Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi WuJekG z miasteczka Kraków/Gorlice. Mam przejechane 255220.03 kilometrów w tym 3866.42 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.97 km/h.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl




Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy WuJekG.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
80.43 km 0.00 km teren
03:04 h 26.23 km/h:
Maks. pr.:83.00 km/h
Temperatura:18.0
Podjazdy:1359 m

Niedzielne górki

Niedziela, 25 marca 2012 | Komentarze 5

Wiedziałem. Wiedziałem, że tak będzie. Że jak Państwo Starsi przyjadą na zbiórkę to szlag trafi przygotowany trening. Z lekkim wkurwem odłączam się od grupy na podjeździe do Klimkówki (niecałe 1,5km, 5-8%) realizując założenia treningu (3xHRT, 1:1, niska kadencja), wycieczka jedzie dalej, bo ma już z wiatrem. Spokojnie dojeżdżam do Uścia i wyjeżdżam podjazd z Klasyku Beskidzkiego 2012 na Czarną. Od razu zjazd na sam dół, podczas którego mijam wycieczkę i znów podjazd (podjazd pod wiatr, max 10%). Zjeździk doliną i maruderów doganiam w Śnietnicy (młodzież czeka pod podjazdem pod Tanią Górę). Potem szybki asfalt przypominający bruki (fajnie, że będzie to na Klasyku Beskidzkim, będzie powiew jakiegoś Arenbergu ;)) i ładny świeży dywanik na stromym podjeździe (max 11%). Podczas robienia zdjęć dogania mnie Arek i już razem zjeżdżamy do Ropy (ależ wiatr!! o mało nie wrzuca mnie w prawy rów...), podjeżdżamy do Bielanki i zjeżdżamy do Kunkowej (sporo żwiru i pisaku, trzeba to posprzątać przed wyścigiem). Chwila bufetu i podjazd (około 1,5km, średnio 8-9%) tak jak zjeżdżaliśmy i zjazdy, spokojne przez wiatr, do Bielanki. Od Bielanki jedziemy bardzo sprawnie na zmianach do Gorlic z bocznym wiatrem i przelotową pod 40km/h.

zbiórka w Gorlicach © wojtekjg

zakręt z Chełmem w tle © wojtekjg

podjazd na przełączkę nad Czarną © wojtekjg

zjazdy z ładnymi widokami doliną na Czarną © wojtekjg

początek stromej sekcji na Tanią Górę z Brunar © wojtekjg

Arek mozolnie wspina się po 9% nachyleniu ;) © wojtekjg

na Taniej Górze © wojtekjg

początek wietrznego zjazdu do Ropy © wojtekjg

połowa pierwszej połowy podjazdu z łosia na Bielankę - sekcja 9% © wojtekjg

podjazd z Kunkowej, tuż przed sekcją 12% © wojtekjg

Dolina Bielanki - dziura na dziurze i ćwiczenie slalomów © wojtekjg


Tłuszczyk: 68,7g
CLIMB: avg-5%, max-12% (podjazd z Kunkowej do Bielanki)


Komentarze
barteko
| 20:03 niedziela, 25 marca 2012 | linkuj Konkretne przewyższenie Ci wyszło na takim dystansie ;) Asfalt w niektórych odcinkach rzeczywiście masakryczny.. slalomy konkretne.
WuJekG
| 16:50 niedziela, 25 marca 2012 | linkuj W moim wypadku, tej niedzieli, dystans czy średnia się nie liczą. Liczyły się założenia treningowe, czyli powtórki podjazdów.
btw - ładnie przycisnęliście w tym terenie :)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!