Kanczyl Srebrnogrzbiety

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 309168.43 kilometrów w tym 5384.37 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.75 km/h.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(77)

Moje rowery

Akcent Grupetto Ediszyn 38428 km

Błękitny Rumak 35448 km

Przyczepken z białym 5606 km

Czerwka 1116 km

Błękitna Błyskawica 41162 km

Kelly's "The Krowa" Saphix 5600 km

Błękitna Bestyjka 15180 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

sam

Dystans całkowity:	263313.62 km (w terenie 4903.30 km; 1.86%)
Czas w ruchu:	10318:24
Średnia prędkość:	25.43 km/h
Maksymalna prędkość:	91.33 km/h
Suma podjazdów:	2657472 m
Maks. tętno maksymalne:	188 (97 %)
Maks. tętno średnie:	166 (86 %)
Suma kalorii:	88665 kcal
Liczba aktywności:	3768
Średnio na aktywność:	69.88 km i 2h 45m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

63.45 km 0.00 km teren

02:23 h 26.62 km/h:

Maks. pr.:80.82 km/h

Temperatura:22.0

Podjazdy:842 m

Rower:Błękitna Błyskawica

TwT: Czwartkowe opalanie

Czwartek, 18 kwietnia 2013 | Komentarze 4

Gorlice-Bielanka-Kunkowa-Uście-Gładyszów-Zdynia-Przełęcz Małastowska-Dominikowice-Gorlice

No tak, najładniejszy tydzień od początku roku, a mnie złapało jakieś wredne zapalenie gardła. Nie mogę przełykać, ciągle popijam co mam w bidonach i ledwo się toczę pod górki i pod wiatr. Co chwila postoje i posiedzenia, tempo wycieczkowo-zdjęciowe. W lasach na górach zimno, bo jeszcze śnieg leży. Łapię dobry wiatr po 40km i z nim wracam przez Małastowską do Gorlic.
Dolinka w Bielance © wojtekjg

miejsce do opalania z widokami © wojtekjg

pasmo graniczne ze zjazdu do Kunkowej © wojtekjg

cerkiew w Kunkowej © wojtekjg

sucha szosa,fajne widoki,fatalny wiatr © wojtekjg

wjazd w zaspę © wojtekjg

w dół i w górę, do przełęczy © wojtekjg

patelnia na podjeździe na Przełęcz Małastowską © wojtekjg

przedostatni zakręt zjazdu z Przełęczy Małastowskiej i wychylające się zza niego widoczki © wojtekjg

CLIMB: avg-3%, max-10%
Kategoria [ 50-100km ], sam

Dane wyjazdu:
18.14 km 0.20 km teren

00:38 h 28.64 km/h:

Maks. pr.:62.53 km/h

Temperatura:18.0

Podjazdy:236 m

Rower:Błękitna Błyskawica

TwT: CPGR

Wtorek, 16 kwietnia 2013 | Komentarze 0
Gorlice-Moszczenica-Gorlice

Wiaterek w plery i 13.35min, 7,35km, 121m up. Nie najgorzej. Wracając powoli spotykam Arka i siadam mu na koło do domu, po drodze rozprowadzając na sprincie (marnym, bo z mocnym bocznym wiatrem).

CLIMB: avg-3%, max-12%
Kategoria z Arkadiuszem, sam, [ 0-50km ]

Dane wyjazdu:
112.06 km 0.00 km teren

03:56 h 28.49 km/h:

Maks. pr.:70.96 km/h

Temperatura:18.0

Podjazdy:1369 m

Rower:Błękitna Błyskawica

TwT: Zahałbowskie rubieże

Wtorek, 16 kwietnia 2013 | Komentarze 0
Gorlice-Kobylanka-Libusza-Lipinki-Bednarka-Mrukowa-Brzezowa-Kąty-Hałbów-Krempna-Hałbów-Nowy Żmigród-Jasło-Biecz-Gorlice

Z rana mgiełki i wilgocie, później mocne słoneczko. I wiatr na północ, czyli dojazd do dyrekcji MPN, gdzie miałem spotkanie wysiadywane, pod podmuchy. Powrót z wiatrem w tyłek, szybki tranzyt do Jasła i podwietrzna masakra od Biecza.
Pogoda super na zdjęcia, zrobiłem ich z pińcset - szkoda tylko, że ani jedno się nie zapisało...

