Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 255220.03 kilometrów w tym 3866.42 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.97 km/h.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl




Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy WuJekG.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2013

Dystans całkowity:2544.70 km (w terenie 63.20 km; 2.48%)
Czas w ruchu:92:49
Średnia prędkość:26.87 km/h
Maksymalna prędkość:82.42 km/h
Suma podjazdów:26355 m
Maks. tętno maksymalne:170 (88 %)
Maks. tętno średnie:139 (72 %)
Suma kalorii:726 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:84.82 km i 3h 18m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
32.00 km 0.00 km teren
00:55 h 34.91 km/h:
Maks. pr.:60.88 km/h
Temperatura:19.0
Podjazdy:131 m

TTI

Środa, 22 maja 2013 | Komentarze 0

Gorlice-Libusza-Korczyna-obwodnica-Libusza-Gorlice+kręcenie po mieście

ok. 20minut łormapu
TTI 2x10 minut (7,5km; 6,3km)
kuldałn do końca

Nie dość, że zachmurzenie i mocny wiatr, to jeszcze jakieś takie przymulenie - nie mogę się wznieść na zwyczajowe wyżyny tętna, a nie wierzę, żebym miał tak nisko próg AT przy tej kondycji.

CLIMB: avg-2%, max-6%
Tłuscyk: 7,6g
Kategoria [ 0-50km ], sam


Dane wyjazdu:
26.60 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:49.57 km/h
Temperatura:27.0
Podjazdy:205 m

CPGR

Poniedziałek, 20 maja 2013 | Komentarze 0

Miasto,Moszczenica i z powrotem

CLIMB: avg-2%, max-7%
Kategoria [ 0-50km ], sam


Dane wyjazdu:
31.37 km 1.50 km teren
01:40 h 18.82 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:25.0
Podjazdy:408 m

Doooojazd...

Niedziela, 19 maja 2013 | Komentarze 0

Gorlice-Folusz-Mrukowa-okolice Ruskiego Zamku

Wczesnym wieczorem, ze złym wiatrem, dobijamy z Arkiem pod las za Mrukową. Rowery pod krzaki, bety ze sobą, tankowanie w strumyku i przedzieramy się przez krzaki pod skały. Noc leci na jedzeniu, piciu i zaglądaniu w siatki.
Ciągle tylko podjazdy i podjazdy © wojtekjg

W okolicach Rozdziela © wojtekjg

Nad Bednarką © wojtekjg

Omomiłek myli moją sakwę z kwiatkiem © wojtekjg

Widoki z okolicy Folusza © wojtekjg

Maszyna zapakowana po burty ;) © wojtekjg

Ciągle w górę © wojtekjg

Wiatraczki gdzieś w dole © wojtekjg

17% po łące © wojtekjg

Podjazd pod górkę © wojtekjg

Wypych po kamolcach © wojtekjg

Układanie się na biwaku © wojtekjg

Makaronik ze sztucznym kurczakiem © wojtekjg



CLIMB: avg-3%, max-17%

Dane wyjazdu:
107.16 km 0.00 km teren
03:53 h 27.59 km/h:
Maks. pr.:81.39 km/h
Temperatura:27.0
Podjazdy:1555 m

Stówa w miłym towarzystwie

Niedziela, 19 maja 2013 | Komentarze 0

Gorlie-Ropa-Wawrzka-Berest-Krzyżówka-Mochnaczka-Piorun-Piorunka-Banica-Czarna-Uście-Smerekowiec-Zdynia-Przełęcz Małastowska-Gorlice

Ale się grupa zebrała. Niby po drodze ktoś odpadł, bo i chłopy rwały ścigając się o premie górskie (wygrywał albo Mateo albo Rafał), no i snejki szły na lewo i prawo, były wywrotki na zjazdach, a na koniec starszyzna podziękowała za Magurę i pojechała na Kunkową. Ale fajnie było, trochę się rozciągnąłem na płaskich. Powrót z wiatrem z Magury i Arek sprintuje pod 70km/h na prostej w Sękowej.
Prawie na szczycie © wojtekjg

