Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 300177.03 kilometrów w tym 5053.57 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.77 km/h.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl




Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy WuJekG.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

[ 0-50km ]

Dystans całkowity:63457.35 km (w terenie 810.42 km; 1.28%)
Czas w ruchu:2494:43
Średnia prędkość:25.04 km/h
Maksymalna prędkość:89.43 km/h
Suma podjazdów:630826 m
Maks. tętno maksymalne:189 (98 %)
Maks. tętno średnie:170 (88 %)
Suma kalorii:57365 kcal
Liczba aktywności:2131
Średnio na aktywność:29.78 km i 1h 11m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
42.00 km 0.00 km teren
01:24 h 30.00 km/h:
Maks. pr.:66.54 km/h
Temperatura:
Podjazdy:314 m

Dojazdy, rozgrzewki, powroty, gonienia autobusów...

Niedziela, 26 maja 2013 | Komentarze 0

Nju Targ-Czarny Dunajec-Wróblówka;Łososina-Nju Sącz

Dobrze, że mnie Arek obudził z rana na autobus.. nie wiem co mi się śniło ale wyłączałem budzik przez sen kilka razy ;) Z Targu hen do Wróblówki na pierwsze PT. Zimno jak fix, z 6st.C, rozgrzewamy się podczas jazdy za Starem Bystrem.
Z powrotem Mirek Bieniasz podrzuca nas do Łososiny (dzięki!!!) skąd z jęzorami na kierownicach gnamy przez górki na busa z NS do Gorlic. Udało się ;)

CLIMB: avg-3%, max-7%

Dane wyjazdu:
41.90 km 0.00 km teren
01:10 h 35.91 km/h:
Maks. pr.:79.02 km/h
Temperatura:22.0
Podjazdy:694 m

Podhale Tour 2013 - 1°tappa

Niedziela, 26 maja 2013 | Komentarze 3

Nosz kurde, rozgrzać się sensownie nie można bo prawie od przyjazdu leje...Szczęśliwie wychodzi lekkie słońce na strat i tylko około kilometra jadę po mokrym asfalcie.
Start taki sobie, bez rozgrzewki ciężko wejść w obroty. Wysusza mnie przez pierwsze 10km, bo trochę wieje. Przed górkami licznik gada mi, że 40km/h to poniżej średniej. Górki znam z zeszłego roku ale 'odpoczywam' na pierwszej, bez spięcia. Chłopaki obok prowadzą. Zjazdy masakryczne, nie da się rozpędzić przez piachy i jadących wolno z przodu. Druga to podjazd na Załuczne 'przez dywanik' i ściana pod 20% (niektórym Garminy pokazały i 24 procenty, ponoć chodziło o nachylenie :P ). Spojrzenie w tył i czarny kask ałero Piotrka Sz. powoduje, że aż staję na pedały. Piotrek bierze mnie na tym podjeździe i próbuje zrzucić (jadę przepisowe kilka rowerów za nim, lub koło niego, drugą stroną ulicy) z ogona. Trzymam się dziarsko przez zjazdy i część interwałowego odcinka dopóki jeden z zawodników nie przyblokowuje mnie na zjeździe, kolejny na zakręcie, a potem samochód policyjny i cywilny na kolejnych zjeździe i zakręcie. Koniec znów pod wiatr, choć miało być już dobrze.
Generalnie - forma startowa podobnie jak w zeszłym roku, progresu nie ma (6 Open, 1katM2).
Impreza jak zawsze miła, kiełbasa z keczupem była, mały niesmak spowodowała tylko sprawa potraktowania przez orgów Rafała Szmytki...

CLIMB: avg-5%, max-19%
Kategoria [ 0-50km ], ściganie


Dane wyjazdu:
48.50 km 0.00 km teren
01:28 h 33.07 km/h:
Maks. pr.:54.50 km/h
Temperatura:11.0
Podjazdy:329 m

CPGR

Czwartek, 23 maja 2013 | Komentarze 0

Gorlice-Kobylanka-Rozdziele-Lipinki-Wójtowa-Kobylanka-Libusza-Zagórzany-Moszczenica-Stróżówka-Gorlice

Miał być spokój, ale nie ma letko jak się zbierzemy w grupę. I Seba i Rafał przeciągnęli mnie mocno na podjeździkach, o dziwo udało mi się raz urwać, na jednej tylko górce, ale to był raczej wypadek przy pracy albo jakaś przerwa jedzeniowa. Dużo niby-płaskiego i sporo mocnego wiatru i wilgoci.
Jazda na Meridzie Arka.