CLIMB: avg-3%, max-14% (z Mrukowej do Brzezowej, a górka wygląda tak niewinnie...)
Kategoria [100-200km], prace różnej maści, sam

Dane wyjazdu:
172.09 km 0.20 km teren

05:26 h 31.67 km/h:

Maks. pr.:69.30 km/h

Temperatura:16.0

Podjazdy:1498 m

Rower:Błękitna Błyskawica

TwT: Poplątanie pogórzańskie

Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 | Komentarze 5
Gorlice-Szymbark-Gródek-Stróże-Ciężkowice-Gromnik-Jodłówka Tuchowska-Szerzyny-Biecz-Gorlice-Biecz-Rzepienniki-Gromnik-Ciężkowice-Pławna-Sędziszowa-Łużna-Moszczenica-Staszkówka-Gorlice

No i jak tu żyć jak tak wieje? Rozgrzewam się przez ścianę w Gródku i od Stróż do Gromnika robię 3 dłuższe interwały TT. pod SYTY!!! wiatr. Taką fajną 40tkę wiejącą na południe. A że ciągnę mocno to idzie dość szybko. Mam cichą nadzieję, że gdy skręcę na Jodłówkę będzie powiewało dobrze. A taki uj. V-kształtna dolinka pod wiatr ciągle. Ale słońce jest, fajnie jest. Od głównej na Bicz łapię wiatr w żagle i jadę na spotkanie z Arkiem, po samotnych 95km. Zawracamy znów pod wiater i po pierwszej mocnej zmianie Arka cierpię. Fizycznie cierpię. Na Rzepienniki wiatr w miarę fajny, pod koniec wariuje ale jedziemy z nadzieją na mocny popych w plecy od Gromnika. No i kuźwa - zmienił kierunek - na twarzowo-boczny. Szczęściem brat jedzie przodem ale nie zawsze zasłania mnie przed wiatrem. Odpadam na co drugiej hopce, na mocnym podjeździe w okolicy Sędziszowej i kawałek dalej. Odwiedzamy jeszcze rodziców w Moszczenicy i męczenie do Gorlic. Na obwodnicy robimy rozprowadzenie i sprint Arkowy pod wiatr i objeżdżamy rondo w Gliniku, żeby zrobić sprint na ul.Bieckiej z wiatrem. I znów pech - jestem na prowadzeniu, już pod 50km/h i blokuje nas dostawczy skręcający przez pół pasa w prawo. Sprint skończył się przez to poniżej 50...a miało być tak ładnie :)

CLIMB: avg-4%, max-13%
FAT: 40,2g
Kategoria [100-200km], sam, z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
11.22 km 0.00 km teren

00:33 h 20.40 km/h:

Maks. pr.:27.27 km/h

Temperatura:0.0

Podjazdy: 44 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Rozjazd w śniegu

Wtorek, 9 kwietnia 2013 | Komentarze 0
Wpadłem z rana na zapowiadaną zbiórkę pod Ostre, ale nikogo nie zastałem. Nic dziwnego - zaczęło padać tak, że świata nie widać. Skoro już siedziałem na rowerze stwierdziłem, że zrobię z pół godzinki rozjazdu obwodnicą i pochlapię sobie tyłek.

CLIMB: avg-3%, max-8%
Tłuszczyk: 3,5g
Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
188.48 km 0.00 km teren

06:32 h 28.85 km/h:

Maks. pr.:72.98 km/h

Temperatura:9.0

Podjazdy:2025 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Wiosenne (?) wiatry

Poniedziałek, 8 kwietnia 2013 | Komentarze 10
Gorlice-Ropska-Grybów-Bobowa-Ciężkowice-Gromnik-Zakliczyn-Jurków-Lipnica Murowana-Muchówka-Żegocina-Łososina Dolna-Nowe Sącz-Kamionka Wielka-Królowa Polska-Ptaszkowa-Grybów-Ropska-Gorlice

Skończył się camp treningowy w Owieczce i jak co roku przyszła wiosna ;) Nie mogę wybrać się z rana: jedna oponka źle ułożona i skacze mi pod tyłkiem, po 'naprawie' rozwalam dętkę, zakładam drugie koła, znów wymiana dętki, nie dojechałem do Ostrego Koła i strzeliła kolejna, szczęściem po zakupie wsio trzyma.
Ropska z rana fantastycznie, bo z lekkim wiatrem. Dolina Białej pod SYTY wiatr, trzymający aż do Gromnika, szczęściem jest w miarę płasko. Od Gromnika zgodnie z prognozą - z wiatrem aż do Jurkowa. Aż za szybko szło jak na tą porę, 100 w trochę ponad 3h to znak, że trzeba zwolnić. Redukuję trasę i jadę na Lipnicę (resztki z palm na rynku), potem hopy i hopy i pod zimny wiatr dolinką. Asfalt się zdupcył niemiłosiernie, wpłynęło to na tempo nie mniej niż przeciwny zimny wiater. Od Żegociny znów pod, nie mam szczęścia do Przeł. Widomej. Wybieram Łososinę i wietrzny dojazd doliną. Popas pod sklepem i podjazd w Bilsku, znów wieje nie tak, szlag mnie trafia powoli...ale, trza twardym być. Serpentynki nad jeziorem i niestety znów Sącz i rozterki typu "złapać gumę na ścieżce czy dostać mandat". Wybieram gumę i piaskownicę ścieżek prowadzących do zakrętu na Ptaszkową. Jest spoko, tylko wieje, nie da się rozpędzić. W końcu główna i dobre asfalty, Ropska niszczy po raz kolejny, dojazd do domu bez szału.
zjeździk za Gromnikiem © wojtekjg

