Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 270051.83 kilometrów w tym 4446.62 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.90 km/h.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl




Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy WuJekG.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
31.44 km 0.00 km teren
01:15 h 25.15 km/h:
Maks. pr.:67.50 km/h
Temperatura:14.0
Podjazdy:348 m

Górka z rana

Środa, 21 marca 2012 | Komentarze 6

Gorlice-Szymbark-Bielanka-Łosie-Bielanka-Szymabrk-Gorlice
Na spokojnie dwa razy pod górkę w Bielance (na szczycie czuć, że rozpoczął się sezon brojlerowy...) : od Szymbarku, śniadanko przy cerkwi w Łosiu i podjazd od Łosia. Obydwa podjazdy długości od 1-2km, sztywne, o średnim nachyleniu 7-8%. Wiatr jakiś zmienny, wydaje się, że ciągle wieje w twarz.


FAT: 31,6g
CLIMB: avg-3%, max-11% (podjazd od strony Łosia)
Kategoria [ 0-50km ], sam



Komentarze
Virenque
| 18:47 czwartek, 22 marca 2012 | linkuj Jak będzie taka możliwość chętnie dam znać :)
WuJekG
| 18:18 czwartek, 22 marca 2012 | linkuj A właśnie, miałem zapytać czy jedziesz sam czy z grupą. To może daj znać, jeżeli nikt nie będzie miał nic przeciwko wpadnę do Was w któryś dzień, dacie mi w kość :)
Virenque
| 18:06 czwartek, 22 marca 2012 | linkuj Ale ja będę na zgrupowaniu więc będę jeździł z teamem, co chyba wyklucza wszelkie ustawki :) Ale już się górek doczekać nie mogę ;)
WuJekG
| 17:44 czwartek, 22 marca 2012 | linkuj trening jak trening - ważne, że nie było dużo i z niską intensywnością. A że górki - nie da się inaczej ;) Co do marca i moich jazd - ja zawsze mam początek sezonu ''długodystansowy'', końcówka za to jest na krótkich dystansach i trochę szybciej. Chcę w tym roku trochę inaczej posterować treningami, żeby utrzymać się na długich dystansach bo to priorytet.
Viranque - daj znać jak już będziesz w okolicy Sącza, w weekendy robimy klubowe jazdy.
Virenque
| 17:23 czwartek, 22 marca 2012 | linkuj Taki trening to dla Ciebie zapewne "splunięcie" ;) Serio jak patrzę na Twoje marcowe osiągnięcia to szacuneczek...
Isgenaroth
| 17:53 środa, 21 marca 2012 | linkuj No, nareszcie jakaś normalna trasa :) Czyżby elektrolit Ci się skończył w bateriach ?
U mnie dziś wiatr to prawdziwy WIATR!!
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!