Walka z widokami w tle © wojtekjg

Końcówka podjazdu © wojtekjg

Wawrzka © wojtekjg

Maruderzy dojeżdżają na premię © wojtekjg

Pieniny Gorlickie w tle © wojtekjg

Pit stop © wojtekjg

Opalanko © wojtekjg

Pilnowanie się na podjeździe © wojtekjg

Grupą na Krzyżówkę © wojtekjg

Pogaduchy z sakwiarzami na Krzyżówce © wojtekjg

Początek podjazdu, po lewej nitka szosy do szczytu © wojtekjg

Rafał na premii © wojtekjg

Na premii na Piorunie © wojtekjg

Widoki z Pioruna © wojtekjg

Grupa pod halami © wojtekjg

Szkoła zmiany gumy © wojtekjg

W stronę Banicy © wojtekjg

Lackowa z przydatkami © wojtekjg

Zaczyna być widokowo © wojtekjg

Peletonik pod Lackową © wojtekjg

Pod Lackową © wojtekjg

Pod Banicką Górą © wojtekjg

Końcówka na przełączkę nad Czarną © wojtekjg

Zdynia © wojtekjg

W dóóół, w oddali droga na przełęcz © wojtekjg

Napieranie w stronę przełęczy © wojtekjg

Początek zjazdów z Magury © wojtekjg


CLIMB: avg-4%, max-10%

Dane wyjazdu:
543.38 km 0.00 km teren
17:34 h 30.93 km/h:
Maks. pr.:77.26 km/h
Temperatura:
Podjazdy:4372 m

I Rajd Wyszehradzki

Piątek, 17 maja 2013 | Komentarze 10

Iiii znów nie wygrałem.. ;) To powoli staje się tradycją. Mocno do 250km, potem kryzys z braku Pepsi i podjazdy (i zjazdy) po mega-dziurach. Końcówka mocna i z szukaniem drogi. Przynajmniej się opaliłem ;)

CLIMB: avg-3%, max-16%

Dane wyjazdu:
124.84 km 0.00 km teren
04:05 h 30.57 km/h:
Maks. pr.:76.48 km/h
Temperatura:24.0
Podjazdy:1301 m

No co jest z tym wiatrem???

Czwartek, 16 maja 2013 | Komentarze 1

Gorlice-Zagórzany-Łużna-Wola Łużańska-Biesna-Szymbark-Gorlice-Sękowa-Wapienne-Lipinki-Wójtowa-Harklowa-Lisów-Bączal-Jasło-Siepietnica-Biecz-Gorlice

Wieeeeje!!! Mocno wieje! Najpierw chwilę sam, później z grupką siedmiu. Chłopy szaleją na górkach aż nogi się palą. Później Seba prowadzi nas jakimiś hopkami i bokami tak nami kręcąc, że większość nie chce wierzyć, że jesteśmy nagle w Jaśle. Powrót jakoś spokojniej, nawet trochę z wiatrem.
Po wymianie pedałów dalej wszystko mi strzela, mechanicy obecni w peletoniku stwierdzili, że pewnie już koło tylne zepsułem :)


CLIMB: avg-3%, max-11%

Dane wyjazdu:
104.20 km 0.00 km teren
03:43 h 28.04 km/h:
Maks. pr.:67.34 km/h
Temperatura:23.0
Podjazdy:1347 m

Za Hałbów

Środa, 15 maja 2013 | Komentarze 0

Gorlice-Kobylanka-Lipinki-Dzielec-Cieklin-Pielgrzymka-Mrukowa-Brzezowa-Przełęcz Hałbowska(540m)-Krempna-Przeł.Hałbkowska-Brzezowa-Pielgrzymka-Bednarka-Dominikowice-Gorlice

Do MPNu po papierki na badania w Parku. Na spokojnie, bo wiatr "nie ten" dziś.

CLIMB: avg-3%, max-12%
Kategoria [100-200km], sam


Dane wyjazdu:
71.25 km 0.00 km teren
02:16 h 31.43 km/h:
Maks. pr.:72.75 km/h
Temperatura:15.0
Podjazdy:913 m

Późnym popołudniem

Wtorek, 14 maja 2013 | Komentarze 0

Gorlice-Małastów-Przełęcz Małastowska-Zdynia-Smerekowiec-Regietów-Skwirtne-Kiczorka-Hańczowa-Uście-Klimkówka-Ropa-Szymbark-Gorlice

Górala ze mnie nie będzie. Wytrzymałem jedno zerwanie, drugie, dobiłem do Seby i Rafała po trzecim, ale czwartego już nie utrzymałem. Wyjeżdżam na przełęcz dobre 10sekund po chłopakach (9.00). Szczęśliwie były płaskie odcinki gdzie mogłem się wyszaleć.

CLIMB: avg-4%, max-9%
Kategoria [ 50-100km ]


Dane wyjazdu:
23.51 km 0.00 km teren
00:43 h 32.80 km/h:
Maks. pr.:44.76 km/h
Temperatura:12.0
Podjazdy: 92 m

CPGR

Niedziela, 12 maja 2013 | Komentarze 0

Gorlice-Libusza-Korczyna-Libusza-Gorlice

Pogoda nie zachęca do jazdy-zimno, wilgotno, wietrznie.

CLIMB: avg-2%, max-7%
Kategoria [ 0-50km ], sam