Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 306931.83 kilometrów w tym 5333.07 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.75 km/h.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl




Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy WuJekG.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

[ 0-50km ]

Dystans całkowity:65140.25 km (w terenie 846.82 km; 1.30%)
Czas w ruchu:2563:57
Średnia prędkość:25.02 km/h
Maksymalna prędkość:89.43 km/h
Suma podjazdów:644796 m
Maks. tętno maksymalne:189 (98 %)
Maks. tętno średnie:170 (88 %)
Suma kalorii:57365 kcal
Liczba aktywności:2186
Średnio na aktywność:29.80 km i 1h 11m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
8.50 km 0.00 km teren
00:22 h 23.18 km/h:
Maks. pr.:36.60 km/h
Temperatura:12.0
Podjazdy: 80 m
Rower:Sauron(i)

Hr-1

Piątek, 24 marca 2017 | Komentarze 0

na marinę Biogradu n/M

Ciepło i ciemno.
Jedno z ogniw łańcucha wykręciło się w dziwny sposób...i zaczęło skakać wszędzie po kasecie. Po pobrudzeniu rąk i chwili wykręcania łańcucha wszystko wróciło do umiarkowanego porządku.
CLIMV: max 5%



Dane wyjazdu:
9.00 km 0.00 km teren
00:24 h 22.50 km/h:
Maks. pr.:43.40 km/h
Temperatura:12.0
Podjazdy: 57 m
Rower:Sauron(i)

wiesz, że jakiś konkurs trwa, skoro nawet miasto objeżdżam z licznikiem :P

Czwartek, 23 marca 2017 | Komentarze 0

Gorlice

CLIMB: max 10%
Kategoria [ 0-50km ], sam


Dane wyjazdu:
45.20 km 0.00 km teren
01:36 h 28.25 km/h:
Maks. pr.:62.90 km/h
Temperatura:12.0
Podjazdy:359 m
Rower:Sauron(i)

wiesz, że zaczyna się wiosna, gdy...

Wtorek, 21 marca 2017 | Komentarze 0

G-Biecz-Libusza-Biecz-Korczyna-Kryg-Sękowa-G

...gdy  przywozisz z jazdy pszczołę we włosach:)
CLIMB: max 10%
Kategoria [ 0-50km ], niesam, sam


Dane wyjazdu:
32.40 km 0.00 km teren
01:08 h 28.59 km/h:
Maks. pr.:50.90 km/h
Temperatura:10.0
Podjazdy:200 m
Rower:Sauron(i)

wiosenne interwały

Poniedziałek, 20 marca 2017 | Komentarze 0

G-Biecz-G

2x[5(60/60)] + sprawdzian hamowania na mokrych obręczach.
Przeżyłem.
CLIMB: max 10%
Kategoria [ 0-50km ], sam


Dane wyjazdu:
39.50 km 0.00 km teren
01:15 h 31.60 km/h:
Maks. pr.:60.80 km/h
Temperatura:7.5
Podjazdy:349 m
Rower:Sauron(i)

CPGR

Piątek, 17 marca 2017 | Komentarze 0

Gorlice-Kobylanka-Kryg-Lipinki-Wójtowa-Libusza-Kobylanka-Gorlice

Kółka w wietrze z Arkiem. I objazd trasy Mistrzostw Świata.
CLIMB: max 10%


Dane wyjazdu:
26.70 km 0.00 km teren
01:06 h 24.27 km/h:
Maks. pr.:51.80 km/h
Temperatura:6.0
Podjazdy:428 m
Rower:Furia

CPGR

Czwartek, 16 marca 2017 | Komentarze 0

Gorlice-Stróżówka-Mszanka-Bucze-Bieśnik-Szymbark-Gorlice

wieje i wieje i wieje...
CLIMB: max 14%
Kategoria [ 0-50km ], sam


Dane wyjazdu:
48.70 km 0.00 km teren
01:42 h 28.65 km/h:
Maks. pr.:62.80 km/h
Temperatura:8.0
Podjazdy:539 m

jak rozbić się o wiatr

Środa, 15 marca 2017 | Komentarze 0

G-Biecz-Skołyszyn-Harklowa-Wójtowa-Kryg-Dominikowice-G

6x(20/40), 5x(30/30), 5x(20/40), kilka górek na zapieku.
CLIMB: max 14%
Kategoria [ 0-50km ], sam


Dane wyjazdu:
36.00 km 0.00 km teren
01:16 h 28.42 km/h:
Maks. pr.:61.30 km/h
Temperatura:5.0
Podjazdy:458 m

Ropska bezsłonecznie

Piątek, 10 marca 2017 | Komentarze 0

Gorlice-Ropska-Gorlice

5x(20/40)(30/30)+2xRopska
CLIMB: max 10%
Kategoria [ 0-50km ], sam


Dane wyjazdu:
32.20 km 0.00 km teren
01:12 h 26.83 km/h:
Maks. pr.:56.80 km/h
Temperatura:7.0
Podjazdy:304 m

CPGR

Czwartek, 9 marca 2017 | Komentarze 0

Dookoła Gorlice

Jedno tempo i 5xHRT
CLIMB: max 10%
Kategoria [ 0-50km ], sam


Dane wyjazdu:
32.00 km 0.00 km teren
01:12 h 26.67 km/h:
Maks. pr.:49.60 km/h
Temperatura:5.0
Podjazdy:253 m

interwały na rozgrzanie

Poniedziałek, 6 marca 2017 | Komentarze 0

Gorlice-Biecz-Wójtowa-Kobylanka-Gorlice

Z rana popadało i powiało. Po mokrych asfaltach przerabiam 6x20/40s.
CLIMB: max 10%
Kategoria [ 0-50km ], sam