Kanczyl Srebrnogrzbiety

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 308976.83 kilometrów w tym 5384.37 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.75 km/h.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(77)

Moje rowery

Akcent Grupetto Ediszyn 38428 km

Błękitny Rumak 35448 km

Przyczepken z białym 5606 km

Czerwka 1116 km

Błękitna Błyskawica 41162 km

Kelly's "The Krowa" Saphix 5600 km

Błękitna Bestyjka 15180 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

sam

Dystans całkowity:	263170.72 km (w terenie 4903.30 km; 1.86%)
Czas w ruchu:	10313:00
Średnia prędkość:	25.42 km/h
Maksymalna prędkość:	91.33 km/h
Suma podjazdów:	2656410 m
Maks. tętno maksymalne:	188 (97 %)
Maks. tętno średnie:	166 (86 %)
Suma kalorii:	88665 kcal
Liczba aktywności:	3766
Średnio na aktywność:	69.88 km i 2h 45m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

21.00 km 0.00 km teren

00:50 h 25.20 km/h:

Maks. pr.:63.00 km/h

Temperatura:23.0

Podjazdy:200 m

Rower:Furia

CPGR

Wtorek, 31 maja 2016 | Komentarze 0

Dookoła Gorlic

CLIMB: max 10%

Kategoria [ 0-50km ], sam

Dane wyjazdu:
73.00 km 0.00 km teren

02:16 h 32.21 km/h:

Maks. pr.:74.00 km/h

Temperatura:23.0

Podjazdy:719 m

Rower:HighOnBike

Iiii kolejne Classico

Sobota, 28 maja 2016 | Komentarze 0

Próba ucieczki okazała się ucieczką do premii i kreski. Sporo wilgoci, miejscami mokre asfalty, trochę wiatru.
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, z Arkadiuszem, ściganie

Dane wyjazdu:
12.80 km 0.00 km teren

00:19 h 40.42 km/h:

Maks. pr.:78.90 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:183 m

Rower:Furia

CJM#2

Czwartek, 26 maja 2016 | Komentarze 0

Etap hopkowany nad Klimkówką. Fajnie było.
Tam z wiatrem (ale jak o mało mnie mocny boczny podmuch nie podciął na zjeździe do Uścia, to aż się wystraszyłem ;)), powrót pod infernalny wiaterek. Super suchość w gardle, o dziwo bez sztywności po ostatnich wyjazdach i biegach okołogórskich. Bez zapieku, ale ze ślinotokiem, bez gadżetów aero, ale na ulubionym rowerze ;)
Czas licznikowy 19min06sek, OPEN 2
CLIMB: max 10%

Kategoria [ 0-50km ], sam, ściganie

Dane wyjazdu:
102.90 km 0.00 km teren

03:57 h 26.05 km/h:

Maks. pr.:64.00 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:948 m

Rower:Przyczepken z białym

3: i do domu

Środa, 25 maja 2016 | Komentarze 0
Wiatrówki-Kamieniaca-prawie Przeł.pod Ostrą-Młyńczyska-Stary Sącz-Nowy Sącz-Bogusza-Florynka-Wawrzka-Gorlice

Wyjechałbym z biwaku pół godziny później, a ominęły by mnie zlewy pod Chełmem i w Gorlicach.
CLIMB: max 14%

Jak zawsze fajny biwaczek na Wiatrówkach © wojtekjg

Krasanka natrawka © wojtekjg

Zastygła w ruchu zalęszczyca © wojtekjg

Równie zastygły omomiłek © wojtekjg

I klasyczny wtyk straszyk - chowający się za łodygą © wojtekjg

Podjazd pod Ostrą © wojtekjg

Pod Ostrą © wojtekjg

Dolinka przy Młyńczyskach © wojtekjg

Przeł. pod bacówką i Jaworze © wojtekjg

Ukwiecona dolinka w Brunarach © wojtekjg

Podjazd do Wawrzki © wojtekjg

Chełm przed burzą © wojtekjg

Powoli dogania mnie ściana deszczu znad Pogórza © wojtekjg

Kategoria [100-200km], prace różnej maści, sam

Dane wyjazdu:
85.50 km 1.00 km teren

03:29 h 24.55 km/h:

Maks. pr.:61.00 km/h

Temperatura:16.6

Podjazdy:702 m

Rower:Przyczepken z białym

2: spod Babiej

Wtorek, 24 maja 2016 | Komentarze 0
Krowiarki-Jabłonka-Raba Wyżna-Rabka-Mszana Dolna-Wiatrówki

Po pobieganiu na Babiej i cieście z rabarbarem na Markowych, zjazdy w deszczowe Podhale (ale wszystko mnie omija) i nocne krążenie z nietoperzami. Biwaczek jak zawsze w okolicy - na Wiatrówkach! :)
CLIMB: max 10%

Sokolica z Gówniaka © wojtekjg

Bieganko przez Babią Górę © wojtekjg

Zjazd z Krowiarek © wojtekjg

Krowy podhalańskie mają widoczki © wojtekjg

Nad Jabłonką © wojtekjg

Nocne posiadówy na poboczach © wojtekjg

Kategoria [ 50-100km ], prace różnej maści, sam

Dane wyjazdu:
139.20 km 0.00 km teren

05:25 h 25.70 km/h:

Maks. pr.:66.10 km/h

Temperatura:28.0

Podjazdy:1325 m

Rower:Przyczepken z białym

1: pod Policę

Poniedziałek, 23 maja 2016 | Komentarze 0
Gorlice-Gródek-Grybów-Ptaszkowa-Sącze-Zabrzeż-Mszana Dolna-Skomielna Biała-Jordanów-Kojszówka

