Kanczyl Srebrnogrzbiety

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 300177.03 kilometrów w tym 5053.57 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.77 km/h.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(77)

Moje rowery

BROKAT II 24449 km

BROKAT 40468 km

envi 24812 km

Akcent Grupetto Ediszyn 38428 km

Błękitny Rumak 35448 km

Przyczepken z białym 5606 km

Czerwka 1116 km

Błękitna Błyskawica 41162 km

Kelly's "The Krowa" Saphix 5600 km

Błękitna Bestyjka 15180 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

[ 0-50km ]

Dystans całkowity:	63457.35 km (w terenie 810.42 km; 1.28%)
Czas w ruchu:	2494:43
Średnia prędkość:	25.04 km/h
Maksymalna prędkość:	89.43 km/h
Suma podjazdów:	630826 m
Maks. tętno maksymalne:	189 (98 %)
Maks. tętno średnie:	170 (88 %)
Suma kalorii:	57365 kcal
Liczba aktywności:	2131
Średnio na aktywność:	29.78 km i 1h 11m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

40.88 km 0.00 km teren

01:24 h 29.20 km/h:

Maks. pr.:60.33 km/h

Temperatura:25.0

Podjazdy:324 m

Rower:Błękitna Błyskawica

CPGR

Poniedziałek, 9 czerwca 2014 | Komentarze 0

Gorlice-Kobylanka-Wójtowa-Lipinki-Rozdziele-Sękowa-Gorlice

Kilkanaście kilometrów dla wyrównania opalenizny, z Sebą i Rafałem.
CLIMB:2/6%
Kategoria [ 0-50km ]

Dane wyjazdu:
46.70 km 0.00 km teren

01:24 h 33.36 km/h:

Maks. pr.:74.37 km/h

Temperatura:33.0

Podjazdy:907 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Podhale Tour 2

Niedziela, 8 czerwca 2014 | Komentarze 0
Nie oszukujmy się - nogi napieprzały po piątku. Najgorzej (znów) lewe udo (jakiś DOMS czy inny hif...:P). Etap wybitnie górski, z długim podjazdem, którego na dodatek nie jechałem nigdy, więc stwierdziłem, że odpuszczam w górę, nadrobię (albo i nie) na płaskim.
Na pierwszym płaskim jest spoko, na górce (Harkabuz) jest patelnia, przez całe prawie 5km, potem góra-dół-góradół-góra, mega dziury w szosie, po których zacząłem coś dziwnie czuć w tyle (i mieć schizy, że albo powietrze ucieka w atmosferę albo jadę już na flaku albo coś mi trze, nawet hamulce popuściłem), i w końcu znana i lubiana droga na Załuczne. Początek ściany płaczu i zrucam jak się da, jadę wężykiem i zastanawiam się czy z raz nie poprowadzić roweru. Wyprzedza mnie kolega z Krakowa (Cukier), a zaraz za zjazdem bierze mnie Marcin Węgrzyn - czyli nadrobił do mnie dwie minuty. Przeganiam go na zjeździe, doganiam Mariusza, potem oni mnie przeganiają itd. itd. na całych interwałach. Ciągle zjeżdżam na lewo żeby unikać jazdy blisko nich. Ostatecznie uderzam na ostatniej hopie przed Bielanką, gubię kolegę krakowskiego. Na Bielance dogania mnie Marcin. Już bym go wyprzedził na pierwszych metrach zjazdu, a tu drogę zajeżdża mi samochód. Niebezpieczne wyprzedzanie na zakręcie i znów gość mi zajeżdża drogę - przede mną, a za Marcinem, jedzie jeszcze jeden maruder, który blokuje wszystko. Wkurzony biorę całą trójkę lewym poboczem i dociskam. Pod wiatr więc nie jest genialnie. Marcin utrzymał się z 200m za mą aż do mety :).
Nie zajechałem się, a wyszło fajnie i przyjemnie :)

CLIMB: 5/18%
11OPEN/3 kat.M2

Kategoria ściganie, sam, [ 0-50km ]

Dane wyjazdu:
30.95 km 0.00 km teren

01:04 h 29.02 km/h:

Maks. pr.:59.26 km/h

Temperatura:25.0

Podjazdy:163 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Kilka kilometrów...