CLIMB: avg-3%, max-7%
Kategoria [ 0-50km ]


Dane wyjazdu:
32.00 km 0.00 km teren
00:55 h 34.91 km/h:
Maks. pr.:60.88 km/h
Temperatura:19.0
Podjazdy:131 m

TTI

Środa, 22 maja 2013 | Komentarze 0

Gorlice-Libusza-Korczyna-obwodnica-Libusza-Gorlice+kręcenie po mieście

ok. 20minut łormapu
TTI 2x10 minut (7,5km; 6,3km)
kuldałn do końca

Nie dość, że zachmurzenie i mocny wiatr, to jeszcze jakieś takie przymulenie - nie mogę się wznieść na zwyczajowe wyżyny tętna, a nie wierzę, żebym miał tak nisko próg AT przy tej kondycji.

CLIMB: avg-2%, max-6%
Tłuscyk: 7,6g
Kategoria [ 0-50km ], sam


Dane wyjazdu:
26.60 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:49.57 km/h
Temperatura:27.0
Podjazdy:205 m

CPGR

Poniedziałek, 20 maja 2013 | Komentarze 0

Miasto,Moszczenica i z powrotem

CLIMB: avg-2%, max-7%
Kategoria [ 0-50km ], sam


Dane wyjazdu:
31.37 km 1.50 km teren
01:40 h 18.82 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:25.0
Podjazdy:408 m

Doooojazd...

Niedziela, 19 maja 2013 | Komentarze 0

Gorlice-Folusz-Mrukowa-okolice Ruskiego Zamku

Wczesnym wieczorem, ze złym wiatrem, dobijamy z Arkiem pod las za Mrukową. Rowery pod krzaki, bety ze sobą, tankowanie w strumyku i przedzieramy się przez krzaki pod skały. Noc leci na jedzeniu, piciu i zaglądaniu w siatki.
Ciągle tylko podjazdy i podjazdy © wojtekjg

W okolicach Rozdziela © wojtekjg

Nad Bednarką © wojtekjg

Omomiłek myli moją sakwę z kwiatkiem © wojtekjg

Widoki z okolicy Folusza © wojtekjg

Maszyna zapakowana po burty ;) © wojtekjg

Ciągle w górę © wojtekjg

Wiatraczki gdzieś w dole © wojtekjg

17% po łące © wojtekjg

Podjazd pod górkę © wojtekjg

Wypych po kamolcach © wojtekjg

Układanie się na biwaku © wojtekjg

Makaronik ze sztucznym kurczakiem © wojtekjg



CLIMB: avg-3%, max-17%

Dane wyjazdu:
23.51 km 0.00 km teren
00:43 h 32.80 km/h:
Maks. pr.:44.76 km/h
Temperatura:12.0
Podjazdy: 92 m

CPGR

Niedziela, 12 maja 2013 | Komentarze 0

Gorlice-Libusza-Korczyna-Libusza-Gorlice

Pogoda nie zachęca do jazdy-zimno, wilgotno, wietrznie.

CLIMB: avg-2%, max-7%
Kategoria [ 0-50km ], sam


Dane wyjazdu:
42.63 km 2.00 km teren
02:09 h 19.83 km/h:
Maks. pr.:45.50 km/h
Temperatura:20.0
Podjazdy:381 m

Do i z Bartnego

Poniedziałek, 6 maja 2013 | Komentarze 1

Gorlice-Bartne pod las-Gorlice

Na nocne zabawy w lesie ze zwierzętami.
Kornuty z oddali © wojtekjg

Oleica biegnie asfalcikiem © wojtekjg

Bodacka droga © wojtekjg

Magurzyce z góry © wojtekjg

Przepak pod lasem © wojtekjg

Grań Kornutów © wojtekjg

Zejście lasem do Bartnego © wojtekjg


CLIMB: avg-3%, max-25%

Dane wyjazdu:
33.58 km 0.50 km teren
01:35 h 21.21 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:22.0
Podjazdy:304 m

CPGR

Niedziela, 5 maja 2013 | Komentarze 0

Gorlice-Bodaki-Sękowa-podjazd pod cmentarz-Dominikowice-Gorlice

A miało być tak fajnie w nocy i zapomniałem barrrdzo ważnej rzeczy. Podczas powrotu podjeżdżam z sakwami pod cmentarz nr.80 w Sękowej: 24% na 200m po zjechanym betonie, później płyty przy wypłaszczeniu do 17% i trawa na koniec z przymusem prowadzenia. Fajne widoczki z góry podczas zachodu słońca.
W stronę Kornuty © wojtekjg

Szosa w stronę Bartnego © wojtekjg

Radosny podjazd © wojtekjg

Podjazd po płytach, około 17% © wojtekjg

Cmentarz na szczycie wzgórza © wojtekjg

CW nr.80 © wojtekjg

Cmentarz w Sękowej © wojtekjg

Widok z cmentarza © wojtekjg

Cemntarz Wojenny nr.80 © wojtekjg

Dolina Sękówki © wojtekjg

Impresje słoneczne © wojtekjg

Zachód słońca nad Maślaną Górą © wojtekjg

Kościół w Sękowej © wojtekjg


CLIMB: avg-4%, max-24%
Kategoria [ 0-50km ], sam