Poniedziałek, 20 maja 2013 | Komentarze 2
Mrookowa-Pielgrzymka-Folusz-Dominikowice-GorlicePrzyjemne zjazdy z rana kwitnącym lasem i łąkami. A potem ze zmiennym wiaterkiem do domu.

Biwaczek z rana© wojtekjg

Zamiast toperzy - rudzik z rana© wojtekjg

Jeden z ładniejszych przykładów form prądowych© wojtekjg

Prawie jak Vichorlat ;)© wojtekjg

Fantazyjne formy erozyjne© wojtekjg

Dolinka z prożkami skalnymi© wojtekjg

Depozyt rowerowy© wojtekjg

Zamkowa z dołu© wojtekjg

W dół piaskami© wojtekjg

Nad Kotliną Jasielską© wojtekjg

Poranne zjazdy szutrami© wojtekjg

Poranne szutry© wojtekjg

Od lewej:Liwocz,Kotlina Jasielska,Pagórek i Bucznik, Łysa Góra i Kamień© wojtekjg
CLIMB: avg-2%, max-6%
Kategoria [ 0-50km ], prace różnej maści, z Arkadiuszem
Dane wyjazdu:
31.37 km
1.50 km teren
01:40 h
18.82 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:25.0
Podjazdy:408 m
Rower:Błękitny Rumak
Doooojazd...
Niedziela, 19 maja 2013 | Komentarze 0
Gorlice-Folusz-Mrukowa-okolice Ruskiego ZamkuWczesnym wieczorem, ze złym wiatrem, dobijamy z Arkiem pod las za Mrukową. Rowery pod krzaki, bety ze sobą, tankowanie w strumyku i przedzieramy się przez krzaki pod skały. Noc leci na jedzeniu, piciu i zaglądaniu w siatki.

Ciągle tylko podjazdy i podjazdy© wojtekjg

W okolicach Rozdziela© wojtekjg

Nad Bednarką© wojtekjg

Omomiłek myli moją sakwę z kwiatkiem© wojtekjg

Widoki z okolicy Folusza© wojtekjg

Maszyna zapakowana po burty ;)© wojtekjg

Ciągle w górę© wojtekjg

Wiatraczki gdzieś w dole© wojtekjg

17% po łące© wojtekjg

Podjazd pod górkę© wojtekjg

Wypych po kamolcach© wojtekjg

Układanie się na biwaku© wojtekjg

Makaronik ze sztucznym kurczakiem© wojtekjg
CLIMB: avg-3%, max-17%
Kategoria [ 0-50km ], prace różnej maści, z Arkadiuszem
Dane wyjazdu:
23.51 km
0.00 km teren
00:43 h
32.80 km/h:
Maks. pr.:44.76 km/h
Temperatura:12.0
Podjazdy: 92 m
Rower:Błękitna Błyskawica
CPGR
Niedziela, 12 maja 2013 | Komentarze 0
Gorlice-Libusza-Korczyna-Libusza-GorlicePogoda nie zachęca do jazdy-zimno, wilgotno, wietrznie.
CLIMB: avg-2%, max-7%
Kategoria [ 0-50km ], sam
Dane wyjazdu:
42.63 km
2.00 km teren
02:09 h
19.83 km/h:
Maks. pr.:45.50 km/h
Temperatura:20.0
Podjazdy:381 m
Do i z Bartnego
Poniedziałek, 6 maja 2013 | Komentarze 1
Gorlice-Bartne pod las-GorliceNa nocne zabawy w lesie ze zwierzętami.

Kornuty z oddali© wojtekjg

Oleica biegnie asfalcikiem© wojtekjg

Bodacka droga© wojtekjg

Magurzyce z góry© wojtekjg

Przepak pod lasem© wojtekjg

Grań Kornutów© wojtekjg

Zejście lasem do Bartnego© wojtekjg
CLIMB: avg-3%, max-25%
Kategoria [ 0-50km ], prace różnej maści, sam
Dane wyjazdu:
33.58 km
0.50 km teren
01:35 h
21.21 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:22.0
Podjazdy:304 m
CPGR
Niedziela, 5 maja 2013 | Komentarze 0
Gorlice-Bodaki-Sękowa-podjazd pod cmentarz-Dominikowice-GorliceA miało być tak fajnie w nocy i zapomniałem barrrdzo ważnej rzeczy. Podczas powrotu podjeżdżam z sakwami pod cmentarz nr.80 w Sękowej: 24% na 200m po zjechanym betonie, później płyty przy wypłaszczeniu do 17% i trawa na koniec z przymusem prowadzenia. Fajne widoczki z góry podczas zachodu słońca.

W stronę Kornuty© wojtekjg

Szosa w stronę Bartnego© wojtekjg

Radosny podjazd© wojtekjg

Podjazd po płytach, około 17%© wojtekjg

Cmentarz na szczycie wzgórza© wojtekjg

CW nr.80© wojtekjg

Cmentarz w Sękowej© wojtekjg

Widok z cmentarza© wojtekjg

Cemntarz Wojenny nr.80© wojtekjg

Dolina Sękówki© wojtekjg

Impresje słoneczne© wojtekjg

Zachód słońca nad Maślaną Górą© wojtekjg

Kościół w Sękowej© wojtekjg
CLIMB: avg-4%, max-24%
Kategoria [ 0-50km ], sam