Wiatr silny, nieczęsto w plecy, ale przynajmniej chłodzi. Jazda na spokojnie, bo z obciążeniem.
CLIMB: max 12%

Pasmo Przehyby zza Dunajca © wojtekjg

Dolinka Kamienicy © wojtekjg

Kamienica Gorczańska z kaskadami © wojtekjg

Coooraz bliżej Babiej © wojtekjg

Kategoria [100-200km], prace różnej maści, sam

Dane wyjazdu:
53.40 km 0.00 km teren

01:48 h 29.67 km/h:

Maks. pr.:77.80 km/h

Temperatura:21.5

Podjazdy:485 m

Rower:Furia

Objazd CJM2

Niedziela, 22 maja 2016 | Komentarze 0
Gorlice-Ropa-Klimkówka-Uście-Klimkówka-Ropa-Gorlice

Jedni chcą pojeździć w tempie ściganiowym na trasie najbliższej czasówki (tylko Łukasz W.), inni nie chcą się spocić i wolą później ponarzekać, że 'mało jeżdżą, nie mają czasu na trening' etc. oh, well... :P
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam

Dane wyjazdu:
66.50 km 0.00 km teren

02:13 h 30.00 km/h:

Maks. pr.:68.20 km/h

Temperatura:20.0

Podjazdy:684 m

Rower:HighOnBike

znów Grosaro Classico

Sobota, 21 maja 2016 | Komentarze 0
rozgrzewka/mały spinning + Grosaro Classico + powrót

Pieko nogi, oj pieko trochę. Próby urwania dobrze kasowane, Wojtek miał niezły plan urwać nas na Magurze - nie utrzymałem koła w odpowiednim momencie i trzeba było gonić. A pogoń była pod mocny wiatr, około 30s udało się domknąć dopiero chwilę przed Uściem. Tasowanie na hopkach, na kole na ostatnim zakręcie w Łosiu i zbyt długi finisz, szczęśliwie udany (o długość roweru).
Wilgoć i sztywny wiatr plus sporo słońca, zero świeżości, czułem, że dociskam na siłę.
CLIMB: max 11%

Kategoria [ 50-100km ], niesam, sam, ściganie

Dane wyjazdu:
524.70 km 2.00 km teren

18:14 h 28.78 km/h:

Maks. pr.:71.30 km/h

Temperatura:

Podjazdy:3616 m

Rower:HighOnBike

świętokrzyskie work trip

Czwartek, 19 maja 2016 | Komentarze 2
G-Jasło-Warzyce-Wiśniowa-Sędziszów Małopolski-Kolbuszowa-Nowa Dęba-Gorzyce-Sandomierz-Ćmielów-Ostrowiec Św.-Brody-Wąchock-Pawłów-Nowa Słupia-Św.Krzyż-Łagów-Raków-Staszów-Połaniec-Mielec-Dębica-Pilzno-Jodłowa-Czermna-Biecz-G

Czasem pod wiatr, dość często z wiatrem, nocą i nad ranem w mgłach, powrót ciągle pod mocniejszy wiatr.
Po zoptymalizowaniu trasy dojeżdżam za szybko, więc jest czas na kręcenie się po okolicy i więcej kontroli, nocka standardowo. Nad ranem podjeżdżam na Święty Krzyż (Łysa Góra, 594m) - tyle razy bywałem w okolicy i jeszcze nie zaliczyłem rowerem. Trochę kręcenia w drodze powrotnej, małe wysychanie i mocna praca pod wiaterek.
W dzień powietrze chłodne, za to w słońcu za gorąco. Nocą zbyt zimno. Temperatury od prawie 30 do 0-4st.C nocą.
CLIMB: max 16%

Pagórki Pogórza Dynowskiego © wojtekjg

Rzepaki pogórzańskie © wojtekjg

Im dalej na północ, tym więcej prostych © wojtekjg

Stawy przy poligonie koło Nowej Dęby © wojtekjg

Tereny poeksploatacyjne po odkrywkach siarki © wojtekjg

Pomnik siarkowców ;) © wojtekjg

Sielanka nad Wisłą koło Sandomierza © wojtekjg

Wieczorne polowanko © wojtekjg

Brody Iłżeckie nocą © wojtekjg

Wąchock nocą © wojtekjg

Trochę mgiełki pod Łyścem © wojtekjg

Początek podjazdu na Św.Krzyż © wojtekjg

Zaraz po wschodzie słońca © wojtekjg

Widoczki spod bazyliki © wojtekjg

Widoczki w dal © wojtekjg

Poranne mgły w dolinach © wojtekjg

Dalej widoczki w oddali © wojtekjg

Gołoborze pod szczytem Łysej Górze © wojtekjg

Podjazdy świętokrzyskie dobiły już niejednego © wojtekjg

Pod Św.Krzyżem © wojtekjg

Dzień jak co dzień w dolinie Wisły © wojtekjg

Ostatni sensowny podjazd dnia - Wisowa © wojtekjg

Iii super zjazd do Czermnej © wojtekjg

Kategoria [300-1500km :)], prace różnej maści, sam

Dane wyjazdu:
33.20 km 0.00 km teren

01:02 h 32.13 km/h:

Maks. pr.:55.40 km/h

Temperatura:13.0

Podjazdy:153 m

Rower:HighOnBike

crit training

Środa, 18 maja 2016 | Komentarze 0
Dookoła Gorlic

CLIMB: max 10%
Kategoria [ 0-50km ], sam

Nowsze wpisy →
← Starsze wpisy