Sobota, 7 czerwca 2014 | Komentarze 2
za Bicz i z powrotem

..z Sebą. Plus kolejny snejk.
CLIMB: 1/7%

Kategoria [ 0-50km ], niesam, sam

Dane wyjazdu:
12.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

Podjazdy: m

Rower:Błękitna Błyskawica

CPGR

Czwartek, 5 czerwca 2014 | Komentarze 0
Po mieście i okolicy

Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
42.00 km 0.00 km teren

01:18 h 32.31 km/h:

Maks. pr.:70.48 km/h

Temperatura:28.0

Podjazdy:463 m

Rower:Błękitna Błyskawica

nudna środa

Środa, 4 czerwca 2014 | Komentarze 0

CLIMB: 3/9%

Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
27.34 km 0.30 km teren

00:59 h 27.80 km/h:

Maks. pr.:54.07 km/h

Temperatura:18.0

Podjazdy:338 m

Rower:Błękitna Błyskawica

CPGR

Niedziela, 1 czerwca 2014 | Komentarze 0
Południowo-wschodnie rubieże Gorlic

CLIMB: 3/16%

Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren

00:40 h 30.00 km/h:

Maks. pr.:60.16 km/h

Temperatura:26.0

Podjazdy:100 m

Rower:Błękitna Błyskawica

CPGR

Czwartek, 29 maja 2014 | Komentarze 0
Okolice Gorlic
CLIMB: 2/8%

Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
41.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:25.0

Podjazdy: m

Rower:Błękitna Błyskawica

I dojazd, i kręcenie się wokoło, i rozgrzewka

Niedziela, 25 maja 2014 | Komentarze 0
Dojazd z Targu do Wróblówki, zakupy, rozgrzewka i rozjazd.

Kategoria [ 0-50km ], niesam, sam

Dane wyjazdu:
42.30 km 0.00 km teren

01:10 h 36.26 km/h:

Maks. pr.:75.20 km/h

Temperatura:25.0

Podjazdy:684 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Podhale Tour 1

Niedziela, 25 maja 2014 | Komentarze 3
Poranek dość wietrzny, ale słoneczny, daleko na horyzoncie chmury i powoli toczące się ulewy i burze. Po spaniu w autobusie i dojeździe z Targu i zapisach i pogadankach - jakoś odechciało mi się jechać 'na wynik'. Na starcie wyluzowanie większe niż zwykle, żelek pod gumką nogawki już mi się wylewa przez pęknięte opakowanie, Szymek Biel robi za zająca startując minutę przede mną. (W ogóle dziwnie byłem ustawiony, wg klasyfikacji z poprzedniego roku powinienem być bliżej czołówki, to pewnie przez to, że wpłaty na konto nie dotarły; nie mam przez to mocnych z czołówki do wzorowania się). Po dwóch kilometrach od startu zaczyna mi się fajnie jechać, postanawiam docisnąć i trzymać tempo. Dział z bocznym wiatrem, żelek, do Odrowąża spoko łykanie kolejnych klonów z Orła Rabka. Podjazd męczony, nie za mocno, zjazd z piachem na ulicy, ale nawet nie tak bardzo zachowawczo. Dojazdówka, jest dywanik na rynnie!!, i podjazd - ściana płaczu do nieba. Przeganiam, uciekam, zjeżdżam, znów mały podjazd i Załuczne zjazd - wyprzedzanie samochodu, zbyt płytkie wejście w zakręt przy 60kmph (udaje się wyprowadzić), wyprzedzanie kolarza z Canondale'a ;) przy samochodzie idącym na czołówkę i wjazd na interwały - niestety pod wiatr. Dobija mnie tak naprawdę ostatnia grapa na Dziale, bo mocno wieje, na dodatek na środku drogi stoi babcia z balkonikiem i nie wiadomo gdzie ruszy ;). Potem niemiło na skrzyżowaniu, burki na środku drogi, walka z wiatrem i wyprzedzenie zawodnika przed decydującym zakrętem do mety. (Wjazd na metę powinien być z drugiej strony, zbyt niebezpieczny na pełnym gazie). Do mety już luźno.
Przy tych przerwach w jeździe, spowodowanych obtarciami tyłka, i właściwie braku ćwiczeń na podjazdach - 1h10min27s to wynik fantastyczny! Nie spodziewałem się, prawdę mówiąc, że tak pójdzie. Małą wisienką jest to, że w tym roku strata do czołówki jest mniejsza ;)
10 OPEN / 2 kat.M2

Ostatnie zakręty do mety (fot.O.Kopeć) © wojtekjg

CLIMB: 5/18%

Kategoria [ 0-50km ], sam, ściganie

Dane wyjazdu:
21.70 km 0.20 km teren

00:42 h 31.00 km/h:

Maks. pr.:68.56 km/h

Temperatura:26.0

Podjazdy:236 m

Rower:Błękitna Błyskawica

CPGR

Czwartek, 22 maja 2014 | Komentarze 0
Gorlice-Stróżówka-Moszczenica-Zagórzany-Gorlice

Tam trochę pcha, z powrotem - hamuje na środku drogi.

CLIMB: 3/11%

Kategoria [ 0-50km ], sam

Nowsze wpisy →
← Starsze wpisy