To nie słup, nie maszt - to największa palma z Lipnicy!! © wojtekjg

iii kolejna palma © wojtekjg

na podjeździe za Lipnicą © wojtekjg

hopy w stronę Muchówki © wojtekjg

końcówka podjazdu na Przeł. Widomą-podwiatripodsłońce © wojtekjg

ii zjeździk w stronę doliny Łososinki © wojtekjg

serpentyną w jezioro! © wojtekjg

Sącz ma fantastyczną lokalizację i zj...ą infrastrukturę... © wojtekjg

w końcu w dół, w stronę Chełmu i Grybowa © wojtekjg

Ropska jak zwykle w śniegu © wojtekjg

niemrawy i powolny zachód słońca nad Rosochatką © wojtekjg

CLIMB: avg-4%, max-13%
Kategoria [100-200km], sam

Dane wyjazdu:
55.25 km 0.00 km teren

01:55 h 28.83 km/h:

Maks. pr.:68.68 km/h

Temperatura:3.0

Podjazdy:645 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Rzepienniki na odwrót

Niedziela, 7 kwietnia 2013 | Komentarze 0
Gorlice-Moszczenica-Turza-Rzepienniki-Biecz-Gorlice

Tak na odwrót trochę. I pod wiater. W Rezpienniku łapie mnie niewielka śnieżyca. Kilka interwałów na 'płaskim' i spokojnie z bocznym wiatrem do domu. Gdy się siedzi pod kocem tego wiatru nie widać....

CLIMB: avg-3%, max-9%
Kategoria [ 50-100km ], sam

Dane wyjazdu:
55.18 km 0.00 km teren

01:55 h 28.79 km/h:

Maks. pr.:65.85 km/h

Temperatura:4.0

Podjazdy:401 m

Rower:Błękitna Błyskawica

Szaro-buro

Piątek, 5 kwietnia 2013 | Komentarze 0
Gorlice-obwodnica-Biecz-Skołyszyn-Biecz-Kobylanka-Gorlice

Trochę szkoda było wychodzić na syf, bo nowy łańcuch założyłem, no ale cóż...Asfalty szczęśliwie w większości suche. W Bieczu robię fajny sztywny podjazd (7-9%) na jakieś osiedle, dalej asfalt wiezie mnie do Skołyszyna. Wracając zabieram się z Arkiem w stronę Lipinek. Zmywamy się wcześniej do domu, kończąc jazdę w lekkiej mżawce.

CLIMB: avg-3%, max-9%
Kategoria [ 50-100km ], sam, z Arkadiuszem

Dane wyjazdu:
43.52 km 0.00 km teren

01:41 h 25.85 km/h:

Maks. pr.:47.28 km/h

Temperatura:-5.0

Podjazdy:368 m

Rower:Błękitna Błyskawica

CPGR

Sobota, 23 marca 2013 | Komentarze 0
Gorlice-Kobylanka-Lipinki-Wójtowa-Grudna Kępska-Biecz-Gorlice

Asfalty przeważnie suche, momentami na wiejskich zjazdach jakieś lody. Śnieg był, wiatr był, mróz był.
asfalt do nieba © wojtekjg

poddddjazd w nikłymi widokami © wojtekjg

Letko nie ma ale czasem widać górki © wojtekjg

zjazdy zalodzonym asfaltem w Wójtowej © wojtekjg

CLIMB: avg-3%, max-11%
Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
20.71 km 0.00 km teren

00:51 h 24.36 km/h:

Maks. pr.:56.28 km/h

Temperatura:9.0

Podjazdy:333 m

Rower:Błękitna Błyskawica

CPGR

Środa, 6 marca 2013 | Komentarze 3
Gorlice-Mszanka-Wola Łużańska-Bystra-Ropica-Gorlice

Zrobiło się słonecznie więc wyskoczyłem jeszcze na chwilkę.
Strome podjazdy pod mega-wiatr.
Żeby nie było żem ciota zrobiłem jeszcze interwał siły na płaskim na koniec.

CLIMB: avg-5%, max-13%
Kategoria [ 0-50km ], sam

Nowsze wpisy →
← Starsze wpisy